Hola! Yo he estado tomando ansiolíticos, uno q se llama "orfidal" y me va bastante bien. A mi el psiquiatra me dijo q lo tomase como la aspirina, cuando viese que lo necesitaba, sin seguir una cantidad diaria fija. Y el efecto es casi inmediato, enseguida lo notas, estás más reelajado física y mentalmente, lo cual viene muy bien, sobre todo la parte mental. Es increíble sentir que tu mente se ha calmado y puedes volver a tomar el control para que no se disparen esos pensamientos que nos asaltaen negativos.
Espero haberte ayudado, suerte y ánimo!
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