Arleen

Hola, soy una chica de 24 años y esta es mi historia.
hace ya muchos años (unos 10) que me diagnosticaron fobia social, estuve en terapia un año y eso me ayudo mucho, pero llego un momento que me estanque, y decidi enfrentarme a todo para salir de una vez de esa situacion. me fui a una ciudad a unos 600 kilometros de madrid, me fui sola, con dinero y con la esperanza de que al no tener nada que perder empezaria a ganar y asi fue hasta cierto punto. encontre un trabajo en el que me valoraban, y en el que me sentia bien, un bonito piso. y a ojos de la poca gente que conocia en madrid habia tenido un enorme avance en mi problema. pero todo era pura fachada. a los dos años de vivir alli "me di cuenta" de que si no estaba trabajando no salia de casa, de que me costaba horrores simplemente ir a ahacer la comprar o salir de casa para cualquier cosa que no fuera trabajar. entonces al tercer año de trabajar alli, conoci a un chico, era bastante mas mayor que yo (unos 15 años mayor) estaba casado. pero empece a enamorarme, el queria hablarme y yo siempre estaba haciendo cosas o en mis ratos libres leyendo nunca contaba nada de mi vida, me cree una fachada, una falsa armadura para aparentar que nada me afectaba. el era muy extrovertido, y al parecer le daba igual si yo hablaba si estaba seria o si aun no tenia amigos alli despues de tres años... con el paso del tiempo, me hizo sentirme querida, me hizo sentir que no tenia porque darle explicaciones de porque era de una forma o de otra. despues de un tiempo de vernos el dejo a su mujer, me dijo que yo era la mujer de su vida. pero todo cambio al poco tiempo. el empezo a darse cuenta de que yo no bailaba de que no me relacionaba, de que no tenia amigos. y me empezo a decir que si era rara, que si los demas me veian rara, que no era normal, yo intente explicarle, que me costaba mucho abrirme alos demas, que para mi era un costoso trabajo solo el salir a la calle todos los dias. peor el no lo entendio. la historia es muy larga asique resumo. luego de un tiempo, el quiso cambiar de ciudad, fue a italia (era y aun es italiano) a arreglar los papeles del divorcio y arreglar su casa) yo mientras deje el piso y volvi a madrid para esperarle, y entonces empezar una nueva vida en algun otro sitio. eso fue en octubre y ya han pasado 6 meses. en este tiempo le e visto pero nunca mas de dos semanas seguidas el iba y venia segun el para solucionar todo lo del divorcio. en madrid volvia asentirme como antes de irme, asique fue a segovia y consegui un trabajo, consegui ser camarera una buena camarera, cosa que pense que jamas podria hacer. (tenia mis dias pero me sentia bien haciendolo) en fin deje el trabajo porque parecia que el ya estaba listo para empezar de nuevo, y fui a italia para conocer un poco mas de su vida. pero todo fue a peor. me sentia estupida, en una casa en la que la mitad d elas cosas eran de su exmujer, me reprochaba que no hablase italiano, que no lo intentase con el delante, que estuviese callada. que no bailase. que siempre tenia que pedir el la comida, en vez de intentar darme animos lo que hizo fue solo reprocharme. e insinuar que yo estaba asi porque queria. y que el no sabia de mi problema cuando empezo con migo, (lo que me hace pensar que si lo hubiese sabido no habria estado con migo) una vez alli el me "empujo" a que pidiera un medicamento en la farmacia, cuando se acercaba mi turno empece a temblar, las manos me sudaban y el corazon se me salia del pecho, se me olvido como se decia en italiano, y lo pase fatal crei que me iba a desmayar, pero volvi al coche con el medicamento. volvi a madrid otra vez esperando a que el se decidiera. pero ya a pasado un mes desde que volvi de italia y el sigue alli. dice que me quiere, que solo necesita reponerse de su divorcio. pero yo me estoy undiendo otra vez, y no se que hacer. no salgo de casa porque ya perdi los pocos amigos que tenia aqui. me da miedo solo salir a comprar tabaco, se me acelera el corazon y en ese momento deseo desmayarme para no tener que salir de casa... me siento idiota, pienso que si yo fuese una persona normal el me querria de verdad ye staria aqui con migo, que habria superado antes su divorcio si yo hubiese sabido hacerle feliz. siento que todo es culpa mia. xq yo le quiero realmente le quiero y me gustaria ser algo positivo para el, en vez de lo que soy ahora. salgo a la calle y me siento estupida solo con andar... o por la ropa que llevo o por como miro. me siento ridicula solo con el simple echo de caminar. ya nos e que hacer me estoy hundiendo otra vez.
se que es una historia muy larga gracias a los que la leais.
se que el problema esta en mi, que tengo que quererme mas y olvidarme de lo que piensen lso demas pero no se como hacerlo me siento tan inferior... bueno gracias por todo. mil besos

