FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 17-ene-2013  

.............................

Última edición por Elodin; 05-oct-2013 a las 01:30.
 
Antiguo 17-ene-2013  

Lo único que me cuesta ahora es levantarme temprano porque hace 3 meses que no tengo trabajo. En cuanto consiga uno nuevo y tenga que madrugar ya es mas fácil organizarse.

La rutina ayuda a organizar los tiempos
 
Antiguo 17-ene-2013  

Cita:
Iniciado por Elodin Ver Mensaje
¿Alguien tiene problemas para organizar su tiempo y hacer las cosas que "debe"?
¿Cual creen que sea la mejor manera de ponerse a hacer las cosas y aprovechar el tiempo?
Con un Horario, Agenda. Veras yo antes los tenia y era demasiado fastidioso.

Ya no, Yo creo que la clave es no postergar. Quieres hacer algo? ejemplo hacer un dibujo. Ps una vez que lo pienses hazlo. leer un libro, o salir a caminar. o cualquier cosa que tu quieras hacer. Si te pasa mucho, crea un horario primero con cosas sencillas, que si a tal hora me pongo a estudiar un idioma, o hacer ejercicios , practicar un instrumento musical, que se yo, lo que se te ocurra. y tratar de cumplirlo. A mi me funciono, cuando se me antojaba dibujar algo se quedaba en mi mente como una meta, pero no la completaba por el olvido, siempre decía "lo haré", pero no terminaba de empezar, postergaba mucho. ahora apenas se me ocurre y quiero y puedo simplemente lo hago. Pienso que primero Buscar cosas que te gusten y comenzar Dedicar 10 minutos a una actividad que uno quiera hacer ,todos los días hasta agarrar el habito.
 
Respuesta


Temas Similares to ¿Como organizar el tiempo?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Como matar el tiempo estando en casa? ayuda Superaciones 24 23-jul-2012 02:09
Organizar una fiesta!!! nunca lo habia hecho... Foro Timidez 3 20-may-2011 02:02
Teno 30 años y siento como si el tiempo se me acabara Foro Depresión 4 02-may-2011 20:18
¿Como pasais el tiempo en casa? Fobia Social General 18 20-ene-2010 07:43



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 06:46.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0