dgorriti

Soy una persona que padece también rubor facial incontrolable. A mí se me dan sobretodo en comidas de trabajo y sobretodo en las típicas cenas de empresa que supuestamente tiene que estar otod el mundo feliz y happy. No es que tenga mala relación con mis compañeros de trabajo del departamento (más de 30), pero buena y con quien me iría sin problema sería 2 ó 3. Vuelve a pasar lo mismo de cómo intentar manejar la situación y de cómo evitarlas. Me imagino la situación, todo el mundo riendo, bebiendo...y yo sin saber qué decir, y no tengo porqué sonreír con gente con la que no tengo por qué estar y no me apetece, con muchas mujeres que no tengo nada en común...con jefes con los que no puedes ser tú mismo, porque realmente es así, no puedes ser 100% natural...etc... y luego está el justificar por qué no vas..siempre están los típicos y típicas que van a preguntar cuando con ellos apenas tienes relación para ver qué pasa... mira que están mal las cosas laboralmente y que a uno le pase por la cabeza dejar la empresa...es que yo llevo muy mal estos estados fóbicos y de rubor que me causan, lo reconozco. Quería simplemente compartir esto con vosotros, que sé que me entendéis y que bueno...cómo afrontáis vosotros estas situaciones? cómo las evitáis? qué incómodo es todo esto!!! cuánto malestar!! suficiente currar, para luego todo esto...

Saludos y fuerza a todos!!!

fer8

Pues tomate una copa y media de vino antes de irte y asi te sientes mas relajado....

Aibof

Mal consejo.

Te comprendemos Te desahogas y te comprendemos. No es fácil sobrellevarlo y más en reuniones obligadas. AUnque siempre hay gente que te comprende. Eso consuela.

espina

No creo que pase nada por no ir. En mi oficina hay varios que no van. Yo la verdad que digo que no voy y ya está, no doy más explicaciones.

Danpois

Hola

te endiendo perfectamente, a mi me solia pasar lo mismo, de solo pensarlo una semana antes ya estaba enferma del estomago y de los nervios jajaja, al principio me obligaba a mi misma a ir, a ver si asi aprendia a dominarlo, cada vez que alguien me hablaba yo tosia para que no se notase mi sonrojo, pero con el tiempo me fui tranquilizando, respirando y tomandolo con tranquilidad, deje tambien el miedo a decir que no, asi que solo fui a las primeras cenas y ya no fui a ninguna mas (estuve alli 10 años), excusas? pues te inventas cualquier cosa, yo tampoco daba muchas explicaciones! Yo me llevaba bien con todo el mundo pero al igual que tu, me iria con dos o tres sin problema.... Si te sientes muy incomodo, no vayas y no te preocupes que no pasa nada por no ir.

Verandris

Hola, Dgorriti. Bien sé lo que te sucede porque hace poco que tuve una situación similar. Incluso te diría que no estaba obligado a ir porque eran personas de, digamos, una entidad independiente de la nuestra. Sin embargo, fui... por cercanía con las personas con las que iba a estar y por forzarme a relacionarme normalmente.

Tan sólo te diré que estaba más nervioso que un yonki sin su dosis diaria. Y mi dosis es el relax y la tranquilidad de mi casa. Sudaba (¡cómo sudaba!) de manera que era inevitable hacer preguntas sobre mi estado. Traté de reaccionar de manera normal, haciendo ver que pese a lo farragoso de mi situación aún podía charlar en la mesa sin apenas problemas.

Tuvo lugar la comida junto a charlas intrascendentes, fotos intrusivas, bonitos gestos de camaradería y los mejores deseos para el futuro, puesto que la celebración tenía como objetivo celebrar la jubilación gozosa de una jefa, no mía precisamente. Fue un momento distinto a lo que suelo hacer normalmente que es cocinar mi propia comida que luego degustaré viendo la televisión en la soledad de mi sala de estar. A pesar de los sudores y rojeces varias mereció la pena y me hizo estar más integrado en el grupo. Pienso que es cuestión de balancear la ecuación y ver lo que importa y lo que no. A mi me fue bien y tú no creo que seas muy distinto.

¡Relájate, disfruta y no pienses mucho! Ese es mi consejo. Y si hay baile, anímate con unos cuantos pasos. No hace falta saber bailar. El descamisao juerguista y saltimbanqui suele concitar más atenciones que el experto en merengue de turno.

dlaugorr

Agradezco mucho todos vuestros comentarios, de verdad, me ayudan mucho y sé que muchos de vosotros me comprendéis, y eso vale un montón.
está claro que uno es libre de decidir no ir, y no pasa nada, pero ya sabemos por desgracia como funcionan muchas empresas, parece que cometes un delito el no querer ir, y más si te la pagan, no hay excusa económica. E incluso algunas personas del dpto. que apenas hablan contigo se atreven a decir pero no vas?? por qué?? venga hombre ven!!...Aquí en mi departamento la mayoría son mujeres, el 90%, y con las que más me llevo, pues bueno, no me llevo mal y les cuento mi vida..y demás, pero no como para irme a cenar con ellas. Y los hombres que hay son cargos superiores...Además me he planteado coger vacaciones esa semana que tiene mucho números de ser susceptible de la cena, pero sé que es pan de hoy y hambre para mañana, más pronto que tarde saldrá una despedida, una historia u otra...y listo, vuelve cena. Y para mi lo peor son estas cenas de invierno frío (que dentro hay calefacción a tope, con gente que no tengo mucho en común, que no estoy mal pero no estoy a gusto,..). Todo esto es lo que me hace ir subiendo el rubor, en 20 minutos me coloco como con 2 manchones rojos en mi cara, y hasta un par de horas ya estoy listo.. Después ya la cosa, cuando se va liando, que si bailes, que si demás, para mi eso no hay mucho problema, es más todo lo anterior. Espero que me entendáis. Es un bucle difícil de salir y está claro que la única forma es enfrentarse a él. Pero a fecha de hoy no tengo la fuerza suficiente. Voy probando cosas intermedias para mis miedos, como comer en una hora con compañeros al medidodía, pero la etapa de cena de horas, con copas en la mesa...más calor...

pinpon85

A mí me ha pillado un poco el toro con la cena de empresa este año al final nos han hecho un hueco en el restaurante El Espigón! Gracias a Dios!! Me han salvado!! Aquí podéis ver los menús http://www.elespigon.com/menu/