nuke

Bueno, por qui intentare hacer escapar un poco mi pensamiento aunque es muy dificil explicar lo que siento, ojala pudiera llorar, creeo que eso me daria fuerzas para seguir.

Abandone el medico harto de gastar dinero y dinero, estoy solo totalmente, me refugio en el trabajo en el cual tambien estoy solo.

Ayer me obligaron a salir a tomar algo pero fue un error, me emborrache e incluso me dic uenta que no podia bailar , o disfrutar como lo hace otra gente.
Me di cuenta que no puedo relacionarme socialmente y me di cuenta tambien que todas las fantasias que publique en otros post sobre posible homosexualidad no se deven mas que al temor a entablar una nueva relacion con una chica, he cogido miedo a las mujeres por eso el refugiarse en fantasias absurdas para no salir.

Han pasado meses y las cosas han empeorado, no tengo ya agorafobia y la ansiedad es rara yo diria que incluso desaparece, vivo al limite de extres de nuevo (en el trabajo), pero lo que mas me preocupa es la depresion tan grande que estoy cogiendo.
La tengo ya, y con ella tengo miedo, e tenido sensaciones y pensamientos que hasta ahora se quedaban en eso, no se la soledad ya me ha ganado, mi forma de ser ha cambiado, tras pasar por la agorafobia ya nada es igual , me he dado cuenta de que muchas cosas en mi vida eran una farsa y mi medico un ladron.

A veces pienso en ponerle en su sitio pero no merece la pena.

Cambiaria el como estoy ahora por los ataques de panico y la agorafobia otra vez.

valmar

No quieras hacer lo que los demás hacen. Piensa en algo que te guste a ti y aunque no tengas ganas, aunque no te apetezca pq no quieras hacerlo solo, hazlas. No te dejes vencer. A veces hay que nadar contra corriente y si tienes fe en ti (que más que nada te lo debes eso a ti mismo, pq si te quieres y reconoces tus cualidades, mereces que te des esa oportunidad...), pues eso, que si tienes fe en ti, despues de esforzarte seguro que lo conseguirás. Nadie puede hacer las cosas por ti. Ahora mismo las cosas no te van bien. Eso es que algo hay que cambiar. Prueba a cambiar, a hacer cosas, no te quedes parado. Ahora mismo no te gusta lo que tienes, prueba otras cosas. Date esa oportunidad. Irás sintiéndote mejor, y verás las cosas poco a poco de otra manera y se te irán abriendo oportunidades, pero tú tienes que dar los pasos.. Venga, ánimos y propóntelo

Maialen

No se como te sientes ahora pero si que me imagino como te sentirias teniendo agora y atakes de panico xq lo sufro cada dia. Piensa en todo lo que has pasado y que gracias a ti y solo a ti ahora puedes decir que eres un ex agorafobico, creo que ya solo con eso tendrias que sentirte muy feliz y orgulloso. Intenta disfrutar de las cosas que antes no podias hacer, no se...mucho animo nuke!

JoseMiguel

Hola nuke, creo entender en tu mensaje y prefieres la agorafobia con sus crisis de angustia a lo que vives ahora, creo entenderte. Supongo que es la depresión, y eso sí que es mil veces peor que cualquier fobia o enfermedad. No sé qué consejo darte cuando dices que los médicos no te han ayudado, pienso que ante la depresión al menos deberías tomar medicamentos que te sirvan para estar algo menos hundido, pero cada persona es un mundo. No pienses en la muerte demasiado o te atrapará, haz cosas sin ilusión pero hazlas, escribe o dibuja algo, cualquier cosa, pero no dejes que te atrape la depresión.

dav29

no puede ser que tengas un trastorno de la personalidad evitativo como yo?; eso es algo más que la Fobia Social.

Un saludo

Kris_bcn

nuke, yo creo que por todo lo que cuentas estás en una situación bastante desesperada porque te sientes muy mal... piensa que por que te haya ido mal un médico no todos van a ser igual. Yo en tu situación la única salida que veo es la ayuda de un profesional. Infórmate ahí en tu ciudad de uno que sea bueno, seguro que lo hay... y no pienses en el dinero, piensa en tu salud y en salir de la situación en que estás que puedes salir, quizás necesites tomar solo algo de medicación o también algo de psicoterapia. Ánimo!

