Hola Coqueluche!
Yo generalmente me siento igual que tu, muy inepta en mi trabajo, aunque me digan que lo hago bien... todo por culpa de mi autoexigencia y perfeccionismo
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Peero, al contrario que tu, mi jefe actual es muy pero muy tratable... es más, en la empresa algunos hablan mal de él, gente de otros departamentos, porque dicen que él es muy "insociable", que no se relaciona con los de otros departamentos etc etc. Y él fue el que me hizo la entrevista de trabajo, que duró unas 2 horas, y luego de eso pues la confianza es más grande que si me hubiera hecho la entrevista un subordinado y nunca hubiera hablado con el "jefe". Y tal confianza tengo con él que le digo en las reuniones si me siento totalmente desorientada en mi trabajo etc, a lo que él me responde que es normal si me comparo con mis compañeros que tienen 2 o 5 años haciendo lo que yo estoy aún aprendiendo... entonces le digo que trataré de no compararme y concentrarme en seguir aprendiendo y listo, todos quedamos felices y se me sube la autoestima laboral un par de días, hasta que mi mente vuelve a sabotearme y hacerme sentir inepta...
No se qué tanta confianza tengas con él, ni en qué momento te dijo eso de que hiciste un buen trabajo en el proyecto en el que participaste... pero si te lo dijo en privado, en una reunión tipo "feedback", podrías pedir que quieres hablar con él y comentarle que a ti te gustaría saber qué tal estás realizando tu trabajo, si tienes algo que mejorar, etc. Si él es una persona mayor, pues entenderá perfectamente que algunas personas en los inicios de su vida laboral puedan sentirse despistadas, y si tú le muestras tu interés por realizar un buen trabajo, él no va a pensar nada malo de tí.
Claro que su concepto sobre tí puede afectar a mediano o largo plazo, pero si te quedas de brazos cruzados comiéndote el coco y pensando que eres inepta sin hacer nada al respecto, llegará el día en que te frustes y rindas, y eso él lo va a notar. Habla con él de tus inquietudes laborales, enfocando tus "defectos" no como problemas o defectos, si no como cosas que se pueden "mejorar" o cambiar, y él verá que tienes interés en seguir en la empresa y ser buena en tu trabajo, lo cuál se agradece
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Sé que decir todo esto es fácil y aplicarlo es otra cosa, a mí me cuesta dejar de sentirme inepta, pero si no le comentara a mi jefe cuando tengo mis crisis laborales y siento que no estoy rindiendo lo suficiente, hace tiempo hubiera renunciado porque no hubiera podido soportar la carga emocional de sentirme un estorbo en mi trabajo
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Confío en que algún día dejaré de exigirme tanto y querer ser perfecta en todo lo que hago... eso espero... y tu también tienes que dejar de querer ser perfecta en todo, que eso no es bueno para nadie ... saludos