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Antiguo 15-feb-2006  
Anonimo

Hola, soy una chica de 36 años, que desde hace muchos yo calculo que unos 15, tengo fobia social. Realmente no sabía lo que era hasta que me leí un libro y tenía todos los síntomas. Cuando como con alguien enfrente de mí, ó alguien me habla y me mira a los ojos, ó alguien sin yo saber muy bien por qué me habla, sobre todo si es un chico, o si es una mujer con mucho carácter ó una personalidad muy marcada, no puedo. Me entra un sudor frío o caliente, tengo muchísimo calor en la cara, me pongo muy roja , pero a punto de estallar, me mareo, tengo la sensación de perder el conocimiento, tengo mucha ansiedad, las manos temblorosas y sudorosas, el corazón parece que se me va a salir, etc. Para que no se me vea me dejo el pelo largo, tapándome la cara, no quiero nunca hablar de temas serios, y sobre todo personales y siempre estoy de coña con la gente, no puedo quedar a solas con casi nadie, me refugio en las pandas, en que haya mucha gente, prefiero quedar de noche y en lugares obscuros, para que no se me vea mucho y sobre todo que no se pueda intimar demasiado. Total que parezco lo que no soy, una persona vanal, que le gusta el cachondeo, parezco vacía por dentro. Lo cual me hace salir con gente que está vacía por dentro. Esto me hace muy infeliz, sobre todo, porque me cuesta horrores estar con chicos a sólas. Prefiero enrrollarme directamente con ellos sin hablar. Y lo que me pasa es que al final los chicos sólo quieren sexo conmigo, y yo me siento fatal, pq. necesito una pareja, no sexo.
Estoy desesperada, he ido a psiquiatras, me han mandado lexatín y seroxat.
He ido a psicólogos, al principio todo bien, me han ayudado mucho, pero no me he curado, he mejorado.
Ahora estoy apuntada a muchas cosas para no pensar, para no estar sóla, no soporto la soledad y hay momentos en mi vida de gran desesperación.
Me gustaría contactar con personas que estén en mi misma situación y quedar y así ver que no soy la única. Este problema compartido, debe ser menos problema.
Y también me gustaría que alguien que se haya curado me diga un buen psicólogo, pq. a mí me han liado todavía más...
 
Antiguo 15-feb-2006  

Bienvenida maryse. Si te vale mi opinión, a mí no me pareces una persona vacía en absoluto sino una persona que está sufriendo. Espero que el foro te sirva para aliviar un poco ese sufrimiento o por lo menos para que su peso sea un poquito menor; pues como bien dices las penas o los problemas compartidos son menos penas.

BIENVENIDA. CUIDATE MUCHÍSIMO

P.D.: Aquí estoy si necesitas hablar. Un abrazo.
 
Antiguo 15-feb-2006  

Hola Maryse!!
Bienvenida al foro!
Si eres de Barcelona te puedo aconsejar de un psicólogo que me hizo salir de la fobia social, aunque cada cosa es diferente supongo. Aunque como es normal sigo siendo algo tímido como lo seré siempre pero al menos no paso esos nervios,el ponerme rojo,etc. En conclusión ese sufrimiento.
Yo pasé antes por otros psicólogos y como dices tu ,ayudan pero no solucionan. Para mi visto lo visto hay que evitar los de la seguridad social y los psicoanalistas.
Si eres de Barcelona me envias un e-mail y te informo.

Espero verte participar por aquí!!
 
Antiguo 15-feb-2006  

Bienvenida, maryse.

 
Antiguo 15-feb-2006  

Hola como estas? Bienvenida al foro.
Solo decirte que pòr aqui muchos entenderan lo que digas.Que no te preocupes que los demas piensen esto o aquello, solo tu sabes lo que eres.Mucha gente comparte esas situaciones y esos sintomas y almenos tu quieres frenarlos que esa ya de por si es buena señal.
Un psicologo te podra ayudar pero el mejor psicologo que existe para ti eres tu misma.Date tiempo, ponte metas y etapas para que cambie un poco la percepcion y ya veras como va cambiando.
De donde eres?Seguro que aqui encontraras a gente con quien poder hablar.
 
Antiguo 15-feb-2006  

Hola, bienvenida.

Bueno, en principio decirte que nos ha tocado lidiar con esto. Es una realidad que hay que aceptar. Otras personas tienen que luchar con otro tipo de problemas. Pero aceptación no es resignación ni conformismo. Con una actitud valiente y optimista y con fuerza de voluntad las cosas pueden mejorar hasta el punto de que la fobia no nos limite más de la cuenta.

Saludos.
 
Antiguo 16-feb-2006  
Anonimo

Ante todo quería daros las gracias a todos los que me habéis contestado. Ya sabéis que eso viene muy bien para la autoestima que la gente te tome en cuenta, sobre todo ante un sufrimiento.
Luego quería contestar a los que me preguntan de dónde soy, pues bien, soy de Madrid, osea, que el de Barcelona, cuando vengas a Madrid, a ver si te pones en contacto conmigo.

Muchas gracias de nuevo a todos y contad conmigo, si está en mi mano el poderos ayudar...
 
Antiguo 16-feb-2006  

Ya nos irás contando tus experiencias en el foro. Siempre pueden ayudar a más gente.

Bienvenida maryse!
 
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