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Antiguo 14-jun-2016  

Hola que tal?
Yo creo que fue mucho mejor que ella te rechazara asi de rápido, porque peor seria que sigas hablándole, invitándola a almorzar tantas veces y termines ilucinandote en vano, verdad? eso seria horrible.

No se si te lo han dicho en otros comentarios, pero creo que para lidiar con esas cosas es la aceptación.Aprender a aceptar que NO siempre le vamos a caer bien a todo el mundo, y no siempre nos van a corresponder.
Claro que te duele!!!!!, te entiende perfectamente porque fue muy brusca su manera de hacerlo, pero como ya dije arriba, mejor que fue clara contigo.

Otra cosa, VOS NO HICISTE NADA MALO! no te atormentes pensando en que error cometiste porque no hiciste ninguno, solo que ella no le apetecía tener amistades y ya... y puede tener sus motivos pero ese ya es problema de ella, no tuyo amigo.
en todo caso la que perdió algo es ella, ya que rechazo conocerte jeje.

Sigue adelante, el dolor se te va a pasar, y creeme cuando te digo que esta no sera la primera vez que te pase xD, en este mundo nos van a rechazar muchas veces.
Te mando un abrazo
 
Antiguo 14-jun-2016  

¿Por qué nos sentimos mal sin motivo?
Muy buen análisis kipper, gracias!

Cita:
Iniciado por d_kipper_ Ver Mensaje

Dices que no puedes evitar sentirte mal por lo sucedido, lo cual nos indica que aunque a nivel consciente sabes o llegas a entender que no tienes por que sentirte mal, a nivel profundo, del subconsciente, a nivel de creencias piensas otra cosa.

Esto es lo mas normal, así es como funciona la mente. Es la misma razón por la cual alguien con fobia social, algunas veces sufre un alto nivel de ansiedad en situaciones en las que en el fondo sabe que no debería tenerlo.

El insconsciente, las creencias, nuestro mapa de la realidad.

No es tan fácil convencer a nuestra mente subconsciente "de lo que sea", porque es más desconfiada, y quiere pruebas y experiencias que le demuestren que está equivocada. Ha tardado toda una vida en crear un mapa de la realidad, y no se lo cuestionará tan fácilmente.

Si aún te sientes mal por lo sucedido, si experimentas alguna emoción desagradable, es porque tienes algún pensamiento/juicio/valoración de la situación y de ti mismo que la está causando.

Lo primero es descubrir que juicios y valoraciones son esos. Es posible que seas o no seas consciente de que los tienes, pero están ahí.

No se puede luchar contra algo que no sabemos lo que es, así que lo que yo haría es apuntar con detalle la situación que ha provocado todo, de forma objetiva, sin juicios de ningún tipo.
 
Antiguo 14-jun-2016  

Enhorabuena HopeLeaves. No se me ocurre otra manera mejor de afrontar el tema que la que tu has llevado cabo.

Gracias Roboticsoul

Hola Glory. Ese tipo de pensamiento de pensamiento no hay que aceptarlo, bajo ningún concepto.

Seguro que hay una forma mas equilibrada de valorar tu situación personal que esa.
"Le caigo mal a todo el mundo" es una generalización absoluta, a lo mejor alguien te quiere, aunque sea un familiar, o alguien te trata bien a pesar de todo, o te ha tratado bien en tu vida.

Recuerda que el subconsciente no tiene sentido del humor. A lo mejor has sufrido el rechazo de algunas personas o grupo de personas, y piensas que bueno, ocurrido esto puedo afirmar, por un poco mas, que "le caigo mal a todo el mundo(todas las personas del mundo que se crucen conmigo".

Estas valoraciones se convierten en hábitos de pensamientos, y se integran en nuestra forma de actuar, de forma que nos dictan como comportarnos incluso cuando no somos consciente de ellas. (Autosabotaje, miedo a equivocarse...)

Si te hablas así, te acabarás viendo así, y cada vez que vayas a hacer algo, tu subconsciente te recordará sutilmente "lo mal que le caes a todos", "lo mal que te va a salir todo", "lo que se reirán de ti", y en consecuencia eso se convierte en profecía autocumplida, y puede incluso pasar.

Esos pensamientos hay que reestructurarlos, para ponerlos a prueba, plasmarlo de forma mas realista y positiva.

Si después de esa valoración llegas a la conclusión de que realmente tienes un problema grave con las relaciones sociales, como suele ser el caso por aquí,hay que hacer un plan de acción.

Última edición por d_kipper_; 14-jun-2016 a las 22:22.
 
Antiguo 14-jun-2016  

Por curiosidad algún libro de estos que se dicen artistas del ligoteo he leído y parece que están todos de acuerdo en que lidiar con el rechazo es la habilidad más fundamental para ligar con mujeres. Para ellos los fracasos no cuentan, sólo los éxitos.
¿Cómo lo consiguen? Pues a lo bestia: abordando a mujeres por decenas hasta que les da igual. Me imagino que debe funcionar pero...
 
Antiguo 15-jun-2016  

Empiezo a leer toda la historia, las respuestas que te dan, lo entramado y entrecruzado del asunto, tantas variables, tan imprevisible todo y tan arriesgado, que me pongo en tu situación y cada vez se me quitan más las ganas de intentar siquiera nada.
 
Antiguo 15-jun-2016  

Hola lannister.

Estoy de acuerdo

A perder el miedo se aprende enfrentándonos a lo que nos da miedo, y a tener miedo, se aprende evitando las situaciones que nos dan miedo.


Aunque yo personalmente, no estoy de acuerdo con la filosofía de enfrentarse al rechazo de muchos de estos instructores de lo que ha venido a llamarse "la industria de la seducción". Aunque creo que hay honrosas excepciones.

Un saludo
 
Antiguo 17-jun-2016  

Gracias a todos los que han intervenido amablemente en el tema. Me han ayudado a sentirme mejor. Lastima que el hecho de verla diariamente me haga recordar todo y de vez en vez tener un bajón anímico. Pero supongo (y espero) que en algún momento deje de importarme/afectarme...

Es inevitable darle vueltas al asunto y bueno pensar mil cosas... de hecho, en este momento no me siento del todo bien.

Saludos!
 
Antiguo 17-jun-2016  

Cita:
Iniciado por HopeLeaves Ver Mensaje
Gracias a todos los que han intervenido amablemente en el tema. Me han ayudado a sentirme mejor. Lastima que el hecho de verla diariamente me haga recordar todo y de vez en vez tener un bajón anímico. Pero supongo (y espero) que en algún momento deje de importarme/afectarme...

Es inevitable darle vueltas al asunto y bueno pensar mil cosas... de hecho, en este momento no me siento del todo bien.

Saludos!
Si, a veces te pilla de lleno y cuesta muchísimo quitárselo de la cabeza... pero hay que intentarlo, por el propio bienestar
 
Antiguo 17-jun-2016  

Cita:
Iniciado por Dexter_Morgan Ver Mensaje
Si, a veces te pilla de lleno y cuesta muchísimo quitárselo de la cabeza... pero hay que intentarlo, por el propio bienestar
Es así, estimado.
 
Respuesta


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