Me animé a hacer el tema porque lo he vivido en carne propia.
Esta semana ha sido de las peores en cuanto a estado anímico, tanto que no recuerdo haberme sentido tan mal alguna vez. Cansado de lo mismo y con la desesperanza de no poder seguir gastando tanto dinero en mi carero psiquiatra (podría buscar otro más barato pero sería como empezar de cero), empecé a buscar por internet alguna cura alternativa para terminar con el sentimiento de angustia muy común en depresivos.
Probé muchos y no pasó gran cosa, pero el que más me sirvió y además me sorprendió por su efectividad, fue probar algo que prejuiciosamente miraba en menos:
escuchar y repetir un mantra de salud.
Aclaro que no pertenezco a ninguna religión porque no caigo en fanatismos, pero éste mantram de los vedas logró hacer lo que ningún otro método hizo: sanar mi angustia, tranquilizarme y levantarme el ánimo.
Aquí está :
http://www.youtube.com/watch?v=27R4ZKMek5E
GAYATRI MANTRAM
Om Bhur Buvah svaha
Thath savithur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yonah prachodayat
Sólo escúchenlo tres veces y si pueden a la cuarta lo repiten en voz alta. Comenzarán a sentir una extraña energía positiva que poco a poco los revitalizará, los dejará estables e incluso sonriendo sin razón aparente. A mí me funcionó de maravillas y a ustedes también les puede servir. Es algo casi mágico.
saludos