No las veas u oblígate a verlas durante 3 o 4 horas seguidas. Esto último lo digo porque, normalmente, cuando estás en contacto con algo que te hace sentir mal llegas a un "límite" o "tope" de ese "sentirse-mal" y luego te vas sintiendo cada vez mejor. Por lo tanto, lo que en principio pudiera parecer masoquismo sería a medio/largo plazo bueno para ti, porque te desensibilizaría ante aquello que te hace sentir mal (recuerdos, arrepentimientos y demás a través de fotos de tus ex-compañeros). Si las ves sólo muy de vez en cuando y durante poco tiempo no te desensibilizas.