xXx

Hola a tod@s,
vuelvo despues de un tiempo apartado de la pagina en el cual he intentado salir adelante con un resultado lleno de claro oscuros esto me resulta realmente dificil de superar, pense que era suficiente con mirar hacia adelante, pero quieras o no parece que tus viejos fantasmas vuelven mas tarde o mas temprano.

Actualmente estoy muy cansado, agotado de luchar contra esto, veo que yo solo no puedo y creo que al final tendre que ir a un psicologo a que me arregle o me joda del todo.

En fin, una vez dicho esto lo que queria comentar es que mi problema creo que radica principalmente en los nervios, soy tan nervioso que me tenso una barbaridad y no soy capaz de comportarme con normalidad cuando esto pasa no soy capaz ni de coordinar bien mis pensamientos y en mi mente tengo la sensacion como de ir borracho, esto se agraba mucho mas si veo que me observan, entonces de la misma tension tengo como espasmos musculares generalmente en el cuello o temblor de manos.

Me gustaria saber si a alguno de vosotros os pasa esto y si lo habeis trabajado con vuestro psiquiatra saber que es lo que os ha comentado a cerca de esto, espero que podais hecharme una mano, es muy importante para mi.

ROSY

seguro que un psquiatra te ayudara,te dara algo para relajarte y esos nervios desapareceran, animo

xXx

Gracias rosy, pero el problema es que me han comentado que hay farmacos para ayudar a relajarte pero que te dejan como agilipollao y ese es el miedo que tengo, malo es parecer que estas desquiciao de los nervios pero peor creo que sera que me dejen como si estuviera logotomizado. En resumen estoy hecho un lio.

ROSY

pero el agilipollamiento se te pasa en un par de semanas y luego te encuentras bien,

bluesky

Hola xXx, mira cuando acudes a un psiquiatra es que ya
no puedes más, -bueno lo digo por mi- has intentando aguantar
todo lo posible, salir de tu problema pero llega un momento
que te derrumbas por completo.
Lo de los nervios, eso me es muy familiar, que mal se pasa tío
es horrible. A mi me pasa cuando pretendo hablar con un chico
que me gusta, el nivel de tension es tan grande que siempre salgo
pintando, creo que no dura la "conversación" ni un minuto, porque
me noto cada vez mas tensa y no como no quiero que lo note, que
supongo que lo nota igual, pues me largo. Si te entiendo perfectamente
no puedes controlar lo que dices, ni el tono de tu voz ni la velocidad
a la que hablas.
Bueno no te hablo del colegio ni de la uni porque eso ya paso para mi,pero nunca he podido hacer un examen oral me bloqueaba.
Los medicamentos pues sí la verdad es que te atontan, bueno más
bien tienes mas sueño que la bella durmiente. Y en cuanto a estar
con menos nervios pues así así, claro que llevo tomandolo muy
poco tiempo. Ya te ire contando porque parece que somos "gemelos"
en eso de los nervios, no sabes como envidio -envidia sana - a esa
gente que habla con tranquilidad sin alterarse que desprenden hasta
paz interior.

Pisciano

Aca encontraste un colega nervioso, puede que no haya llegado a los espasmos que mencionas pero se lo que es estar tenso la mayor parte del tiempo. En muchas situaciones sociales o que simplemente haya alguien que pueda mirarme tengo experiencias parecidas a las tuyas, me vuelvo torpe en movimientos fisicos que van acompañados de una sensacion de temblor o cosquilleo en los brazos y las piernas, me debilito bastante. Eso solo en el cuerpo, y en la mente no se si es peor pero no soy capaz de concentrarme, me invaden muchos pensamientos a la vez, sentimiento de inferioridad (sin importar quien sea el que me acompañe), etc. Y la sensacion de borrachera que decis, tambien, hasta me lo dijeron cuando hacia algun deporte, ademas me canso muy rapido por lo nervios y eso que tengo buen estado.
Mas que compartir experiencias no puedo hacer, yo soy asi desde siempre y te puedo decir que en mi caso no empeoro ni mejoro, fue algo constante. Me esforce por seguir mi vida normal, pero los nervios siempre estan presentes, lo peor es que solo son la punta del iceberg. Para tratarlos, yo no probe, pero las drogas son mas que nada para poder controlarlo, no curan magicamente. Tambien hay muchos ejericios de relajacion y concentracion que es a donde mas quiero apuntar yo.
Espero que sirva de algo.

bluesky

Sí Pisciano es verdad eso de la debilidad, a mi me pasa
que cuando estoy tan nerviosa creo que se me nota hasta
al andar, me tiembla todo el cuerpo, sobre todo las piernas
y las manos, y sí eso de estar siempre nerviosa te agota
bastante y tampoco es yo sea una debilucha.

valmar

Estáis hablando de psiquiatras y de tranquilizantes... y todavía ni te han hecho un diagnóstico. En primer lugar no sabes si debes ir a un psicólogo o psiquiatra, lo más probable es que sea a un psicólogo y luego según el diagnóstico que te hagan y tu situación personal, el profesional ya verá si hay que apoyar el tratamiento con medicación o no y la manera más eficaz de llevar a cabo ese tratamiento para tu caso personal. No te desanimes y busca ayuda, que esto poquito a poco se va solucionando. Date una oportunidad y sé tú el primero que pienses que sí que se puede, pero para eso debes poner un poquito o mucho de tu parte y confiar en que sí es posible. ¡¡Sí que lo es!!, pero poquito a poco. No te desesperes

Richa

Putos nervios!!!.

bluesky

Verás Valmar es que para que te hagan un diagnóstico
tienes que ir a un profesional, y una cosa es estar nervios@
por alguna razón y otra muy distinta lo que cuenta xXx.
Y nadie aquí ha dicho que se tome un tranquilizante, ni busque
remedios sacados de la manga.
El mejor consejo que has dado es que busque ayuda de un
profesional, o sea de lo que dices tu que estamos hablando:
psiquiatras / psicológos. La diferencia principal para mi es que
los segundos te cuestan dinero y todo el mundo no está para
eso.