Estaba con el hiperico y no me hacia nada, asi que me cambie al triptofano 500mg, me tomo dos capsulas al dia como me recomendo la chica. Ahora tengo una gran duda... Las capsulas se me estan terminando, llevo 3 semanas mas o menos tomandolas, noto muy bien que me estan haciendo su efecto, o sea, me siento algo mas tranquila en X situaciones, consigo dormir mejor que antes... y el estres esta "casi" desaparecido, siento que no me estreso tanto como antes en cosas simples y absurdas...
Mi gran duda es... ¿Puedo tomar triptofano toda la vida? ¿hay que hacer descansos entre las tomas? no se... Si por mi fuese me lo tomaria siempre, pero... he leido por ahi que su uso prolongado puede dar excitacion...
