xoshuega

Me alegro mucho de lo de tu compañera, consiguió su superación!, eso está muy bien , sobre todo para ella, así, la próxima vez que le surja una situación como esa, ya estará más habituada.
Qué bien que tenga la oportunidad de ir al extranjero, será una valiosa experiencia.
Le deseo lo mejor!

En cuanto a ti, Kokrann, espero que tú lo hagas igual de bien la semana que viene, pero sobretodo que tú te sientas satisfecho, no de hacerlo bien o mejor, sino de hacerlo y haberte enfrentado a la situación.
Desde aquí, te envío mi energía positiva!
Cuidate mucho!

cronos

¡¡¡Suerte Kokrann!!! Ya nos dirás qué tal te ha ido y cuales han sido tus técnicas para no ponerte nervioso (no sirve la de imaginarse a todos desnudos, te lo aseguro)

xoshuega

Una buena forma de ir sacandose el miedo a exponer oralmente es tomar uno la iniciativa de participar en las clases voluntariamente y no esperar a que sea una obligacion. Obvio que no es lo mismo que estar en el frente, sintiendose uno tan vulnerable y con todos esas miradas espectantes y criticas, pero a mi me sirve de mucho. Al principio me costaba pero con el tiempo se hace adictivo. Suerte con lo tuyo kokrann.

ojala yo tuviese tanta imaginacion

davidven

Hola kokrann, espero que te vaya bien en tu exposición.

Por experiencia puedo decir que lo más importante es que te sepas bien el tema. Estudialo con tiempo. Cuando estés exponiendo trata de olvidarte de los demás, miralos pero no centres las mirada en nadie en particular, no se si me explico. Bueno, tu tal vez tienes tu forma particular de exponer, pero lo que te cuento me ha funcionado.

Las veces que he ido sin estudiar bien el tema, he tenido que improvisar, y siempre se me escapan cosas y nunca queda tan bien como cuando lo estudio.

Suerte kokrann, un saludo.

cronos

Pues la verdad que lo que más me ha servido a mi para exponer es, mirar fijamente a las personas de las cuales tengo miedo que se burlen de mi. Mirarles fijamente, pensar lo miserables y destalentaos que son, incluso insultarlos . Pensar que son ellos los que están haciendo el ridículo en frente de clase si se rien. Y oye que funciona, incluso puedes conseguir que agachen la mirada, que se sientan intimidados si estás un buen rato mirándolos y te acercas poco a poco a ellos.....Sobre todo pensar eso, que son unos ineptos cara culos que lo más seguro que no entiendan lo que tú explicas porque sus micro cerebros y su subnormalidad profunda no les da pa tanto

Se nota que en mi clase había unos cuantos que no me caían muy bien, eh! Jajajaja. Maño que tontísmos que eran

davidven

Jajaja y con toto eso te quedaba tiempo para pensar en lo que estabas exponiendo?

Sí, yo tambien a veces me fijo en alguien que me caiga mal y le miro fijo, pero no mucho para no perder la concentración