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Hola a todos. Soy nueva en el foro pero como aun no han activado mi cuenta, entré como no registrada.

Mi pregunta se debe a que estoy pasando por eso justamente estos días. En los últimos cinco años he dejado que la timidez se apodere de mi en todos los sentidos, llegando al punto en que me cuesta mirar a las personas a los ojos, cuando voy por la calle siempre tengo la mirada puesta hacia el suelo o a los lados, no me gusta que me miren, me incómoda ser observada, no saludo a nadie, evito hablar con desconocidos incluso me pongo nerviosa cuando tengo que hacerlo. Todo un caos.

El año pasado entre a la universidad, al principio estaba contenta e ilusionada por la nueva experiencia y dispuesta a hacer amigos, los primeros días me costó ya que no cojo confianza rápido, pero en algunas clases logre hacer algunos “amigos" y en otras terminaba sola. Llegó el segundo semestre y todo fue un desastre, los pocos amigos que había hecho nos lo volvi a ver ya que nuestras clases no coincidían, por lo que me toco llegar a salones donde no conocía a nadie y mucho ya tenían su grupo y yo simplemente me sentía excluida de todos. No sabía como llegar y acercarme, con desconocidos puedo ser muy callada y seria, así que me conforme a pasar el rato sola. La cosa empeoro cuando me di cuenta que me ponía mas nerviosa de lo normal cuando tenía que hablar frente a todos por lo que evitaba las exposiciones y todo lo que tuviera que ver en participar en clases. Me sentía tonta cuando lo hacia, el corazón se meaceleraba y temblaba, y no podía controlarme. Era tanto el fastidio de saber que tenía que ir a clases que sentía una sensación extraña en mi, y simplemente no era capaz de entrar a clases, llegaba a la universidad pero apenas estaba cerca del salón, no podía entrar, así que deje de asistir a algunas clases y perdí dos asignaturas, no perdí el semestre porque en el resto me fue bien.

Ahora estoy en tercer semestre y de las cuatro semanas que han pasado solo he asistido ha dos clases y todo es un tormento. No se que me pasa pero no quiero, no puedo estudiar. Se que debo hacerlo si quiero seguir adelante, pero las ganas se han esfumado, es tocar la universidad y es sentir que no encajo en este lugar, ver a tanta gente, todos con sus amigos y con sus grupos y yo sola es tan frustrante. Sentir que todos te miran porque eres la chica callada, la que se sienta sola, la “aburrida” y seria a la que no le gustan las fiestas ni bailar, la que no hace bromas en clases y que pasa por inadvertida, es triste y frustrante. Y se que no debe importarme peto aunque no quiera, me importa, porque quiero tener amigos, hacer parte de “algo" y que te acepten, pero mi timidez no me deja.

Mis padres no saben nada, incluso con mi familia también soy distante, no soy tan apegados a ellos. Al paso que voy perdere el semestre y no que que hacer cuando eso pase. Mis padres se decepcionaran tanto porque por primera vez no hice las cosas como ellos querian, siempre he sido buena estudiante y juiciosa en todos los aspectos, y se que no me entenderán, dirán que es dejadez y flojera mía, pero ciertamente no lo es. No quiero seguir haciendo algo en lo que no me siento bien, siento que estoy destinada a seguir haciendo todo mal, y empiezo acostumbrame a ello. Solo quiero tomar un tiempo o empezar de cero y no creo que eso sea posible.

