Está en tu mente. A mí me pasaba lo mismo a tu edad. Todo está en tu mente y puedes controlarlo. Siéntate un momento, y piensa un poco en como son las cosas. No te dejes llevar por tu miedo, ve más allá, destruyelo. Tu mente te dice quiza cosas que no son ciertas, pero tu pánico no es real ¿entiendes ? Lo que puedas concluir de él no será cierto. Esta tarde, mañana, cuando sea, intenta actuar de modo distinto. No importa que tengas pánico, la verdad no está en tu mente sino fuera, aunque no tienes por qué ser complaciente con cualquier verdad que haya ahí fuera. Debes hacer frente a las cosas que te vayan sucediendo y no dejar que se te intimide, que te insulten, que te miren mal. Nunca recurras a la violencia, cambiando tú puedes hacer que los demás cambien hacia ti. No es tan dificil como parece, es solo dar un cambio. Persigue tu felicidad y aprender a ver las cosas como son, no según tu miedo. Ambas cosas van a ir en tu provecho. Un saludo y suerte !
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