nuke

Gracias a todos por vuestras replicas a mi post, sin duda son de gran ayuda. tengo 31 años, llevo 10 con el medico que abandone, todavia no sabria decir el porque y el como venci a la agorafobia pero fue como cuando deje de fumar, de golpe.
El caso es que la ansiedad se ha rebajado muchisimo pero desde que deje el medico en mi soledad me siento mas descarriado llevando una vida encerrado en casa y en el trabajo.
Un trabajo muy extresante que en ocasiones no puedo controlar. Aun asi la depresion es algo que creeo que me acompaña desde hace años y lo que ahora me ocurre es que el vaso se desborda con mas facilidad. no se trata de ver la botella medio llena o medio vacia, dudas de que la botella exista. En otras palabras me encuentro con 31 y una vida destrozada, preveeo muy malos momentos y lo que mas sufro es despersonalizacion (no saber donde estas o salir de trabajar totalmente acelerado y como si estubieras en una irrealidad) y paranoia, yo creeo que es mas psicosis que neurosis obsesiva ya que piensas que la gente habla de ti que te estan juzgando investigando etc etc, son cosas que cada vez se manifiestan con mas frecuencia. Meterte en el metro y bajar la cabeza porque no kieres cruzar la mirada con nadie, ya que piensas que te miran por algo determinado. Quizas sea un nuevo sindrome del norte para personas que han tenido vivencias duras como las mias pero cuando en la gran via miras a la gente andar y andar no ves nada en su cara que refleje ansiedad o un extado alterado, por eso creeo que ellos no deven notar nada en mi y que todo esta en mi imaginacion, una imaginacion destructiva ya que acaba generando en esa aceleracion e incluso en el abandono del metro.

Si que voy a acudir a otro profesional, el dinero siempre es un problema añadido, pero aun asi a ello voy, de todas formas un medico no lo es todo , a veces cuando te sientes mal, buscas en el movil la guia de telefonos y no sabes a kien llamar porque precisamente no hay nadie que podria comprenderte o que simplemente te haga caso y eso no es paranoia ya lo he vivido.

En cuanto a los medicos, no dudo de su profesionalidad, pero akellos que se asientan en la komodidad de ganar en una tarde una "pequeña" fortuna todo ello en B y sin regularizar por ningun estamento y no ofreciendote unas garantias o la misma negacion del servicio porque no se ven capacitados para resolver tu problema no tienen perdon.

A mi me han costado 10 años de mi vida la cual ha cambiado totalmente, yo hacia sicoanalisis, yo me pregunto porque hemos de acudir a medicos privados y la seguridad social no nos da unos medios efectivos ya que son los mismos profesionales los que actuan de una forma en la consulta de la S.S y de otra en la privada, personalmente y en relacion con mi caso pienso mandar una carta al periodico y al defensor del pueblo ya que me siento mal , me siento engañado y frustrado, y miedo me da pensar en la gente que no tenga recursos economicos y no sea capaz de afrontar las caras cuotas de estos medicos.

Se de sobra que caera en saco roto, pero para mi mismo es mi modesta protesta ante lo que considero un abuso.

LLevo trabajando desde que murio mi padre a los 14 años, creeo que merezco algo mas, creeo que todos merecemos algo mas por parte de la seguridad social.

bueno voy a cocinarme la cena que mañana trabajo mucho, muchas gracias por vuestro apoyo, las respuestas del foro dan mas animo que muchas horas de psicoanalisis y que muchas pastillas, el sentirte apoyado es sin duda algo que hace que surgan fuerzas de ti mismo para seguir adelante, con lo cual gracias por estar hay.

Agur, un abrazo a tod@s

Keta

Hola amigo!

He leído tus 2 mensajes y te quiero decir que tío, tu vales mucho, tienes que seguir adelante porque cuando empiezas a intentar algo en parte ya lo has conseguido.

Me puedo imaginar el sentirte perdido en un laberinto. Yo tb me he sentido y en ocasiones me siento así pero siempre hay una luz que te guía hacia la salida y esa luz está en la ayuda que te pueden prestar los demás y en tu luz propia.

Sigue tu luz. El leer a personas como tu me hace sentirme con más ganas de tirar pa lante porque sé que no estoy sola. la soledad es cuando te rodeas de muros y no de puentes. hay que construirse puentes, por mucho esfuerzo que cuesten pero tenemos que construirlos.

Mañana cuando coja el metro o haga algo que sé que me puede costar pensaré en vosotros, en que no estoy sola, que en la distancia nos tenemos los unos a los otros y que tarde o temprano todo será más llevadero.

Muxooooooooo ánimo amigo!!!!!!!

Nos vemos!!!!!!!!!!

Anitaaaaaa

Mucho animo Nuke, yo ya he pasado por las etapas que tu dices y ya verás que en cuanto te traten bien esa depre, vas a ver las cosas de otro colo, ya verás.
Espero seguir leyendo más mesj tuyos. Saluditoss

nuke

gracias muacks, por cierto keta, por el perfil fijo k nos bajamos del mismo metro :P