hadairreal

buenas soy nueva ¡¡Buenas tardes tengo 21 años, hace unos meses estuve ingresada, por hiporexia y tratornos alimenticios, y mi psiquiatra me diaagnostico que tb tenia al trastoorno esquizoide, y trastornos compulsivos obesivo, y tb me aislaba mucho de la gente, y me creaba mi mundo irreal,
Y es la verdad siempre que quiero hacer algo lo dejo por el miedo a qe me salga mal, y nunca lo termino, y tb tengo fobia social me da mucha ansiedad salir sola cuando voy por ejemplo a un supermecado creo q todo el mundo me mira me pongo nerviosa, y cuando stoy en algun sitio con mucha gente me tengo que ir o empiezo a llorar cada 5 minutos, mi psiquiatra me mando un tratamiento pero prefiero estar aislada en mi mundo me da tanto miedo salir...
La verdad que aveces estoy mejor sola y sin nadie aciendo lo que ami me da la gana, pero aveces te sientes tan hundida, y abatida, q no sabes que hacer y te mueres por dentro en tu propio mundo.

Stray84

Hola!

Bueno, el primer paso para hacer ese algo que te cambie es conocer lo que te pasa...En cuanto a dejar de hacer algo por miedo a que salga mal nos pasa a mucha gente. Ahi, tienes que ser fuerte e irte marcando pequeños objetivos. Según los vayas cumpliendo veras como ese miedo va desapareciendo.

No sé, planteate quizás hacer alguna actividad que puedas hacer en grupos pequeños y asi ir poco a poco conociendo gente.

Mucho Animo

PavlovHouse

Hola tambien soy nuevo en este foro, tengo 21 años al igual que tú y vengo sintiendo asi como describes desde los 15 aprox. no llego al punto de llorar cuando salgo pero me siento muy mal al estar rodeado de muchas personas y soy algo paranoico también, no puedo negar que he avanzado en estos últimos meses en lo que respecta a esta enfermedad pero aún no me siento con las fuerzas suficientes de permanecer a un grupo determinado de amigos(a decir verdad en este tiempo he aprendido a que no necesito pertenecer a ellos ahora me digo para que te esfuerzas tanto, ya no me agrada la idea de pertenecer al rebaño me gusta estar sólo y aunque algunas veces me siento mal por no poder tener una enamorada por ejemplo, ya no me averguenzo de quien soy), sólo tengo 2 a los que no veo con mucha frecuencia.

También he sentido el ahogamiento en mi propia soledad y las ganas de no querer salir de ese mar de sufrimiento pero ya no tan a menudo.

Mi consejo es que sigas viendo a ese psiquiatra y aceptes sus consejos y tratamientos pero también trata de buscar dentro de ti y preguntarte si realmente quieres ser lo que las otras personas llaman "normal".

hadairreal

Muchas gracias por tu ayuda, la verdad es que es eso lo que me stoy planteando aora me apuntado a un curso de informatica y al carnet del coxe aunke aveces me da muxo pavor salir, pero vamos que poco a poco y los amigos que tengo q son poco me apoyan y intenta que salga y no me encierre, pero vamos creo que poco a poco quiero conseguirlo ya que se lo q e me pasa, y con la comida es otro problema¡¡ en fin lo mas sencillo es pensar que saldras, aunque aveces es todo tan agobiante

besitos y gracias¡

Antonio68

Hola, lo mejor que tienes es la juventud, ve poco a poco pero aprovecha el tiempo marcándote metas pequeñas que te hagan coger confianza e ir creciendo. Animo.

Búnker

Tengo 21 años también, y una profunda depresión. Creo que mi vida no tiene ningún sentido, no quiero ver a nadie, ni hacer nada, y sin embargo me muero por salir, conocer gente y, en definitiva, vivir (muy poético esto de morirse por vivir...).

Estoy intentando alejar a mis fantasmas, abrir un poco la mente, pero no puedo... tengo una serie de miedos e inseguridades que no sé muy bien cómo abordar. Te aconsejo que si tú puedes, ya que dices que tienes amigos que te apoyan, salgas e intentes divertirte. Seguro que te viene bien.

Un abrazo.

hadairreal

pues si me apoyo muxho en ellos, pero oy para ser la noche de halloween no tengo remedio, no tenia ganas de salir ni de ver a nadie, aveces piensas q estas mejor sola, pero es mejor salir y conocer gente, te apoyo para que lo agas bunker, aunqe sea tu gente mas cercana
besito¡

hadairreal

creo q por eso me meti aki, por q me sentia tan mal en fin...un besito a todos¡ feliz hallowwen

mario-77

HadaIrreal, eso de estoy mejor sola no es como tu piensas, si te rompes un brazo y te inyectas medio litro de morfina no sentiras nada pero tu brazo sigue roto verdad? Es normal que a veces los timidos digamos la soledad no hace bien y no es cierto...intenta evitar la soledad aunque yo se que es dificil

javizxralma

Hola "hada irreal".
Lo primero,decirte que soy un "paisano" tuyo,solo que algo mayor que tú,ya que tengo 35 años.
Tengo fobia social,depresión crónica y trastorno de la personalidad por conducta evitativa,pero eso no quiere decir que sea tales cosas,sino que tengo ciertas limitaciones,sobre todo para tratar con otras personas y hacer cosas en la sociedad.
Siento que hayas sufrido los males que cuentas,y espero que puedas superarlos poco a poco.También quiero decirte que,si realmente tienes amigos sinceros y con los que puedas contar para lo que te haga falta,entonces tienes todo un tesoro en ellos;cuídalos,no dejes que se vayan de tu lado.

Me gustaría que supieras que,desde hace un tiempo,mantengo contacto por correo electrónico con otras dos personas de Ciudad Real,un chico y una chica,que tienen fobia social.Deseamos poder conocernos en persona,pero no terminamos de animarnos y decidirnos;no obstante,nos consideramos amigos de confianza.
Si quieres,puedes "unirte" a nosotros,compartir tus cosas y tratar de conocernos y acompañarnos,aunque de momento sea a distancia.
Aquí te dejo mi correo,que también es mi messenger.
[email protected]
Como puedes deducir,me llamo Javi.
Un saludo,y espero que la vida te empiece a ir un poquito mejor cada día.