myrna_17

Desgraciadamente mis problemas emocionales han acaparado lo que mas me importa "la escuela" , me decidi a regresar a la escuela despues de mis neurosis emocionales y la fobia social , llevo 1 mes asistiendo a la escuela y he intentado ser mas amable con los demas pero noto que siempre al principio me intento integrar y ya pasadas 3 semanas me quedo completamente sola porque logro alejar a los demas de mi , los demas se me acercaban que para que me juntara con ellos pero hay algo en mi que no me deja sentirme libre al estar rodeada de gente, siento mucha angustia y me da panico que me miren o me pregunten algo y se me queden viendo feo como suele suceder, me da mucho miedo integrarme a los equipos porque siempre suelo quedarme sola, en las exposiciones prefiero que me reprueben a pasar al frente y que todos me miren .

Mis maestros se han dado cuenta de que siempre ando sola y eso me angustia mas, voy con la psicologa de mi escuela y le platico todo lo que siento y siempre me dice que yo soy la que se aleja y que yo soy la que les hace gestos a los demas, tambien le he contado que hay muchos problemas en mi casa y que me maltratan psicologicamente y ella me dice que yo no cargue conmigo los problemas de mi familia y que yo haga mi vida a mi modo, es que mi mente aveces es un martirio, una agonia, no aguanto la soledad y siempre tengo que andar sola porque mi miedo a los demas no me deja vivir y tengo que huir, de niña me llegaron a maltratar en la escuela y en mi casa tambien y creo que eso sigue influyendo en mi ,no me gusta que se me vea sola porque mis compañeros comienzan a ponerme apodos y eso me duele

Un chiquillo me dijo loca y asi como esa palabra pueden decirme mas y nunca se como defenderme, yo quisiera confiar en la gente pero realmente no puedo mi vida es muy triste y aveces se burlan hasta de mi apariencia, no siento el respeto sincero de nadie y yo siempre tengo que ser la mala de todo y nadie me cree todo lo que yo siento, sufro yendo asi a la escuela viendo como los demas conviven y sobreviven dia a dia y yo simplemente quiero salir corriendo de ahi cada dia que llego pero me aguanto porque no quiero dejar la escuela. aveces lloro mucho y me lamento de mi propia vida pero se que no debo quedarme sin explicaciones, les agradesco que lean mi caso y les pido sus consejos por favor.

atte.myrna

DNR

De repente sentí cierta empatía con esta historia, a mí -y no creo que solo a mí- me sucedieron varias cosas de las que dices...

En realidad sigo siendo la misma basura que he sido desde siempre, nunca he dejado la escuela así que no se que decir al respecto, en realidad nunca he sido muy social... El único consejo que te puedo dar -si de algo sirve- es que trates de ser tolerante e intenta conocer a la gente, verás que no toda es del todo irritable, a mí no me funciona en absoluto buscar gente que comparta aficiones, cuando vives en un país de porquería atascado de reggaetoneros y sus fiestas cheras, cuando odias por completo la religión de todos los domingos llamada futbol sucede lo mismo(Que contradicción no?)... Dios bendiga al podrido méxico pero a la mejor en tu país si encuentras a alguien que comparta aficiones, después de un rato de conocer a los susodichos te darás cuenta que con las personas con quien te juntas hablas de todo excepto cosas serias y con sentido... Asi que no hay porque preocuparse....

lepra75

mirna no aflojes,segui con la escuela,sentite orgullosa de estar haciendo ese esfuerzo.Y no se si vas a una psicologa,pero busca ayuda.
Vas a ver que las cosas no son tan tremendas como nos parecen.
Sos una chica normal,que tiene algunos problemitas,como otros tienen otros problemas.
Busca la forma de sentirte mejor,busca ayuda.Vas a ver que las cosas de a poco van a ir cambiando.
Un saludo y dale para adelante!!

Neverman

Me he sentido identificado con lo que has dicho. Por lo que veo estás "sola" en esto. Me refiero que no conoces a alguien que también le pase esto. Solo te digo que no eres la única, para superarlo solo necesitas a alguien que comparta tus mismos problemas y verás que no estás tan loca como crees y como creen los demás. Claro que es algo muy dificil. La fobia social impide que puedas relacionarte con otras personas incluso con fobia social, y eso hace que te sientas más sola.

Pero no lo estás. Es dificil, lo se. (Extremadamente dificil en algunos casos y no es un camino nada facil) pero seguro que encuentras a alguien con el mismo problema.

Ánimo

Su

Es muy interesante lo que cuentas, Myrna: sospecho que yo hago lo mismo, alejo a la gente, no me fio de nadie. Creo que es bueno el consejo de la psicóloga, vive tu vida a tu modo. Aguanta un poco más, acaba la escuela, eso te dará algo más de seguridad en ti misma cuando lo logres.