¿Alguien ha pasado por lo mismo que yo? Me siento tan frustrada e inútil por este tonto temor que ya no se que hacer :(

Lo siento por el texto tan largo :/

malina9

Hola!!! pues mira te entiendo perfecto porque a mi también me paso algo parecido, al principio tomaba clases con amigas pero después ya no y si sentía feo estar con desconocidos, pero bueno estas ahí para aprender y hacer tu mejor esfuerzo ¿no?, así que hazlo y que no te importen lo que dirán ya que eso te causara ansiedad. Lo que yo hacia por ejemplo era preguntar algo sobre la materia a alguna persona que estuviera sola, que fuera conocido de mis amigas o tomara otra clase conmigo, así ya no me sentía tan rara e incluso a veces entablaba amistad. Con respecto a participar en clase o exponer lo vas a tener que hacer, asi que empieza a practicar tu respiración o ve aun curso de oratoria o algo asi. Dices que eres aburrida y no sabes de fiestas, OK pero tienes algún talento, dibujar, cocinar, practicar algún deporte, cualquier cosa en lo que seas buena demuéstralo y veras como habrá alguien que se interese en ti. Por ultimo, estas en tercer semestre piensa bien si en realidad quieres seguir estudiando, pero recuerda a cualquier lado que vayas hay gente, a menos que te encierres de por vida en tu casa , yo creo que si puedes poco a poco, yo también se lo que se siente y tal vez no perdí semestres completos pero si materias y me fui atrasando, pero afortunadamente ya casi estoy por terminar y me siento bien, se que pude haberlo hecho mejor pero tampoco me arrepiento. Así que animo y si decides seguir invitas a la graduacion , buena suerte, un abrazo!!!!

Levirus

Parece como si yo misma habria escrito esto, digamos que las sensaciones y emociones que relatas fueron muy parecidas a las mias, es complicado, uno nunca termina por "encajar" si se puede llamar asi, y es por la misma condicion de ser un fs, antes odiaba todo eso, porque creia que el tener amigos o el saber relacionarse con la gente era lo más, que alcanzando eso podias ser feliz, y ahora me pongo a pensar en esa idea, y me parece de lo mas absurda.
La felicidad no es constante, es un estado, como reir o llorar, y no existe una sola manera de llegar a ella, asi como no todos percibimos del mismo modo el mundo.
Cuando uno crea unos patrones inalcanzables de felicidad esta creando tambien su misma infelicidad, algo innecesario debo decir.
Puede que te suene a resignacion, sin embargo es el unico modo en que creo poder vivir, aunque hay cosas a la que estamos limitados, hay muchas otras por las que vale vivir, y tambien estan los mismos foreros, aunque usualmente la mayoria busca un desahogo, imagino que buscan expresarse, que alguien les atienda, muchos no lo admiten, solo el saber que hay alguien mas que sabe que "eres algo diferente", es un alivio, al menos para mi lo es.
Saludos.

Nëegâm:Äabbalâk

A mi me pasa igual con todo.

Empiezas algo (sea estudios, trabajo, deporte, actividades sociales varias) medio regular, vamos que piensas que no puede ser tan malo. Y cuando te estás dando cuenta ya ha pasado un tiempo y no puedes ni pisar la entrada porque es un calvario.

Sin comerlo ni beberlo eso mismo que el primer día hacías "normal" se torna en imposible.
Desde el inicio todo va empeorando, la situación con respecto al entorno, que va cambiando tu percepción de la misma y te vas cerrando aún más. Hasta el punto de no querer verlo ni en pintura.

Me pasó lo mismo con el estudio, el trabajo, y actualmente en el gimnasio. Poco a poco las "cagadas" se van haciendo más pesadas y la lucha más insoportable.

dadodebaja35637

No puedo leerme ahora el tocho pero imagino por donde van los tiros. Y me parece que hay un problema subyacente evidente: no dependes de ti, si no de los demás; tu estado se define por tu relación con los demás y eso es un gran problema. Primero estás tú, si has decidido ir a la universidad y pagado por ello, lo suyo es que te centres en eso... en tus estudios. Si sigues ese camino, al menos lo básico para sobrevivir allí se produce solo. Pero si el destino depende de lo que opine X de ti, te sentencias tú sola.

Sigilo

Me pasó, logré terminar con mucho esfuerzo la carrera, perdí muchas asignaturas por que me daba verguenza ir a hablar con el profesor o hacer exposiciones, ahora retomé estudiar y tuve la primera exposición despues de 5 años de haber terminado, fue muy dificil los dias antes, pero noté que las cosas han cambiado para bien, el profesor me dijo que había notado que había mirado a los ojos a la gente cuando preguntaban y que había hablado bien... es dificil, pero hay que hacer el esfuerzo.

