Sirna

Hola
a mi de por si el psicoanalisis me carga lo encuentro una verdadera lesera, prefiero las gestalticas o sistemicas, cualquiera que haga las cosas mas empiricas y te de trabajos o ejemplos que te sirvan....y bueno, los psicologos son para contarles todo, tienes k tener en cuenta que hay buenos y malos psicologos...asi que si sientes k no tienes buena relacion con tu psicologa es mejor cambiar...
un abrazo

baarro

si, en gran parte estoy de acuerdo contigo, pero es curioso lo que me pasa, pues dejo "esas cosas" por mucho tiempo por años, y mientras más años tengo, más se me vienen a la cabeza, como si hubiera algo ahi que tuviera que entender, no se.. algo raro, lo del psicoanálisis no es tampoco mi ideal, de hecho yo buscaba Gestalt pero no tuve surte, y como les conte, cuando llame no me dio chance de decir mucho, y como me hizo la cita pues decidi acudir.

espina

Pues a mi no me parece bien que no te dijese cuando te lo tenía que decir el tipo de terapia que hacía. Yo es que a gente que va a sacar el dinero no voy ni me dan buena espina. Ella lo que tendría que haber hecho es explicarte en qué consiste la terapia claramente y resolver todas tus dudas. Yo por eso voy sólo a los que la primera sesion es gratuita, para que me expliquen todas mis dudas y luego ya decidir. Y bueno, sobre el psicoanalisis..yo he tenido una experiencia parecida con una psicologa que no me hablaba nada y era como hablarle a una pared pero más caro. Es que para eso te pones tu sola en tu casa a hablarle al muñeco de peluche.

baarro

Gracias por leer y responder, me esta sirviendo mucho todo lo que me estan diciendo

Adela-blues:
Gracias por escribir y darme animos, hablar en si es bueno y llorar también no? eso dicen, ojala y esta sea una buena experiencia, si no.. no se cuando cogere confianza de nuevo para buscar otro psicologo..

crisbcn30 y Sirna :
Es muy interesante lo que comentan, creo que algo asi (cognitivo/conductual) era el psicologo con el que fui cuando estaba embarazada, (con el cual nunca cogi confianza) me ponia ejemplos y ejercicios, la verdad es que el era del servicio publico y nunca le pregunte su metodo. Yo queria un psicologo gestalt pero el problema es que tienes que llamar a todos y preguntarles porque en los rotulos nunca dice, solo dice "ayuda psicologica" nunca ponen sus metodos, y me tope con esta.

MonkeyGirL:
Mil gracias por lo que me dices, quiza si no digo lo que me hace daño nunca mejore no? y seria lo más absurdo: buscar ayuda y no dejarse ayudar... Respecto a elegir una terapia, conozco poco, y la urgencia es mucha, creo que dare el beneficio de la duda algunas sesiones más a esta chica, y tratare de serle bien franca, pues en mi situación economica no me puedo dar el lujo de gastar en algo que no me sirva.

Triel:
Que pena, se supone que la psicología debe servir no? sino para que existe?..

Crates_de_Tebas
La acción es lo que pone en evidencia si estas mejorando no? si, de acuerdo, en mi caso yo sola me he puesto una especie de terapia de choque que ni te cuento, doy clases !!! y no sabes que tortura me significa y cuanto me ha hundido en lugar de ayudarme... creo que las terapias de choque no son para todos, por lo menos no para mi... y mira que sigo dando clases.. este el el 4to año.. lo unico que he logrado es llenarme de canas y angustias y malas relaciones...

Espina:
Bueno, ella me dijo que era psicoanalista en el telefono, y luego me pregunto ¿que buscabas? y le dije que Gestalt, y me dijo que si queria fuera con ella y si me gustaba seguia y si no, no, (pues claro no?).

miguelox

completamente de acuerdo con eso de la terapias con los psicologos.
la mente humana es un intrincado nudo de ideas conceptos e idelogias que yo considero imposible y hasta un tanto utopico que alguien con una supuesta" preparacion " profesional pueda adentrarse es el mecanismo o en nuestro engranage mental.
yo creo definitivamente que nosotros somos la unica razon de nuestra problematica actual y por ende los unicos que realmente estamos capacitados para resolver esta misma.
todo esto dicho con el debido respeto para los que tienes esa profesion
nuestra mente es realmente poderosa... tiene el poder de llevarnos:

1 hasta lo mas bajo ... ó 2 hasta lo mas alto.

por experiencias propias y ami particular punto de vista este tipo de terapias hace que unicamente nos encerrremos mas en nuestra realidad delegando a los psicologos la responsablidad de nuestros problemas.

Crates_de_Tebas

Hay muchas formas de exponerse a un problema, y se puede hacer de forma gradual también, que es como se suele hacer en terapia. Dar clases es una gran exposición al problema, pero si consideras que no estás preparada para eso, pues quizás pueda tener inconvenientes, pero pienso que aunque te estrese y angustie seguro que te ha ayudado algo.
Pero es eso, cuestión de acción. No considero que hablando y hablando en una consulta sin más se consiga nada, sino que un psicólogo debe orientar para la acción. Existe la tendencia a considerar los problemas como algo "interior", en un mundo "mental", "profundo", y yo soy del parecer de que lo que importa es la relación del sujeto con el entorno.

Aleluya

Hola baaro,
yo tampoco entiendo mucho de los distintos tipos de terapia y estoy en proceso de decidirme a volver a hacer una, así que todo lo que comentáis me interesa mucho.
Por lo que escribes, yo creo que estás en el buen camino, dale una oportunidad a tu terapeuta. Parece que necesitas sacar algo aunque te de miedo, y que ha llegado el momento de hacerlo. Hazlo, desahógate y a ver qué ocurre después.
A los que aconsejáis una terapia de conducta, puede que sea más práctica pero lo que yo le leo a baaro, en ningún caso habla de cambiar conductas, sino de sacar lo que lleva dentro, por eso yo diría que está en el lugar adecuado.
Bueno, ya nos irás contando. Suerte.

Crates_de_Tebas

[QUOTE=Aleluya;221518]
A los que aconsejáis una terapia de conducta, puede que sea más práctica pero lo que yo le leo a baaro, en ningún caso habla de cambiar conductas, sino de sacar lo que lleva dentro, por eso yo diría que está en el lugar adecuado.
[QUOTE]

Perdona, pero me vino a la cabeza un chiste fácil...

¿Si no es práctico de qué sirve? Lo que queremos es funcionar en la vida cotidiana. Una terapia de conducta además de abarcar las respuestas motoras, abarca las respuestas cognitivas y afectivas, no es tan simplista como la pintan. Existen terapias conductistas de tercera generación como la terapia analítico-funcional o la de aceptación y compromiso.
A mí toda esa jerga sobre profundidad, lo más oculto y demás me suena muy forzada. El hombre no es interior y exterior, no es un dualismo mente-cuerpo, es un organismo que se relaciona con su entorno.

espina

Lo mejor e sque tu decidas si te sirve o no. Porque cada uno te dirá una opinion según las experiencias que haya tenido. Y como t dejes llevar por las experiencias de cada uno.. guíate siempre por tu intuición.

Triel

La psicologia para mi es para hacer una terapia parecida a ir de vacaciones, ir a tomar un cafe, o ir a ver una peli. Pero no es nada serio. En este foro harás más terapia que con tu psicologo.

Por contra está la psiquiatria que es una ciencia con todas las de la ley. Es como la medicina. Unos se vacunan para la gripe y nosotros contra la depresion, etc. Hacen experimentos, investigan medicinas...
En la psiquiatria sí que creo.