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02-sep-2009
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Es cierto esto que dicen que ahora a cualquier cosa se le da un nombre de ringorango para que parezca algo menos cruel para la persona que lo sufre. Ahora se le llama procrastinar a lo que toda la vida se le llamaba vaguear, gandulear, haraganear, repanchingarse, repantingarse, acomodarse, apalancarse, apoltronarse, holgar, holgazanear.... 
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02-sep-2009
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Supongo que habra procastinadores que no sean vagos.. (inseguridad, ansiedad lo que sea) pero desde luego no hay vagos que no procastinen
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03-sep-2009
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Mira vos, no sabía que se llamaba así el acto de postergar cosas. Me pasó cuando también tenía que terminar un trabajo de la carrera que estaba estudiando, no me podía concentrar y me distraía con cualquier cosa de internet. Eso es lo feo de hacer trabajos en la compu. Por suerte lo pude terminar. Estoy segura que vos también vas a poder.
Quizás te autoengañás pensando que tenés dias de sobra. O es algo que te consume mucha energía y concentración entonces preferís dejarlo para después. Pensá que es el último esfuerzo que tenés que dar y después vas a estar más libre y tranquila. Mucha suerte!
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03-sep-2009
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Yo estoy liando haciendo documentación para la empresa en la que trabajaba y me pasa lo mismo. Me levanto pronto para hacer algo, pienso, un momento, miro esto, lo otro, lo de más allá y se me va 1 hora!!! Luego me pongo y a los 10 minutos ya estoy mirando tonterías. Y todo es porqué no tengo ganas de seguir con dicho trabajo supongo...
Lo mio no es vaguería, el no estar tranquilo, en una situación cómoda, etc... es lo que no me hace rendir bien. En periodos pasados en que he estado bien, cuando hacía tareas, las hacía rápido, y de manera fiable, pero ahora que estoy inestable por mi futuro me pasa eso. Cuanto más mayor me hago peor eso, más indeciso me vuelvo, más me cuesta ponerme a hacer una tarea y más fácilmente tiro el tiempo.
Otra cosa que me pasa es que me frustra dejar pasar horas muertas, pero soy incapaz de empezar tareas. Llevo como 2 meses bloqueado sin hacer nada de nada (a parte de esta documentación) a parte de tirar el tiempo.
Un palo vamos, porqué se que soy eficiente pero no rindo porqué mi mente no está tranquila... ni mucho menos.
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04-sep-2009
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también hago eso de dejar las cosas para último momento. es como que en algún nivel subconciente sé cual es el tiempo mínimo que necesito para hacer algo y sin esa presión de ir al limite no funciono. hago cosas estúpidas como tener que estudiar por ejemplo matemáticas y ponerme a leer literatura o cualquier otra cosa. no sé, siempre fui así y no creo que vaya a cambiar, lo peor es que al final termino logrando el objetivo, generalmente con resultados mediocres y es una lástima porque sé que doy para más.
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04-sep-2009
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Miedo al exito tienes
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04-sep-2009
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Yo normalmente tengo remordimientos de conciencia después de un aplazo del trabajo para tirar el tiempo, pero últimamente van disminuyendo y eso me preocupa ya que no creo que sea muy positivo...
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04-sep-2009
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Cita:
Iniciado por Mr.X
A mi me pasa muy frecuente, cada vez q tengo examen, termino en este foro. Me cuesta sentarme en el escritorio por mas de 5 minutos, siempre busco alguna excusa para patear todo para delante. Me acuesto diciendo, mañana me pondre a estudiar, y cuando me levanto digo lo dejo para la tarde, y luego para la noche y asi sucesivamente hasta q me doy cuenta q ya no tengo tiempo para estudiar, entoces para q me voy a gastar intentando aprobar si el tiempo no me va a alacanzar, y me prometo q para el proximo examen sera distinto y asi sucesivmente. Y esa es la historia de mi vida academia desde q tengo 15 años. En este momento estoy pensando q despues de almorzar, me pongo a estudiar, y estoy convencido de q no lo hare.
A veces pienso q lo hago por miedo a fracasar, busco una excusa por si me va mal, entoces si apruebo fue suerte , y si me va mal es pq estudie el ultimo dia y si hubiera hecho con tiempo hubiera aprobado.
