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En realidad ninguno me da sueño y cuando quiero usar algo para dormir tomo antipsicóticos, que da sueño sí o sí. Sueño o te anestesia de forma muy bestia, pero el caso es que te duermes ineludiblemente.
Pese a lo anterior, que estaría bien encontrar alguno que sí (me) diese sueño, lo que más me gusta es el lorazepam, me relaja pero también me coloca sobremanera, si tengo que hacer algo que requiera concentración o algo más allá de caminar, hablar lo justo y parecidos no lo tomo porque no puedo, el colocón que (me) da es muy fuerte, pero la sensación es cojonuda, nada que ver con otros, como el diazepam mismo o sedotime, que no digo que estén mal pero son (o me resultan a mí) más lights, lo bueno es que también lo son en efectos secundarios, como el mencionado colocón, o la amnesia (bastante acusada en mi caso) posterior.
Pero como digo a mí ni estos anteriores ni ninguna benzo me da sueño, supongo que irá en la persona y no te quedará otra que ir probando, pero creo que le ocurre a la mayoría de personas con los ansiolíticos.
Sobre la segunda pregunta... no sigo medicación alguna para nada concreto.
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