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Antiguo 01-oct-2013  

Cita:
Iniciado por espiritulibre Ver Mensaje
Deberíamos buscar la cura a nuestros miedos, no a nuestra forma de ser. Si uno es tímido pero no teme a la vida ni a la gente puede ser feliz. Pienso que el que mejoremos no consiste nunca en que pasemos a ser extrovertidos o a tener unos gustos que no tenemos ( ambiente discoteca, fiestas absurdas, etc...).

Veo la mejora (" cura") como poder tener un carácter y mantenerlo y defenderlo, sentirnos libres y aceptar nuestra introversión como algo normal. Creo que si nos aceptásemos como somos estaríamos más seguros de nosotros mismos , hablaríamos más y la gente se acercaría más a nosotros.
si cierto,para mi la introversion siempre queda o quizas algo de timidez.
Lo unico que debe bajar es el miedo que afecte cualquier area en nuestras vidas.
 
Antiguo 01-oct-2013  

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Iniciado por killmeplz Ver Mensaje
Entonces podriamos hablar de q no existe la cura a la fobia social, porque la fobia social en si no es ninguna enfermedad definida en el sentido mas riguroso de la palabra.
Seria dentro de todo una manera mas de relacion con los demas, q hay q corregir en lo mas fino, pero q no se puede cambiar en su naturaleza.
Discrepo. Sí es una enfermedad (o un estado patológico, llámalo como quieras) en tanto que tú estás generando una respuesta sintomatológica desproporcionada ante situaciones que no la justifican. Ergo no se puede decir que "ser fóbico" es una forma de ser precisamente, hay un sufrimiento innecesario provocado por un mecanismo que no funciona como debiera.

Por ello, y respondiendo a tu pregunta, veo casi de Perogruyo el afirmar que uno se ha "curado" (no me acaba de convencer el término, pero no quiero extenderme en demasía) cuando cesa de tener esta respuesta ansiosa -o presenta una mucho más adaptativa- en sus interacciones sociales.

Eso sí, seamos pragmáticos, no nos pongamos cotas inaccesibles por elevadas. Que un individuo se haya "sanado" no implica bajo ningún concepto que se vaya a convertir en la persona que no es (o en la antítesis de la que venía siendo). De hecho, intuyo, el sujeto rehabilitado es probable que siga mostrando durante mucho tiempo una notable falta de destreza en el terreno de las habilidades sociales o puede ser que siga sin ser especialmente presto a la hora de forjar nuevas amistades.

Al fin y al cabo somos animales de costumbres, uno no puede llegar a ser dicharachero y extrovertido si no lo es por naturaleza o si ha estado condenado al ostracismo social durante tantos y tantos años. Con poder llevar una vida meridianamente normalita ya nos podemos arrear con un canto en toda la caja de piños, ¿a que sí?

Última edición por LOU SPIN; 01-oct-2013 a las 20:47.
 
Antiguo 01-oct-2013  

No, nunca se podrá llamarlo enfermedad mental, pues no hay ninguna causa orgánica clara, acotada, definida, que motive la fobia social. Como proviene de la psique, sólo se le puede llamar trastorno mental (en inglés mental disorder o psychiatric disorder). Y en el mundillo académico así se refieren siempre y no como enfermedad.
 
Antiguo 01-oct-2013  

Hola. Considero que llamamos fobia social, o timidez extrema, o tpe, o ansiedad etc a bloqueos (miedos, traumas, complejos...) que nos impiden interaccionar socialmente como quisiéramos, pudiéramos o pensemos que debiéramos. La "cura" consistiría en estar libre de tales bloqueos y poder establecer libremente nuestras relaciones sin ese condicionante.

Un saludo
 
Antiguo 01-oct-2013  

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Iniciado por homerogol Ver Mensaje
Mira, yo creo que nuestra fobia forma parte de nuestra personalidad, es decir, es como nuestro brazo, quizas no nos guste nuestro brazo por ser demasiado corto o largo, pero en fin nos sirve, nos es util, obtenemos un beneficio. Creo que sucede lo mismo con la fobia, no quejamos de que no nos gusta ser fobicos pero creo que por otro lado nos trae ciertos beneficios, por alguna razon, no queremos abandonar o curarnos.
Cuando decimos curar creo que nos referimos a eliminar completamente el sintoma, pero creo que en la mayoria de los casos, eso no es posible, extirpar el sintoma digamos. Suena muy fofo pero el tema es aprender a convivir con ello, aceptarlo. Parece alguna mierda budista o que se yo, eso de aceptarte a ti mismo, la busqueda interior, cosas muy delirantes a mi gusto, pero creo que tenemos muchas resistencias a aceptarnos tal cual somos, asi con fobia y todo. La gran pregunta es, como hacemos para aceptarnos, no? hay que hablar de cosas practicas tambien. Es a mi entender, el sintoma fobico como algo que esta ahi, fijo, que no se mueve, ahora la cuestion es la posicion que uno adopta frente a ello. Y eso si se puede modificar.
Coincido con prácticamente todo lo que has dicho, y creo realmente que es así. Ahora mismo estoy justamente en ese dilema, ¿existe una cura? ¿o que sería la cura? El tema es muy complejo porque están en juego muchísimos factores diferentes que influyen, creo que la cosa va más por controlar que por curar. En esto se diferencia de una enfermedad física, una enfermedad tiene una causa reconocible además de síntomas, en este caso no hay una causa que se pueda identificar totalmente, por eso se le llama trastorno en vez de enfermedad. Si hubiera una causa supongo que se atacaría la causa y ahí si sería quizás podría ser curable, pero esto no es algo tangible digamos, por eso es más difícil. Quizás haya gente que si se pueda curar en cuanto a que se le van totalmente los síntomas, quizás alguien con un grado no muy alto de ansiedad social. Pero no es algo predecible. Justamente hablamos de eso con mi psicóloga en una de las sesiones.
Y por eso creo que hay que encontrar un apoyo y un sostén que nos de la fuerza suficiente para llevar esto lo mejor posible. En mi caso es la fe.
 
