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15-ene-2007
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No sé si es miedo/temor..pero tengo k hacer de tripas corazon cuando voy a la peluqueria (suerte que al quitarme las gafas para que me corten el pelo no distingo a la peluquera, ya que veo muy mal..) y tambien cuando he tenido k asistir a discotecas, bodas donde se suele bailar...
En estos casos, respiro hondo , sonrio un poco para que se me alegre algo el rostro y deshago la sonrisa para afrontar el mal trago k me espere...
Lei que muchas personas de aqui lo pasan mal al ir a los hospitales...yo estudio enfermeria y cuando estuve de practicas me encontré con personas que eran muy calladas y rehuian...
No me imagino atendiendo a una persona con fobia social...seguramente no habria manera de que se sintiera comodo y menos ansioso mientras le atiendo...que mal :(
Bueno..este post se alargo demasiado..
Mineko
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15-ene-2007
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Me da pavor comer delante de la gente. Puedo soportarlo cuando son amigos pero si son desconocios o no los conozco demasiado me entra el pánico. Tengo la obsesión desde pequeña de que tengo que ser perfecta para que los demás me quieran y comer me parece una debilidad. Por supuesto que como pero hacerlo delante de los demás me parece que me hace mostrarme imperfecta.
Cada vez que mi novio me habla de ir a cenar con unos amigos a los que no conozco me entra el pánico, me pongo de un humor de perros, me paso horas pensando en la ropa que me voy a poner y la mitad de las veces termino llorando del agobio. Menos mal que mi chico es muy comprensivo y cuando me ve así sabe a que es debido. Y por eso se mantiene fuerte y no acepta ninguna de mis excusas para no ir.
Luego en el restaurante no lo paso tan mal, aunque tengo que imaginarme que estoy dentro de una burbuja, aislada de mundo.
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15-ene-2007
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Cita:
Iniciado por arwindarwin
A aquellos en que se sirve comida. Aquí es donde más se manifiesta mi fobia, y aunque no vaya a comer nada, me da yuyu pensar en ello, por lo que trato de ir siempre a cafeterías de esas de café, no a los bares
de tapas.
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a mí me pasa lo mismo...
lo que tenemos que hacer para superarlo,es quedar tú y yo en la playa de riazor y montarnos una merienda playera..,cn una mesita plegable,y dos amaquitas frente al mar,cn su brisita,su atmosfera...,las gaviotas y la torre de hercules al fondo.
tu llevas percebes,necoras...,y yo ternasco de aragon,para beber un buen riberiño y un buen cariñena,y para terminar...,un buen orujito gallego,que es muy bueno para la digestion..
y para hacer hambre,antes de la merienda,nos alquilamos un patinete,y pedaleamos juntos...,unidos,hacia la misma direccion,en equipo,remando simbolicamente hacia la victoria¡¡¡¡¡
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15-ene-2007
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Las bodas, los entierros, y lo que mas peor me hace sentir es cuando hay gente conocida, pero que no son mis amigos, si voy a comer o al banco o al super y hay gente desconocida apenas me afecta, pero si hay conocidos lo paso fatal.
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16-ene-2007
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Cita:
Iniciado por issues
A cualquier lugar con muchas personas donde todos se la están pasando bien: fiestas, discotecas, pubs, etc. En esos lugares mi autoexigencia se dispara (la exigencia de que tengo que ser simpático, agradable y conversador) y me lleva al límite de la crisis de pánico. Por eso, los fines de semana para mí son sinónimo de quedarme encerrado en casa.
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Me pasa lo mismo. En otras situaciones como ir a comer o al medico o a la peluqueria, me da algo de ansiedad pero no mucho y puedo ir perfectamente. El problema es con las situaciones de "ocio", sobre todo en fiestas y discotecas, donde casi que tienes que relacionarte con otros si o si.
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18-ene-2007
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y una curiosidad, para darle otra vuelta al asunto... si fuerais o estuvierais con alguien de confianza en esos sitios, os sentiríais mejor?
lo digo porquè, a mi, cuando me dicen de acompañarme algun sitio a hacer algo (los que saben que tengo fobia social pero aun no han entendido que es...) que me es urgente y necesario, me lo imagino y me veo aún mas ridículo, incluso me encuentro humillado.
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24-ene-2007
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que es al unico sitio al que voy
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24-ene-2007
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Miedo a sitios que me entrevisten, que me monitoreen
Miedo a iglesias, casamientos, bodas
Miedo a fiestas o reuniones de gente del trabajo
Pero no es miedo, en realidad es desgano, aunque me da mucha ansiedad y apatía.
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24-ene-2007
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Cita:
Iniciado por Res_funciona
y una curiosidad, para darle otra vuelta al asunto... si fuerais o estuvierais con alguien de confianza en esos sitios, os sentiríais mejor?
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Yo lo que mas nervioso me pone es ir a discotecas o pubs, generalmente sitios en que se pueda bailar, debe ser mi fobia. Y Es cierto que prefiero ir a cualquier lugar acompañado de alguién conocido, mi hermano, una amiga o hasta mi madre. Me da pánico el tener que ir a un sitio y no conocer a nadie.
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