no se si a alguien mas le pase esto a mi lo que me tiembla es la cabeza a la hora de llevarme la cuchara o un baso con liquido caliente a la boca sobre todo si me siento observado al principio me pasaba solo con gente desconocida y me sentia muy avergonzado despues le empece a dar mucha importancia y empeso a pasarme con gente mas familiar al grado que ahora como solo casi siempre esto me obsesiono un poco y ahora a veces me pasa cuando estoy muy tenso o cuando se me quedan viendo fijo si hay alguna forma de aliviar esto por fa un consejo ya que como les dije esto me hace sentir muy avergonzado y es parte de lo que me limita para poder salir adelante y superar esta fobia social.