Buenas, soy nuevo aqui y queria contarles un poco de lo que pasa conmigo y lo que siento al tener esta terrible fobia.
Tuve una niñez a la que se le puede llamar "normal" tenia amigos, me gustaba jugar con ellos y bromear y pasar buenos momentos.
Ya en la escuela tuve mis primeros sintomas de esta fobia, no me gustaba leer en publico, sentia mas nervios de lo normal, tartamudeaba al tratar de hacerlo, en las exposiciones era un infierno, mis manos me sudaban demasiado, me temblaban las piernas,no sabia que sucedia, pues era solo un niño, asi que no le tomaba importancia, pero sabia que esas situaciones me incomodaban, asi que trataba de evadirlas lo mas que podia, fueron 6 años asi.
Al entrar al colegio mis temores se agravaron, pues al menos aqui en mi pais los compañeros de clase suelen ser muy crueles, se burlan, te molestan, te hacen pasar un infierno. Cada vez que me levantaba para asistir a clases me afectaba demasiado, se me quitaba el hambre, sudaba, me ponia muy palido, me afectaba el estomago, a veces iba hasta 2 veces al baño antes de salir de mi casa; ya sospechaba que no era una ansiedad normal, no era un temor normal.
Al entrar a trabajar se empeoro todo, a veces tenia que ir a una oficina a pedir algo, como unas llaves, unos documentos, etc, sudaba demasiado cuando me mandaban a eso, el corazon me latia muy rapido, yo avitaba a toda costa ese tipo de encomiendas.
Hata que llego el dia en que explote y no pude mas, llore en mi oficina, como un niño, y para colmo en eso llego mi jefe, le tuve que contar todo con la verguenza del mundo, pero el humildemente y amigablemente me mando donde un especialista para averiguar sobre mi caso, ese fue el dia en que me di cuenta que tenia fobia social.
Es dificil convivir con esto, tener temor a hacer una llamada, a saludar a alguien, a abrir una ventana del autobus, a pedir una simple direccion, pero creo que lo mas dificil de todo es que nadie te entienda, que digan que es un simple temor que se quita afrontando la situacion, yo no se uds pero eso a mi no me ayuda. Tengo una novia que es dulce y me ayuda mucho pero no me comprende del todo, siempre tengo que decirle que siento en una situacion x, a ella a veces se le olvida que tengo esa fobia y me manda a hacer cosas de las que tengo panico, ir a una actividad social, hablar en publico, etc, a veces pienso que ella no cree que la fobia es real, pero que puede saber un sano de enfermedad??.
Bueno esa fue una pequeña parte de lo que vivi y vivo con esta fobia, me gustaria saber como hacen uds para convivir con esto, gracias por su atencion y por querer ayudar, creo que solo podremos ayudarnos entre los que tenemos esto.
Saludos!!!
, por otro lado no puedo aconsejarte mas que hacerte algun tipo de chequeos medicos, psicologo a pesar de que sea puro "bla bla" y cueste un huevo encontrar uno bueno, psiquiatra (yo lo dejaria como ultimo recurso ya que ahi es donde comienza el mundo de los medicamentos) (no estoy en una situacion muy diferente a la tuya),
