O superarlo o morir en el intento. Hace poco lo pase fatal en una clase en la que el profesor le gusta mucho que participemos, y dejé de ir a clase y entre en una depresión y me encerré en casa sin querer ver a nadie. Me cago en todo...
A si que estoy haciendo una serie de cambios, y me voy a comprometer a superar el problema con todas mis fuerzas.
- He empezado a tomar Cipralex, que me ha recetado la psiquiatra
- Me he apuntado a Kick boxing y a ninjutsu (los 5 dias d la semana entrenando)
- He empezado una terapia con un nuevo psicólogo que me cae mu bien.
- Me he metido en una terapia de grupo, en la que hay muy buen rollo
- Estoy saliendo todos los findes a conocer gente
- Me he comprometido a pedir salir a una chica esta semana
- Me he comprometido sacar la carrera como sea
- Me he escrito una serie de decretos que me comprometo a cumplir hasta hacerlos un hábito; entre ellos adoptar una postura erguida y confortable, decirle SI a lo que antes evitaba, hablar fuerte y tomar la iniciativa.
Venga campeones, nos vemos
