NeXo

Que nadie me entienda mal. Yo también tengo problemas serios de adaptación social (ansiedad para ser mas concreto) y nunca he recurrido a nadie. Así que, con el tiempo, he ido sacando mis propias conclusiones.
1. Hasta que no empeze a plantearme la realidad ni mi posición 'social' en ella, no tuve ningún problema. Era un chaval feliz con los cojones como pelotas de golf.
2. La ansiedad y la depresión (que quizás solo sean la consecuencia de la pérdida de la valentía) fueron consecuencia de mi 'dialogo interno' (lo que piensas y como lo piensas).
He probado a cambiar ese 'dialogo interno' por un día, y se notan los resultados. Así que, empiezo a pensar que, al menos mi problema, se debió a la perdida de los cojones, a la cobardía y a un 'dialogo interno' equivocado y autodestructivo. Ahora ya no tengo ansiedad y yo diría que he recuperado el 75% de los huevos
¿Realmente son necesarias las terapias, la medicación y todos esos rollos? Yo creo que no.

Doustin

Yo tampoco creo mucho en las terapias. Curiosamente aprendo aqui mas sobre mi mismo intentando ayudar a los demas que con psicologos. Es como que sabes cosas pero no te las aplicas.

La realidad es que un problema es por una causa, y hasta que la solucionas no se va. Los problemas sociales es por miedo consciente puro y duro, realmente si eres sincero tienes miedo a que te rechacen. El rechazo hace que te vuelvas inseguro, timido, insociable, etc. Es normal que te sientas inseguro y conproblemas sociales si te pasa eso, no puede ser de otro modo. Eso de tener cojones no vale de nada a no ser que te refieras a tener cojones para ser uno mismo, es decir no poner una mascara. Ademas tampoco sirve si tu sigues pensando que eres un fracasado porque llegaras y seguiras inseguro dandote verguenza de ti mismo. Asi que la falta de cojones es un sintoma del problema real, que crees que eres un fracasado o algo parecido y que ademas tienes miedo a que te rechacen.

Asi que ve sin mascara y sin pensar que eres un fracasado, porque ¿eres un fracasado segun quien?

NeXo

Cuando hablo de los 'cojones' hablo del valor para encarar la vida, para exigir tu espacio dentro del grupo, y en general, para seguir adelante con un problema que por su naturaleza normalmente se afronta en soledad. Creo que dominar el miedo es la clave, no solo para superar la ansiedad, la depresión, ... sino también para llegar a ser realmente feliz.

NeXo

Te propongo una demostración: Entra en la opción de 'Buscar' de este foro y escribe como palabra clave 'miedo' y marca la opcion de 'mensajes' en lugar de temas. Sabes cuantas coincidencias aparecen??? 5900. Yo desarrolle mi problema por miedo a perder 'la cabeza' y a actuar como un cobarde. Y creo que eso es lo único que debe evitarse. Y la curación total vendrá con el tiempo, siempre y cuando hagas caso omiso a tus miedos.

Kruschev

¿Cojones, pelotas de golf?. ¿Porque se recurre siempre a elementos fálicos?. Los "elementos fálicos" se usan en la intimidad...es como con la escatología: mierda por aquí, mierda por allí...si las palabras fueran representaciones directas de la realidad el mundo estaria lleno de mierda y elementos fálicos cercenados. (Agradable visión )

Jessguzz

Kruschev: Por q ya no me contestas los correos? Bueno, al menos adeu, no?

Aquí ando tu libro si lo quieres. Perdón si este correo te molesta.

Aizea

Esta claro que por mucha medicacion que tomes, por mucha terapia que hagas, si no pones de tu parte y no le echas huevos y/o ovarios nunca conseguiras nada.

La medicacion y la terapia es una ayuda pero el que tiene la llave para acabar con la FS eres tu y nadie más que tu.

Nuestro peor enemigo somos nosotros mismos.

DrInsano

Estoy de acuerdo, la testiculina es imprescindible para superar nuestros miedos.

CROQUETO

estoy de acuerdo contigo nexo, yo lo pienso mucho y es asi, si le hechas guevos a la vida y a la gente desaparecen los miedos o gran parte de ellos pero es dificil. yo a veces pienso echale guevos tio venga y cosas asi. pero necesitas tener algo de apoyo o sentirte fuerte. a mi me ayudo el gimnasio. parecera una tonteria pero cuando empece a estar mas fuerte fisicamente empece a tener menos miedo a ciertas situaciones. me refiero a personas "malas" q te miran para intimidarte y a veces cuando me encuentro con personas asi ahora pienso podria romperte la cabeza. no soy agresivo pero en cierta forma eso me ha ayudado. en fin no me hagais mucho caso jajajjajakjkjajajja¿habeis visto taxi driver???? jajajjajajajjaja