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Antiguo 03-ene-2011  

hola a todos, he descubierto este foro a raiz de unos problemas que creo que pueden venir de atras, pero que ahora me hacen sentirme mas incapaz que nunca.

He tenido mis epocas mejores y peores, pero generalmente siempre he sido una persona timida y reservada, y me cuesta mucho mantener una conversacion con alguien de poca confianza, o hasta incluso mirar a los ojos.

A veces incluso me llego a sentir como un extraño con mis amigos y conocidos hasta tal punto que me agobio pensando.

Ultimamente el problema se a agravado con la familia de mi pareja, cuando me invitan a comer o cenar, lo paso fatal, parece que estoy pasando un examen, me tiembla todo, me tiembla tanto el pulso que no puedo ni beber agua, ni sujetar un tenedor o una cuchara como dios manda, lo paso fatal, y no es pq ellos me traten mal, todo lo contrario, pero parece que al sentirme el centro de atencion me siento acojonado, y me da mucho miedo no estar a la altura de lo que se espera de mi. me ha costado ya unas cuantas discursiones con mi pareja, pq he dejado de ir a muchas comidas y cenas.

ademas parece que les quiero dar de lado, y parezco un mal educado pero no es asi, esque es superior a mi,

Por otra parte es muy curioso pq mi trabajo implica tratar con mucha gente en una sala o aula, a los que imparto clase, pero no me siento asi( quiza el primer dia para conocer a la gente, pero por la curiosidad de como sera la clase ese año), pero me da la sensacion de que interpreto un papel y no estoy mostrandome tal como soy, con gente mas intima, y en este aspecto no me impedimenta para nada mi trabajo, si en las relaciones sociales con los compañeros que como todos mostramos nuestra parte mas personal y me o0curre lo anteriormente citado.

Escribo bastante desesperado, desconcertado, buscando una solucion que no encuentro, o algun remedio que me ayude ha hacer una vida normal.

En fin espero conoceros mejor por el foro y encontrar respuesta a miles de preguntas y lo mas importante, soluciones, un saludo.
 
Antiguo 03-ene-2011  

Bienvenido seas desafinado, espero que encuentres lo que buscas^^.
 
Antiguo 03-ene-2011  

Hola Desafinado, bienvenido al foro, espero te sientas bien entre nostros y encuentres respuestas y apoyo. Un saludo
 
Antiguo 03-ene-2011  

hola bienvenido pero si buscas soluciones es mejor acudir a un especialista se nota q te genera mucha ansiedad tenes que poder manejar eso ya sea con medicacion o con terapia o ambos es feo cuando a uno lo están evaluando es una super presion la que se genera pero bueno peor es salir corriendo hay q intentarlo de a poco y bueno con ayuda también no se va a ir solo mágicamente va a llevar un tiempo pero vas a poder por suerte eso no te impide realizar tu trabajo sino estarías mas jodido aun te mando saludos y espero q encuentres las solución a esto
 
Antiguo 03-ene-2011  

bienbenido XD:
Al igual que los demas foreros, te deseo que encuentres las respuestas que necesitas para mejorar. A mi, a primera vista de estas lienas que has escrito, me da la sensacion de que tienes miedo de que te conozcan tal como eres, ya que el problema no se manifiesta de igual manera cuando se supone, y cito tus palabras, "desenpeñas un papel", deduzco esto por que parece que el seguir ese rol te hace sentir mas a salvo, como si no sintieras que tienes que mostrar eso que te da miedo hacerlo, tu mismo. Si te das cuenta, en parte, te auto-respondes, tienes miedo de no estar a la altura de lo que se espera de ti, y ese es el primer miedo que en mi humilde opnion deberias vencer, este es un consejo que doy a todo el mundo, y es que no tienes que ser lo que los demas quieran, o ponerte los listones que ellos quieran, tienes que ser tu mismo, y ponerte los limites que desees, quien te quiera te debe querer tal como eres, y si no ajo, agua y resina XD, esta claro que siempre es mejor agradar a la gente, pero tampoco condiciones tu personalidad por ello.
Respecto a lo de sentirse obserbado, es normal, es una situacion incomoda, pero despues de un rato se pasa, cada uno se pone a lo suyo y eres uno mas, muy especialmente con las familias de las parejas, lo digo por experiencia, otro consejo que te doy, y que a mi personalmente me ayudo a vencer ese miedo escenico-familiar, es ir mas asiduamente, cuanto mas vallas, con mas naturalidad te integraras, cada vez notaras que te sientes menos obserbado, y con el tiempo seras como un primo mas y no levantaras la menor expectacion, pruebalo una temporada hazme caso, ya veras como funciona
Espero haberte sido de ayuda,animos y un saludo
 
Antiguo 03-ene-2011  

Bienvenido,

Solo me ha chocado la expresión de lo que ellos puedan esperar de ti... y te haré una pregunta: ¿con quién estás? Creo que lo importante es tu pareja, ellos que piensen lo que quieran. Yo llevo 18 años con mi mujer y a veces reconozco que me cuesta mucho ir con su familia y no por lo que puedan esperar de mi si no por otros motivos. Te diría eso, analiza bien e intenta saber gustos y cosas que les pueda gustar y guarda distancia entre visita y visita, asi hay más temas de los que hablar.
Suerte!
 
Antiguo 03-ene-2011  

Bienvenido
 
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