LazarusLong

myrna_17 como persona que ha pasado por todas esas situaciones, sensaciones que describes, y que sabe que es algo sencillamente horrible, te recomiendo que no sigas, que le pongas remedio, que rompas el circulo vicioso: no estoy a gusto con la gente/alejo a todos y los evito/todos me ven mas rar@ que un perro verde/como me ven rar@ no estoy a gusto con ellos

Rompe ese circulo o tu vida sera un desastre. De verdad te digo (a ti y a los que esten en situacion parecida) que conseguirlo deberia de ser el primerisimo objetivo de tu vida.

Yo lo consegui con la ayuda de un buen profesional (simplemente bueno, nada mas) y luego buscando gente similar, que te entienden y te aceptan, para salir con ellos y tener algo de vida social. Ojala te sirva.

alma-solitaria

la escuela es una basura!! en todos sus sentidos,creo q' es el principal infierno de un fobico social,por lo menos a mis ex compañeros no los volvi a ver,mi hermano tenia fobia social,termino la escuela,estudio de todo y hoy tiene un pobre trabajo q' no le alcanza para vivir,yo me pregunto para q' estudian o estudiamos??? porque no hacen una prueba preguntenle a sus padres cuanto es 9 x 7 y van a ver q' casi ninguno da la respuesta correcta,preguntanle si q' es una palabra esdrujula? para en la escuela hay materias como lengua,matematicas,biologia si despues de todo vamos a seguir una sola carrera? hace falta estudiar cuando el lugar de estudio se convierte en un infierno???

Frango_com_Nata

Yo no me fiaría de nadie. Sé que debería darte palabras de aliento, pero he perdido toda esperanza de que, en tamaña situación, te comprenda alguien con capacidad de ayudarte. Lo normal es que toda persona con poder decisivo sobre ti (los profesionales, tus padres) te echen a ti la culpa de todos tus problemas, se laven las manos, no te ayuden a conseguir lo que necesitas e insistan en que estás mal de la cabeza porque pretendes evadir tus responsabilidades. Supongo que lo mejor es escapar cuanto antes de este infierno, con el compromiso de ceder lo menos posible tus sueños en la huida Eso sí, si conoces a alguien en quien de veras puedas confiar, no pierdas por nada del mundo el contacto con esa persona.

En mi caso, la única persona que intentó ayudarme, vive lejos, y poco puede hacer, aparte de animarme a buscar un trabajo que me permita escapar... La adoro... Si por fin me atrevo a dar el salto, procuraré aterrizar junto a ella... Sigh...

Doustin

A todos nos pasa que muchas veces nos importa mas la opinion de otros que la de nosotros mismos. Los locos que andan cantando y haciendo cosas absurdas por la calle que todos hemos visto alguna vez el tornillo les ha dado toda la vuelta y ya no les importa.

Asi que tu todavia estas sana porque te importa, tu quieres que te acepten y te quieran, pero acaso tu misma te aceptas y te quieres? Mucha gente se queja de que la gente le rechaza o que no tiene pareja, pero realmente es que ellos mismos se rechazan y no se gustan, asi que es totalmente normal que les pase lo que les pasa.

Es normal que te duela que te rechacen, eso no lo vas a cambiar con ningun psicologo, porque si no te importasen estarias ya loca o muerta. Asi que acepta esa negatividad que tienes, comprende que hay gente mala, ignorante o que simplemente quiere pertenecer al grupo de los mas "guays". Si no tienes un fisico bueno acepta tambien lo que tienes.
Pero aceptar no quiere decir que te quedes como estas, intenta mejorar si te apetece, comprate cosas que te queden bien, ponte guapa, ve al gimnasio, intenta conocer gente, todo solo si te apetece.

Es normal que odies a la gente que te desprecia o insulta, el odio no es mas que lo que se tiene cuando no hay un sentimiento mejor. Tu quieres estar bien con ellos, que sean tus amigos o pareja, pero al rechazarte te estan atacando aquellos que tu querias como amigos y tu simplemente respondes diciendo "pues yo tampoco te quiero a ti", eso es realmente el odio, te odio porque te quiero hacer daño por el daño que me has hecho.

Asi que nadie en este foro o un psicologo te va a quitar el daño de que te desprecien. Pero ¿quien te desprecia?, pues gente mala y egoista que solo basa sus relaciones en ser superior/inferior y donde todos intentan ser los superiores o al menos no quedarse muy atras como sea y al precio que sea. Asi que esa gente no vale la pena, a la edad cuando se va al colegio la gente suele ser muy mala, luego no es que cambien sino que ocultan mas lo que son, son malos mas indirectamente.

Mi opinion es que intentes buscar a alguna amiga/s con los que pasarlo bien. Yo en el colegio no me hablaba con casi nadie, estaba todo el dia pegandome con mis compañeros, pero siempre tuve un amigo al menos. Quizas tuve suerte de encontrar otro antisocial como yo, nos divertiamos haciendo gamberradas, no se busca lo que a ti te gusta. Tambien con los amigos de mi hermano iba mucho, quizas tengas una hermana que te pueda ayudar. Tambien un grupo de senderismo/montañismo podria estar muy bien, suele ser gente ya mayor y muy buenas personas, seguro que te hacen sentir bien.

