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Hola, os voy a explicar un poco mi caso. Tengo 25 años, hace unos meses tuve vértigos, me levanté un día mareado y el mareo no se me iba. Fuí a mil médicos y no me decían de que me venía, con lo que me empecé a poner cada vez más nervioso y generé muchísima ansiedad, hasta que me estalló en una crisis. Posteriormente ya me dijeron que los vértigos me vinieron por el oido y que lo que me quedaba ahora era por la ansiedad que había generado, ahora me mareo de vez en cuando y llevo todo el día la cabeza cargada, no se si son cefaleas o como llamarlo, el caso es que no tengo la cabeza despejada nunca. Con este mensaje sólo quería saber si alguien ha pasado por algo parecido y lo ha superado por que todos los médicos me dicen que esto va muy lento pero que se pasa y ahora ya estoy totalmente tranquilo pero me queda algo de esa ansiedad que acumulé. Puesto que llevo ya 6 meses desde el día que me dieron vértigos y unos 4 desde que tuve el ataque de ansiedad me gustaría saber si alguien tiene alguna idea de cuanto más me puede durar esto, aunque soy consciente de que cada persona es un mundo y es difícil poner fechas en esto. Pero seguro que el oir que hay gente que ha pasado por algo parecido y lo ha superado me ayuda mucho. Muchas gracias

Olvidate_De_Mi

¡Hey!

Tengo buenas noticias para ti:

A mí hace unas 2 semanas me dio un mareo (tal vez por una dieta brusca que empecé a hacer 6 días antes de que me pasara) y a partir de ahí he tenido un mareo constante y cabeza cargada hasta hoy.

Por lo que veo, no haces nada mas que rallarte con el tema y seguro que no paras de buscar soluciones por ahí.

La buena noticia es que a mí me han bajado bastante los mareos. Son constantes aún, pero casi puedo tener un día normal.
Unos días atrás dije "me importan una mierda estos mareos" y empezaron a disminuir. Así funciona la ansiedad. Es algo psicológico que controlas tú.

Espero que te ayude lo que digo.

Por cierto: Como veo que esto lo dices en una página llamada "Fobia Social", te aconsejo que veas esta entrada de mi blog que escribí ayer mismo: http://3ternalsunshine.blogspot.com....-ansiedad.html

Espero haber ayudado.