Tienen idea si El DIAZEPAM 10mg podria ayudar? resulta q me hicieron comprarlo en una farmacia para mi perro, y tengo entendido q sirve para tratar la ansiedad. Tmb tengo cierta fobia social, timidez,depresion, complejo de inferiorirdad y todo el rollo ese.
No me gusta la automedicacion y nunca lo he hecho, pero quizas sea la unica forma de poder encausar mi vida social y academicamente. Tmb tengo ALPLAX en casa.
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Tiene que haber una solución antes de que automediques hombre.
Yo lo que hago es ponerme objetivos. Por ejemplo, me siento en el pc a las 9:24, abro todo para trabajar y pienso, va hasta las 9:45 para tirar el tiempo. En ese rato me quito la ansiedad o lo que sea y me pongo a ello con un objetivo de tiempo. Por ejemplo hasta las 10:30. Si lo dejo para mirar cualquier cosa antes de lahora, intercepto eso, me levanto a beber un trago de agua y sigo, así hasta las 10:30.
Otro método que me pongo es el de pequeños objetivos. Este tema lo tengo que hacer hoy. Cojo un tema que se que me va a dar tiempo de sobra hacerlo y así como lo suelo acabar antes de tiempo, me siento contento por haber cumplido e incluso empiezo el siguiente...
Sé que son ñapas, pero bueno, así voy sacando el trabajo adelante...
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04-sep-2009
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Cita:
Iniciado por xratràs
Tiene que haber una solución antes de que automediques hombre.
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Lo de la automedicacion lo pienso principalmente para la ansiedad q me genera la fobia social, mi vida academica si bien podria esta mejor, no me quejo, tengo bastante suerte y suelo zafar. En el colegio los profesores me habian tildado de "alumno mediocre q solo aspira al 7" nunca he desperdiciado esos benditos recuperatorios y seguramente nunca lo haga, no me va tan mal como para medicarme por cuestiones academicas.
En lo social si me va mucho muy mal, me va tan mal q me impide pedir ayuda a otro ser viviente, no veo una posibilad de progresar y es por eso q lo he pensado, la verdad no lo se. No estoy muy seguro de q una pastillita te ayude a socializar, a ser mas espontaneo y a no a pensar tanto durante una conversacion.
Un ejemplo el otro dia estaba en la facu en un parcial, tenia una compañera (no amiga) con la q habia cursado, yo termine primero q ella, y cuando termine no sabia si esperarla o no. Si no lo hacia iba a parecer antipatico y si lo hacia tenia miedo (ansiedad) de lo q iba a pensar ella, para q esperarla media hora? para saludarla e irme? para preguntarle como le habia ido y si no le interesaba hablar conmigo? etc etc etc. Me gustaria q todas estas preguntas no pasaran por mi cabeza.
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04-sep-2009
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Cita:
Iniciado por Mr.X
A mi me pasa muy frecuente, cada vez q tengo examen, termino en este foro. Me cuesta sentarme en el escritorio por mas de 5 minutos, siempre busco alguna excusa para patear todo para delante. Me acuesto diciendo, mañana me pondre a estudiar, y cuando me levanto digo lo dejo para la tarde, y luego para la noche y asi sucesivamente hasta q me doy cuenta q ya no tengo tiempo para estudiar, entoces para q me voy a gastar intentando aprobar si el tiempo no me va a alacanzar, y me prometo q para el proximo examen sera distinto y asi sucesivmente. Y esa es la historia de mi vida academia desde q tengo 15 años. En este momento estoy pensando q despues de almorzar, me pongo a estudiar, y estoy convencido de q no lo hare.
A veces pienso q lo hago por miedo a fracasar, busco una excusa por si me va mal, entoces si apruebo fue suerte , y si me va mal es pq estudie el ultimo dia y si hubiera hecho con tiempo hubiera aprobado.
Tienen idea si El DIAZEPAM 10mg podria ayudar? resulta q me hicieron comprarlo en una farmacia para mi perro, y tengo entendido q sirve para tratar la ansiedad. Tmb tengo cierta fobia social, timidez,depresion, complejo de inferiorirdad y todo el rollo ese.
No me gusta la automedicacion y nunca lo he hecho, pero quizas sea la unica forma de poder encausar mi vida social y academicamente. Tmb tengo ALPLAX en casa.
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Los medicamentos como éste pueden afectar tu salud. No los tomes a menos que te los haya recetado un buen médico.
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