FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 30-abr-2004  

Soy nueva aqui en este foro ya que cai repentinamente.
Tengo algo que me gustaria decirlo a alguien de mis allegado pero es que me da pena. Alguna gente dice que lo del fisico no lo es todo pero si lo es. Soy una mujer en mis veinte, pero tengo mis piernas feas. Como las de un hombre aveces yo diria. Lo que me hace sentir mal es que aveces me gustaria salir con faldas o shorts pero eso me lo impide. Mis amigos y amigas aveces me dicen que no me han visto asi ya que uso pantalones para disimular y me quedo callada. Eso es lo unico que en realidad me molesta y siempre estoy deseando tener unas piernas presentables. Una vez una chicas me arrmedaron la forma en que mis piernas lucian ya que son casi arqueadas. Aparentemente ellas las tenian a su gusto las de ella. Alguna gente me dice .."tu deberias de ser modelo" pero en mi mente dice "si usted supiera, las modelos son perfectas no como yo con estas piernas" Ademas siempre veo a los hombres fijarse en las piernas de las mujeres y por eso yo me he esquivado de eso ya que no quiero que se imagine una cosa y luego vea otra. Ademas mi hermana aveces se burla de las piernas que feas que tienen otro y yo prefiero no reirme ya que no me gustaria que la gente se me rieran tambien de la forma en que las mias lucen.
 
Antiguo 30-abr-2004  

Lo primero es que aceptes esa parte de tu cuerpo como natural en ti. Sólo es "fea" porque en tu mente está instalada esa idea, seguramente inpuesta por la sociedad de la belleza casi inalcanzable.
Compararse con las demás y con un ideal nunca lleva a nada bueno. Sólo a sentirse inferior y mal.
Aparte, si realmente la curvatura de tus piernas puede suponer algún problema fisico, o no hay forma de que con el tiempo lo superes, entonces quizá fuera bueno pedir ayuda a alguien que entienda del tema.
 
Antiguo 30-abr-2004  

esta bien me hicieron poner los ojos rojos ahora
 
Antiguo 30-abr-2004  

Mira EIDANNIS...nadie en el mundo es perfecto y eso se escucha donde quiera. Tienes que aprender a aceptar tus defectos tal como son. No eres la unica en este mundo que tiene las piernas de esa manera ya que he visto gente asi. Belleza no tiene definicion fisicamente: si ves a un nino le vas a decir que se ve lindo; si ves a un gatito le vas a decir lo mismo no es que este comparandolos pero te quiero hacer ver que la belleza esta dentro de si y la forma en que tu te sientas es la que se va a iradiar en tu fisico cuan feo o lindo que sea. La belleza esta en el ojo de quien la ve y no te sientas mal por gente que se burla. Solo aprende a aceptarte dia a dia tu defecto ya que la vida sigue y por el hecho que no puedas usar algo no te frustres. Hay cosas que son necesarias y otras que son vanidades. Keep it up!!! N be yourself
 
Antiguo 30-abr-2004  

Cita:
Iniciado por eidannis
Alguna gente dice que lo del fisico no lo es todo pero si lo es.
Si el físico lo fuera todo creo que no existirían los sentimientos, pero afortunadamente no es así. Yo también tengo algunos problemas con mi físico, pero he aprendido con el tiempo que me pueden querer y también he aprendido a quererme yo mismo un poco.
 
Antiguo 01-may-2004  

Lamentablemente vivimos en una sociedad que se fija excesivamente en el físico y en las apariencias, y aunque no compartamos ese pensamiento tan superficial, nos vemos obligados a adaptarnos un poco para hacer mas llevadera esta vida.

eidannis yo te diría primero que defectos los tenemos todos y no es pecado. Pero como no quiero ser hipocrita y sé que quieres cambiar ese aspecto que te limita, te recomendaría lo mismo que Drizzt, ejercicios físicos que no solo ayudan a verse mejor, si no que son muy buenos para la salud.
 
Antiguo 22-may-2004  

Cientos de complejos, miles de debilidades, millones de limitaciones nacen, crecen y mueren en la mente de las personas. Nada tienen que ver con la realidad.

Cita:
La ansiedad social y la dismorfia corporal psicológicamente encuentran algunos comunes denominadores comos son el perfeccionismo y la autoexigencia. Ambas reguladas por la imagen de si mismo o construcción psicológica con la cual tienen una colaboración reciproca.
La autoestima se constituye también a través de la imagen corporal, la imagen de si mismo y el autocontrol. Es decir: Como nos percibimos? Y Qué actitud tenemos ante esta percepción?
Cuando se suman factores comunes en la constitución de la personalidad como Hipersensibilidad a la evaluación externa, Inseguridad, Bajo concepto de si mismo, Dificultades de interacción, Perfeccionismo y Autoexigencia y un Hipercriticismo: podríamos estar frente aun posible cuadro de FOBIA SOCIAL o DISMORFIA CORPORAL

Lo que llevar a que el individuo tenga creencias distorsionadas y conductas o comportamientos desajustados , así como sensaciones físicas “desagradables”. Influyendo en su vida social, laboral, académica e intra-interpersonal.
 
Antiguo 22-may-2004  


¡Hola!

Eidannis, a lo mejor te suena muy duro lo que te voy a decir ahora....pero piensa por ejemplo en la gente que no tiene piernas.

Si a alguna de esas personas, les dijeras, no me gustan mis piernas, no son bonitas, ellos darían lo que fueran por tener unas y no entenderían jamás como teniendo unas preciosas piernas para poder caminar e ir a todos los sitios bonitos que quieras, correr, saltar, bailar, hacer deporte, etc....te puedes quejar...

Con esto quiero decir, que tenemos que aprender a valorarnos más. No todo es el físico perfecto. Ojalá mi único problema fueran unas piernas que yo no creo bonitas. Piensa en la gente que pasa hambre en el mundo, que pierde a padres e hijos, que se mueren por inanición y a lo mejor pensarás y pensaremos que nuestros problemas son tonterías al lado de todo eso.

Ya sé, que nosotros hacemos de nuestros problemas únicos, un mundo. Yo también lo hago.
Pero deberíamos aprender a no hacerlo. Porque si abríesemos los ojos, tal vez veríamos que somos más afortunados de lo que pensamos.



Un abrazo

 
Antiguo 24-may-2004  

no creo que con ejercicios puedas solucionar tu problema, eso es tu constitucion, al igual como chicas que son de caderas anchas y otras chicas que a penas tienen caderas. Es posible que con ejercicios, estiramientos, pues logres fortalecer tu cuerpo, pero si tu tienes las piernas de hombre, como tu dices, no tienes mas remedio que aceptarte como eres o vivir el resto de tu vida amargada. Asi que si lo que tu quieres es tener unas piernas estilizadas, no creo que lo vayas a conseguir con ejercicios ni nada, no hagas un esfuerzo inutil, vas a tener esas piernas siempre, la solucion? asumelo e intenta aceptarte como eres
 
Respuesta


Temas Similares to Una parte de mi fisico me hace sentir mal!!!
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Inconformidad con nuestro fisico ¿nos hace mas Fobicos? Fobia Social General 37 11-nov-2012 21:33
como les hace sentir el contar cosas muy suyas Trastorno de personalidad por evitación 13 18-sep-2008 22:24
no quiero sentir.- Fobia Social General 11 28-may-2007 01:11
¿Que os hace sentir esto..... Fobia Social General 0 11-ene-2007 17:41
Me hace sentir bien... Superaciones 8 04-nov-2006 00:20



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 12:53.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0