Hola a todos! Soy Puerto. Hoy tb me uno al grupo, porque creo que comparto bastante con vosotros. Me siento identificada con muchas de las historias que se cuentan en esta página.
Hace poco más de dos meses que me diagnosticaron trastorno mixto ansioso-depresivo, sobrevenido a consecuencia de vivir situaciones un tanto duras, en el entorno familiar. Me prescribieron el tratamiento habitual en estos casos (antidepresivo y benzodiazepina), y estoy pendiente de entrar en un grupo de técnicas de relajación. Espero que este tratamiento me ayude un poquito, me anime, por decirlo de alguna manera, aunque las benzodiazepinas habrá que ir dejándolas, como me han ordenado, pero debo reconocer que cuando me pongo nerviosa, cuando me altero, soy amiga de ir inmediatamente por una para relajarme. Pero no es lo correcto. Al fin y al cabo, las pastillas no te solucionan la vida, no erradican los problemas, aunque, como dicen, te ayudan a ver las cosas de otra manera, para enfrentar el problema.
Este tratamiento es bueno tb para otros trastornos de ansiedad, como el TOC, las fobias sociales, ..., trastornos que tb creo me afectan, por eso entré en esta página de Fobia Social. Tengo interés en saber cómo van estos trastornos, desde la experiencia de gente que los sufre.
Gracias!
