Buenas tardes,
para una persona que padece fobia social el contacto con los demás se puede llegar a convertir en una actividad tan aversiva que ésta puede llegar a preferir el estar sola y aislada de todo y de todos, a interactuar con los demás.
Llegar a este punto es peligroso porque si bien la persona reduce su ansiedad, también limita al mínimo la cantidad de refuerzos positivos que obtiene de su vida. Es decir, las posibilidades vitales de la persona, se reducen al mínimo, lo cual, a la larga, puede llevar a una gran insatisfacción o incluso una depresión seria, por todo esto en tu caso, considero muy necesario que te pongas en manos de un psicoterapeuta experto que evalúe tu caso te someta a la terapia correspondiente.
Un saludo, Martín
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