Bewater

Mira, yo antes de empezar la carrera hasta me planteaba no estudiar en la Universidad por el miedo a exponer y a estar sola (en mi carrera es muy importante hablar en público y tal...argumentar) pero no era una opción pues siempre había tenido claro que iba a estudiar. Decidí hacer lo más difícil que fue irme a otra ciudad sola porque mis amigas se quedaron en la universidad de mi provincia (pensando tontamente que el primer año me iría a cualquier piso y que ya cuando hiciera amigos me mudaría... nunca fue así pero me vine a un piso con gente que aunque no es estudiante y son mayores que yo, nos llevamos muy bien y no tengo necesidad de mudarme). El primer año no hice amigos, hablaba con alguna gente e incluso hay una compañera con la que estoy siempre aunque no salimos juntas ni nada. El segundo año sigo juntándome en clase con esa compañera (y menos mal porque sino a lo mejor me plantearía abandonar... no tengo nada en común con los de mi clase e incluso a veces les he escuchado decir cosas de mi... muy poca gente me cae bien). Llevo un año con terapia y probablemente ese es un motivo que me ha ayudado a no abandonar, porque he visto como he ido mejorando y me da más igual no haber hecho amigos... (lo típico de la universidad será la mejor época de tu vida porque conocerás gente, saldrás...etc. Para mi no es así, pero al menos veo que estoy haciendo algo para mejorarme a mi misma).
Sé como es ir a clase con miedo, pensando qué dirán de ti cuando entras en clase... no poder participar (aunque cuando ha habido poca gente lo he hecho), sentirse triste... Aunque nunca he faltado por este motivo.

Te aconsejo que intentes acabar el año y para el próximo selecciones una clase diferente... pero sigue adelante y no dejes que eso te paralice... no has congeniado con nadie de esa clase, pero a lo mejor con otra gente sí. No es tu culpa. Estamos hablando de tu vida y tu futuro... no dejes que esas cosas te influyan. Además, si tienes la posibilidad de visitar un psicólogo, hazlo. Habla con tus padres si puedes, no te cierres.

Ánimo.

Pcosocble

Mi historia en la universidad tambien es triste
Yo estudiaba en Exactas y Naturales, y termine dejando por motivos parecidos. Todavia no sé si tome la mejor decision, creoq ue fui un cobarde, porque lo que estudiaba me apasionaba.

ryucore

Me pasó exactamente lo mismo, ahora ya no me pasa tanto, por qué? porque asisto a clases aunque me siente solo... si NO asistes a clases te va a hacer peor, porque tendrás que cargar con todos los problemas que esto conlleva, mira, relajate, asiste a clases, cumple con tus responsabilidades, piensa que serás una profesional y a caso no quieres ser buena en lo que haces?. Si quieres conocer gente, conversar, puedes unirte a algun taller que te guste, chatear por internet, o intentar acercarte a los grupos y hacerles alguna consulta y luego te puedes quedar ahi con ellos, quita ese miedo, respira profundo, piensa que toda las personas somos iguales, ellos no son mejor que tu ni tu mejor que ellos, asi que eso te recomiendo y por sobre todo no faltes a clases. Bendiciones.

NoSoyComoTu

Yo no terminé la carrera porque en algunas asignaturas tenía que exponer trabajos en clase. Supongo que mentalizándome y preparándome podría hacerlo aunque me cueste muchísimo, pero es que no veo la razón por la que tengo que pasar por eso.

El profesor cobra por enseñarme, lo que yo necesito es que explique, y al escucharle aprenderé. Nos mandan exponer porque es más facil para ellos, sólo tienen que sentarse, cruzarse de brazos mientras otro expone y a final de mes cobrar su sueldo no merecido.