Yo recuerdo mis primeras etapas de depresion en las que despues de ir a la escuela me ponia el disco de las canciones de los pitufos. La cancion tenia una letra que no recuerdo muy bien, era algo asi como lo de hakunamata, como que si no estas bien pon una sonrisa, olvidate de los problemas y se feliz. Es triste que un niño este deprimido, yo ni siquiera sabia lo que era eso a esa edad, solo que me notaba triste. Mis padres de aquella estaban fatal y yo no podia contar con ellos, todo lo contrario. Ellos tambien evolucionan con el tiempo, y ahora son mucho mas comprensivos y buenas personas, y se arrepienten de como eran antes. La gente y las familias pueden evolucionar, quizas tu familia esta hecha un desastre, eso suele ser lo normal con niños deprimidos. La familia es como un barco en alta mar, a donde vaya alli vais todos, asi que tu intenta que tire fuera de la tempestad, aunque tu apenas tendrras fuerzas para llevar el barco porque los hijos siempre seran hijos. Aunque el padre sea un borracho y un mendigo y el hijo el presidente de un banco, siempre el padre tendra mas fuerza que el hijo, y cualquier cosa que haga afectara muchisimo al hijo.

Ahora estas en un temporal, no tiene porque ser siempre asi. Un saludo, y animo.

CapitanOzono

a mi tambien me pasa lo mismo. tengo 19 años y me he sentido rechazado la mayor parte de mi vida.
en el colegio no podía jugar al futbol por problemas de salud y eso me aisló de los demás niños de mi clase. poco a poco fui convirtiendome en un marginado, en alguien raro. en el colegio todavía hablaba con alguien. podría decirse que tenía dos o tres amigos.

el instituto fue algo mejor, la verdad que la gente era mejor, pero a pesar de eso he llegado a desear que mueran la mayoria de ellos.

ahora estoy en la universidad, bueno no completamente. empecé el año pasado. era mi primer año e intenté integrarme. una chica que conocía del instituto va a mi carrera y al principio me juntaba con ella en clase, pero el grupito que se montó en clase no me gustaba, eran todos demasiado "guays", parecían más amigos que si hubiesen ido juntos desde la guardería. todos unos falsos, en mi opinión.

el caso es que a partir de eso me separé de esa gente y me fui a sentar a la ultima fila de la clase. todos los dias al final de la clase, a pesar de que la gente se terminaba unas cuatro o cinco filas antes, había una gran separacion desde el último de ellos a mí.

a finales del curso pasado hicieron un dibujo en la pizarra, era como unas caricaturas de ellos en clase diciendo frases chistosas, lo serian para ellos... el caso es que me dibujaron a mi en pequeñito, a lo lejos, diciendo "lleno de amigos"
a partir de ese dia no fui mas a clase, faltaba casi un mes para que acabasen.

he ido a los examenes pero he intentado siempre evitarlos, a los de mi clase y a los del instituto, ya que en mi carrera hay 8 del instituto y yo estoy, curiosamente, en la clase donde menos gente de mi instituto hay.
el caso es que el nuevo curso empezó hace un mes y medio y todavía no he ido a clase. no quiero ver a nadie.
han llegado a llamar a mi casa y preguntar por mis padres para gastarles bromas y reirse de ellos diciendo que su hijo tiene problemas para relacionarse con los demás.

estoy hablando de gente de 18 y 19 años, supuestamente adultos, que critican e insultan aun sin conocer la persona.
yo me siento muy solo, tengo solamente 4 ó 5 personas de las que conozco que merecen algo de mi confianza, y las demás están en el extremo contrario, desearía verlas muertas, a todas sin excepción.
debo estar loco, pero es lo que pienso. sufro mucho estando solo y no aguanto estar con gente idiota como la que hay ahora en España, la generacion del messenger, de las motos yamaha aerox, de los 3 ó 4 móviles al año, de los conciertos de pop, el alcohol como droga y diversión orgásmica.....

no soy nadie para darte consejo, pero si para mostrarte mi apoyo, ya que me encuentro en una situación parecida. mi vida es una mierda, y lo va a seguir siendo. no me creo nada de lo que dicen los psicologos y el que vaya solo sirve para que me eche a llorar por la mierda de vida que llevo. hasta que no inventen un sistema informático como matrix, en el que podamos introducirnos con una vida ya hecha y en un mundo configurado a tu medida no va a haber nada que me alivie.

muchas veces pienso que si muriese en ese mismo instante nadie se daria cuenta hasta varios meses despues, ya que nadie me llama ni a nadie le hago falta. el colegio no sirve para nada. yo siempre he sacado buenas notas y solamente me ha servido para que los demas dijesen: claro, como no tiene amigos, estudia.
para eso y para que a pesar que yo saque mas nota que ellos, sean ellos los que sus padres les compran la mejor moto, el mejor movil, el mejor balon de futbol, los que tienen apartamento en la playa y cada verano se lo pasan en la piscina o jugando a futbol.

yo mis veranos me los paso marginado, como el resto del año, en mi casa.
mi vida es una mierda y ojalá sea breve