Antxon25

Hola Arleen, hoy me he animado a escribir mi primer post.
Me ha llamado la atención que nadie te haya dado la bienvenida en el foro y que tenga que hacer yo de anfitrión. Tiene cojones que a uno no le hagan caso ni en un foro sobre fobiasocial .
Pues eso, bienvenida, aquí seguro que encontrarás personas que te comprendan y te ayuden, a diferencia de tu amiguito...
Un consejo desde la total ignorancia: Intenta sacar cuanto antes a ese hombre de tu vida, y sobre todo de tu cabeza. Diría que nunca serás feliz a su lado, y que no mereces que te trate así. Más vale sola que una compañia que te haga sufrir.
Saludos.

zombi

Yo como Antxon25 tampoco sé si hablo desde la ignorancia, pero por lo que has escrito sobre ese hombre menudo personaje está hecho. Una pareja así, que en vez de ayudarte en este problema, que es bastante gordo por cierto, te humille, es para echarle de comer aparte. Apártalo de tu vida.

Shaman

No estás registrada, no sé si llegarás a leer los mensajes que te ponemos, pero... ¿Cuándo fué la última vez que le viste? ¿Crees que volverá a España algún día? Si ya ha pasado demasiado tiempo quizá lo mejor (aunque triste) será que te olvides por completo de él y que empieces una vida nueva.

Ser

Si tu pareja no te comprende como te sientes ni tampoco intenta comprenderte, yo me iría de su lado sinceramente.

Si alguién esta enamorado de una persona mueve tierra y aire para hacerla sentir agusto, no te reprocharía por como eres o como actuas e intentaría ayudarte para sentirte mejor.

No se que sentirá ese señor por ti pero lo que sé, es que amor, no és.

solo_yo

Hola arleen para que te sigan contestando y poder leer respuestas nuevas tratá de seguir el hilo que iniciaste sino parece que no le das mas importancia y los usuarios de aquí no te van a seguir dando sus opiniones porque les parecerá inútil.
Bueno si lees esto espero que te sirva y les sirva a todos..
Lo que pienso acerca de "nuestro problema" es que precisamente nosotros creamos esta fobia social.. ahora paso a comentar porque digo esto. Yo siempre observo a la gente como actúa, como se desenvuelve, sus gestos, si se ponen o no nerviosos ante determinadas situaciones, si expresan ansiedad; trato de ver en definitiva si les pasa lo mismo que a mí..
Y la verdad es que si comienzan a observar a otras personas verán que los que nosotros consideramos como "normales" también sienten todo esto que describí mas arriba, sienten nervios, ansiedad, inseguridad, etc. etc. Nuetro error: considerarnos distintos, tal vez únicos, pensar que somos el centro del mundo y que todo nos pasa sólo a nosotros, porque me pasa esto, porque aquello, tengo miedo, vergüenza, timidez, etc.etc. La verdad es que a todas las personas nos pasa lo mismo, sólo que algunas no se sienten diferentes entonces superan más rápido los miedos, inseguridades, ansiedad, etc.. Lo que debemos hacer es sentirnos parte del mundo, y no que el mundo es un lugar hostil para nosotros.. Es decir tal vez si lo sea, pero lo es para con todas las personas y no sentirnos marginados por los demás y lo más importante no marginarnos nosotros (no saliendo de casa, alejandonos de la gente, sientiendonos raros o distintos), porque creo yo, que en definitiva, nosotros mismos somos nuestro peor enemigo
Porqué? sencillamente porque si nosotros nos consideramos diferentes vamos a actuar y ser diferentes, si nos consideramos raros vamos a actuar como raros, si nos consideramos incapaces inseguros, adivinen que?? vamos a serlo.. sin ninguna duda
Por eso lo que propongo es abrirnos al mundo y tratar de formar parte de él pensando en que somos uno más y que por el sólo hecho de haber nacido ya tenemos un lugar en el mundo como lo tienen todas las personas

bohemio25

Eyy no te hundas! a veces empezamos relaciones complikadas... y si encima vamos aparentando lo q no somos pues complikamos aun mas las cosas,realmente es dificil escuchar consejos cuando se esta asi..mal etc etc pero bueno tienes q hacer lo posible por pensar en positivo,todo va a cambiar si tu quieres que cambie,intenta no pensar demasiado,intenta quitarle importancia a las cosas q no la tienen,en realidad aki estamos de paso,para q darle tantas vueltas a todo?para nada creeme,sabes como eres,sabes de tu problema etc etc etc..pues intenta buscar a gente como tu q te entienda ,q te comprenda,q no te haga sentir ridicula,rara...con el apoyo adecuado las cosas se ven de otra forma,todo cambia a tu alrededor,solo tienes q dar con las personas adecuadas.. y de novios pasa!sinceramente para tener una relacion de pareja 1 tenemos q estar bien con nosotros mismos,seguros etc etc,si no es imposible,todo nos afecta,convertimos las relaciones en obsesiones q no llevan a nada,basamos nuestra felicidad en la pareja,y al final todo cae por su propio peso... asiq empieza por estar bien contigo misma de la manera q sea,con tratamiento,sin el, da igual,busca algo q te haga sentir bien,y asi dejaras un poco de comerte tanto el tarro absurdamente,venga un abrazo y animo.