Holaa sii yo estoy igual , algo mejor que antes si ya se me estan llendo un poco los malos pensamientos...encerrarte es lo peor que puedes hacer enserio, yo se que es dificil pero hay que esforzarte ya que al estar encerrado potencias el problema , incluso si avanzan un dia y los dos siguentes te encierras , no sirve de nada...lo que hago yo es todos los dias hacer una pequeña tarea social , que no sea muy terrible pero si que puedas ponerte aprueba... un dia ir al supermercado por ejemplo , dar un paseo y salir jajajj... al otro dia vas y comprar algo , a los otros dias vas al supermercado pero esta vez miras los productos , te paseas , preguntas precios, etc ,y asi , todos los dias un poquito pero nunca te apresures , sube de etapa cuando sientas que puedes hacerlo , de los más simple a lo mas complejo....creeme que se avanza mucho , gracias ha eso ya he podido ir a fiestas , hacer tramites y comprar cuando se me antoje jejeje aun lo que mas me cuesta es poder entablar una conversacion fluida e interesante con alguien , pero es lo que esta al final de mi lista