Antiguo 02-oct-2013  

Cura:
(Chiste malo)


Yo creo que el hecho de que no exista una cura no quiere decir que no exista la enfermedad.

Seamos sinceros, la timidez es una porqueria, el día que inventen una pastilla que te haga extrovertido todo el mundo la va a tomar (mira el alcohol, por ejemplo)

Y para mi la Fobia Social es una enfermedad o si quieren verlo por otro lado es una FORMA DE SER PATOLOGICA que todavia no tiene cura pero tiene tratamiento.
 
Antiguo 02-oct-2013  

la cura es subjetiva lo que me sirve a mi no le va a servir a otros o puede q a algunos les sirva pero no es global,
 
Antiguo 02-oct-2013  

Cita:
Iniciado por nukaman Ver Mensaje

Y para mi la Fobia Social es una enfermedad o si quieren verlo por otro lado es una FORMA DE SER PATOLOGICA que todavia no tiene cura pero tiene tratamiento.

Es cierto eso, la fobia social no tiene cura pero tiene tratamiento.


 
Antiguo 02-oct-2013  

Estoy bastante de acuerdo con lo expresado por espiritulibre. Creo lo principal es aceptarnos y empezar a querernos nosotros mismos, es decir: trabajar la autoestima.

La fobia social, timidez exacerbada, ansiedad o similares no son parte de la personalidad de nadie, sino meros escollos que no dejan a flote el verdadero ser. Más allá de cualquier problema que podamos tener, está nuestra verdadera personalidad que debemos amar y aceptar. Tal vez sea una persona tendiente a la introversión o muy heterodoxa. ¡Pues a enorgullecernos con eso!

Cierto es que alguna gente estúpida nos puede ver como sosos o tratar de menospreciarnos por ser como somos. Empero, si hemos cultivado la buena autoestima, podremos saber defendernos o actuar asertivamente.
 
Antiguo 02-oct-2013  

Cita:
Iniciado por nukaman Ver Mensaje
Cura:
(Chiste malo)
Por completar el chiste malo: No sé la razón de llamarle cura, si es la misma enfermedad. Facundo Cabral .

Ciñéndome a la pregunta que nos convoca, de entrada me disgusta utilizar el término "cura", me parece más acertado hablar de "superación" y/o "aceptación". Más allá de las circunstancias causantes de una determinada fobia y las implicaciones que la misma tiene en nuestra vida hay aspectos ínsitos en nuestra personalidad, los cuales, por su propio carácter, no se van a modificar por muchos cambios que tratemos de dar.

No creo en las variaciones absolutas, si alguien tiene un poso de timidez lo mantendrá el resto de su vida. Si alguien ha pasado largas épocas de depresión es natural regresar a ella en momentos puntuales. Si alguien es esquivo tenderá a eludir si puede hacerlo. Asumiendo estos ejemplos como premisa, ¿dónde estaría la frontera entre "la enfermedad y la correspondiente cura" ? En lo escrito ut supra: aceptación - superación, dependiendo de la intensidad y los problemas derivados de estas características. En casos donde, por ejemplo, la timidez es tan agresiva, impidiendo al individuo salir de casa a comprar fruta, tendrá que superarla a niveles tolerables para llevar una buena vida. En casos, donde la timidez permite al sujeto trabajar, tener actividades, auto-realizarse, convirtiéndose únicamente en una molestia por ser más callado que otros, tiene que aceptar su naturaleza, aprender a extraer el lado positivo y evitar las estultas comparaciones.

En otras palabras, para unos "la cura" será salir a diario de casa tras años de seclusión, para otras, sonreír si toca ruborizarse porque te has equivocado. El tercer caso, el de los/as que vienen ufanos/as a proclamar que "dejaron atrñas la fobia y son súper-sociables", son algo así como "renegados/as". O peor, han salido de una fobia social para meterse en una suerte de fobia intelectual, fronemofobia (miedo a pensar), lo que hacen los extrovertidos .
 
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