Hola chic@s!!!!!
Es la primera vez que entro en este foro, porque pensé que era sólo de fobia social, pero acabo de ver que también hay post de agorafobia, lo mío!! :
Un resumo un poquitín mi historia. Tengo agorafobia ( que no soy agorafóbica) desde hace 7 años, apróx. Surgió del vuelco que me dio el corazón en una ruptura amorosa ( eso creía yo en aquel momento, pero lo cierto es que siempre fui ansiosa) y comencé a tener ataques de pánico en múltiples situaciones: en clase, todo medio transporte, peluquería, o todo sitio de dónde no me pudiera marchar fácilmente, ya sabéis... Conseguí pese a todo acabar mi carrera ( soy psicóloga ) , encontrar trabajo , pareja...blabla. Pero hace 1 año tuve una fuerte recaída, dónde la agorafobia cambió un poco, ya no tenía sólo miedo al ataque de pánico en sí en sitios cerrados , o de dónde fuera embarazoso salir, sino yendo por la calle
( cuando antes no me ocurría) y mi mayor temor se centraba en ¡desmayarme! ( qué raro!,no?jaja).
Bien, decidí ir a terapia, encontré a una terapeuta genial que me ayudó a descojonarme literlamente de mi ansiedad ( entre otras muchas máaas cosas) y la verdad es que ahora estoy mucho mejor!!! Con muchos días de recuerdo ansioso, pero consigo romper el círculo antes de que se cierre ( me refiero a situación-sesacion fisiológica-interpretración catrastrofista de la sensación- ataque).
Y a lo que voy es que quiero mucho ,mucho montar una asociación de agorafobia en Galicia ( porque no hay). Tengo muchísimas ganas de ayudar a otras personas, por 2 razones, porque a mi me hubiera gustado mucho que alguien me ayudara en su momento, y porque soy psicóloga y lo llevo en el ADN.
Asi que busco gente interesada en crear la asociación!!! YA tengo miradas un montón de cosas, no es complicado, pero si se necesita un poqutin de tiempo.
Nada más!! Espero vuestras respuestas
Dos personas parecían estar interesadas pero se echaron atrás, así que nada... Además mi idea es que montemos la asociación personas con agorafobia, o fobia social. Sigo queriendo montarla, a ver si alguien se anima!! ahora mismo no dispongo de mucho tiempo, porque trabajo e intento preprar una oposición, pero yo me comprometo a trabajar duro!
