Hola, aunque no os conozco personalmente, me identifico con, al menos, una historia de TOC que he leído.
Yo tengo TOC desde que era pequeña, y es algo horrible en algunas ocasiones o en algunos casos.
Yo soy una persona muy obsesiva, por lo menos estoy pasando una temporada muy obsesiva,
ante cosas que no tengo que dar vueltas ni obsesionarme, pero, como vosotros me entenderis, es inevitable esa especie de preocupación constante por cosas que no hay que preocuparse pero que no podemos evitar. Yo siento a veces nose, aa veces me siento triste porque me puede la obsesion o la compulsión, por ejemplo hacer rituales
Ahora mismo por ejemplo, he estado escribiendo y borrando varias veces algunas palabras, nose por miedos tal vez, no lo se.
Me siento a veces como una persona dominada por su cabeza. Son temporadas, pero lo paso muy mal.
He leído una historia de superación del TOC, donde dan consejos muy buenos, y hoy me han ayudado bastante.
Por favor, si leeis mi correo y me podeis dar mas consejos, me gustaría escuchar opiniones, mas historias y mas consejos para vencer el TOC, gracias.