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Antiguo 28-ago-2011  

hola buenas, tengo 33 años, por fin me decido a escribir, mirad estoy hecho un lio, yo ya no se si soy bipolar, si tengo una depresion mayor, o como en la ultima visita me ha dicho mi psiquiatra, simplemente tengo ansiedad social, por una personalidad insegura y una muy baja auto estima...
en fin, que el psiqui me ha cambiado el tratamiento, me quita el litio que lo he estado tomando los ultimos 7 años, y me quita el elontril(antidepresivo) que lo he estado tomando los ultimos 6 meses.
y me deja con el siguiente tratamiento:
- durante 15 dias elontril 150, 1 despues almuerzo para luego dejarlo
- durante 15 dias pharmaton complex, 1 despues almuerzo
- pasados 15 dias, pharmaton complex, 2 al dia
- media hora antes de acostarme, seroquel 50 para dormir
¿alguien me puede decir si es normal que me quiten el litio y el antidepresivo para tomar un complejo vitaminico?
ahora mismo me encuentro con un fuerte insomnio, sintomas de depresion atipica, dicho x el mismo psiqui, aislamiento social, llevo casi 7 meses de baja en el trabajo, pensamientos negativos... etc etc
me encuentro bastante desesperado xque no encuentro la manera de salir de esta, como si estuviera en un laberinto sin salida.
si alguien me puede ayudar o aconsejar se lo agradeceria...
y mucho animo a los que se encuentran como yo o parecido, muchas gracias!!
 
Antiguo 28-ago-2011  

te aconsejo que hagas todo el esfuerzo que puedas y hagas algún curso de respiración o relajación a mi me ayudó MUCHISIMO! Te saca mucho la ansiedad y los pensamientos negativos, fijate si cerca de tu casa dictan cursos del ARTE DE VIVIR. Es realmente muy bueno los ejercicios que te enseñan para no ser tan negativos... como todo se necesita constancia en el curso y en los ejercicios, pero te puedo decir por experiencia propia que te hacen sentir mucho mejor. Te deseo mucha suerte, no estas solo!
 
Antiguo 28-ago-2011  

Pues si no estoy engañado ahora mismo, lo que más me llama la atención es ese atiborramiento de Pharmaton. El Pharmaton tiene ginseng, que puede contribuir a producir nerviosismo -más en unas personas que en otras-. Si tomas el complejo vitamínico por las vitaminas, te recomendaría otros preparados que no contienen ginseng, pero creo que lo primero es hablar con el especialista y que él tome buena nota de ello. La retirada del litio supongo que tendría alguna razón, porque si no, no me la explico. En fin, coméntaselo; y/o consigue una segunda opinión, que a veces no está de más. Un saludo.
 
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