George Kaplan

¡Muy buenas!
Vereis, últimamente he logrado tranquilizarme bastante y abandonar la medicación para la ansiedad gracias a diversas terapias alternativas como EFT, etc. El caso es que desde entonces he tenido un par de ataques de ansiedad que me han hecho acojonarme vivo porque mientras mi cuerpo temblaba y todo me daba vueltas... ¡no tenía taquicardias! Quizás os suene raro esto, pero para mi que he estado cerca de 10 años con un corazón que se aceleraba a la mínima esto es una novedad que no alcanzo a comprender.

En enero de este año me hicieron pruebas del corazón en el hospital y todo salió muy bien (aparte voy al gimnasio casi todos los días) así que supongo que no tendría que suceder nada grave, pero aun así os pregunto: ¿os ha pasado esto a alguno por aquí? Tiene su gracia que me preocupe porque ahora el corazón lata con normalidad pero es que no concibo un ataque de nervios sin notar absolutamente nada los latidos del corazón. Fijaos que no podía casi ni teclear de como me temblaban los brazos y aun así... mi corazón a su ritmo.

MonkeyGirL

yo creo que simplemente a veces notamos mas unos sintomas que otros, a mi me pasa al reves, no siento la sensacion de angustia como tal, para mi ni siquiera estoy cerca de un ataque, pero el corazon me va a matar, siento que me infarto.

George Kaplan

Sí, quizás sea eso, que los síntomas se notan de otra manera conforme vamos cambiando. En realidad notaba el pulso algo más acelerado si me tocaba el cuello, pero por las razones que sea poniéndome la mano en el corazón percibía los latidos muuuy sensiblemente.

Pero si el pulso es correcto supongo que no hay nada que temer (despúes de todo tampoco pasó nada). Lo que pasa es que si se llevan muchos años con ansiedad luego te cuesta acostumbrarte a que los síntomas sean menos notorios.

petunia

Hola George!
Yo creo que la clave esta en que has abandonado la medicación y la has cambiado por terapia alternativa. La medicación a veces mas que atajar estos problemas de taquicardia, los provocan.

Un saludo!

George Kaplan

Hola Petunia. Tal y como dices yo tomaba paroxetina que he leído por aquí que tiene efectos secundarios tanto al tomarla como al abandonarla.

Supongo que muchas reacciones del organismo me las provocaba la medicación y al abandonarla se produce ese cambio en el cuerpo. Cuando se tiene ansiedad por tantos años llegas a olvidarte de lo que era estar relajado y entonces el miedo contraataca porque la cabeza se confunde al ver que el cuerpo no responde como antes a los estímulos nerviosos.
Será cuestión de ir acostumbrándose poco a poco puesto que se que en mi caso mi subsconsciente no quiere librarse de la ansiedad por miedo al cambio. Por aquello del más vale malo conocido...

usuarioborrado

Yo cuando tengo un ataque de ansiedad noto que se me acelera el corazón, sin embargo me tomo el pulso y tengo entre 80-100 pulsaciones, todo son pajas mentales de uno

George Kaplan

Seguro que son pajas mentales. Supongo que la paroxetina me debía de provocar taquicardias y de tanto convivir con ellas se me hace extrañísimo no sentir absolutamente nada ahora en el pecho. Mi cerebro se tiene que reprogramar para recordar que NO sentir los latidos del corazón es lo normal y no lo otro.

tufi

mis ataques de ansiedad con taquicardia comenzaron en el 2008 luego de la muerte de mi abuelo...ahora que estoy bien medicado con clonazepan y ya pasaron 2 años, sufro de ataques de ansiedad...me siento raro veo todo raro, pero sin tener taquicardia.
creo que no tener taquicardia durante el ataque de ansiedad es sintoma de que te estas curando. antes mi corazon latia como loco, ahora me toco el pecho y ni lo siento
ahora solo tengo ataques de ansiedad un vez por semana o una vez cada 3 semanas.
y son leves...me pasa siempre a veces cuando voy al centro

George Kaplan

Una pregunta, ¿había algún medicamento que te haga olvidar o ignorar la obsesion por los latidos?
Creo que el orfidal me lo hacía pero hace tiempo que no lo tomo. Yo soy de los de tratar de aguantar (quizás más por hipocondría que por valentía, je) pero si en alguna ocasión se me va de madre.

En realidad, como os he dicho no tengo apenas síntomas físicos de ansiedad (es más bien algo de obsesión mental), por eso me da cosa tomar un medicamento, por si podía notar demasiado los efectos secundarios.

MonkeyGirL

podes tomar un betabloqueador, pero mejor ke te lo recete un medico.