sxz

Hola, yo estoy bastante informado de el asunto de este post, y he de aclarar, q la fobia social es un transtorno de conducta, y es TOC un transtorno de la personalidad.

Pero, tal y como dice en esta pagina,
http://www.fobiasocial.net/modules.php?name=Diagnostic
la fobia social no es debida a otro transtorno, normalmente es debida entre otras cosas a una personalidad excesivamente timida de la persona.

El TOC es un transtorno de la personalidad (la persona cambia) causado por la ansiedad, en el que la persona coge ciertas costumbres de naturaleza biologica con el fin de aliviar la ansiedad.

Como la fobia social genera ansiedad, es logico que la persona con fobia social tenga despues TOC. Lo digo con conocimiento, porque es lo que me pasa a mi.

Anonimo

Es una mierda y luchar contra el toc es muy dificil, solo deja de pensar que lo padeces y eso sera mas efectivo que cualquier medicamento o terapia, que deves continuar haciendo, relaciona la fobia con algo comun como tomar un cafe, luego de tomar el cafe ya no pensaras mas en ella, la eliminas momentaneamente al menos por un lapso, y asi seguiremos siendo mas positivos. M i estado es grave y espero te puada ayudar a estar mejor.

Adrian

Anonimo

Es una mierda y luchar contra el toc es muy dificil, solo deja de pensar que lo padeces y eso sera mas efectivo que cualquier medicamento o terapia, que deves continuar haciendo, relaciona la fobia con algo comun como tomar un cafe, luego de tomar el cafe ya no pensaras mas en ella, la eliminas momentaneamente al menos por un lapso, y asi seguiremos siendo mas positivos. M i estado es grave y espero te puada ayudar a estar mejor.

Adrian

Anonimo

Soy adrian vivo en Pinamar zona costera de bs. as. argentina, e invito a toda la comunidad que via mail nos pongamos en contacto para asi comentarnos nuestros problemas y talvez entre nosotros ayudarnos a vivir mejor, con nosotros nuestras familias y trabajos , para aquellos que han podido mantenerlo.
Agradezco de corazon
Adrian
[email protected]

Anonimo

Buenas, a mi madre le diagnosticaron un TOC hace unos 7 meses. Se está medicando y visita a una pscicologa. Al principio el TOC solo estaba relacionado con rituales estrictos de limpieza, pero desde estas Navidades ha superado un poco los rituales de limpieza y ha empezado con los pensamientos recurrentes e ideas obsesivas, pensamientos desagradables de los que se siente culpable lo cual se incrementa su angustia. No se si estos pensamientos son nuevos o estaban en su interior y nunca los había comentado. Me preguntaba si vosotros teneis experiencias con psicologos, como os ha ido, tiene esto solución.... y si la tiene ... cual es...????

Un salido a toda/os y mucha suerte.

Anonimo

hola indigo!!!, tambien estoy aquí, yo no voy al psicologo, pero si que he ido, y la verdad es que ninguno me ayudó, los del seguro no ponen mucho empeño, y los privados estan esperando que pase la hora pa cobrarte, en fin, de todas formas esto es muy relativo, es posible que tu madre haya encontrado al psicologo que le vaya, de todas formas ayudarla, mucho......ya que vosotros sabeis lo que tiene, en mi caso solo lo sabe mi marido, e imaginaté cuando tengo esos pensamientos, obsesiones de todo tipo, y ahora mismo,..........bueno ya sabes........el de poder hacer daño a alguien con un cuchillo, esto es un martirio, por eso te digo que ayudes mucho a tu mami, y porfi, me puedes decir que toma de medicación si es que toma alguna.
un besote a tus papis y a ti
muchas gracias y que mejore!!!!!!

indigo

Hola de nuevo Bisbalita. Mi madre a pasado por un montón de pastillas y la verdad es que ninguna le ha ido bien. Las que le evitaban la angustia la dejaban ta triste, tan apagada, tan inerte... que daba miedo, y las que no le afectan fisicamente ya ves que tampoco le hacen mucho porque ahora ha empezado con los pensamientos obsesivos y recurrentes.

Ahora mismo no me acuerdo del nomre de la que está tomando pero si te interesa te lo miro. De todas maneras esa medicación debe ser controlado por un médico, porque no es una medicación que por ejemplo puedas suprimir de un día para otro, porque puede tener un efecto rebote bestial.

Mi madre va a una psicologa privada (que cuesta una pasta) pero yo creo que la está ayudando, por lo menos con los rituales de limpieza, ya no hace ni la mitad de las cosas que hacia antes.... también es cierto que los rituales fisicos son más fáciles de eliminar que los de pensamientos.

Bisbalita, cuando te venga una idea de esas incontrolada que no es lo que tu piensas, descartala, piensa que es una tonteria y riete de ella.

Saludos y que todo vaya muy bien. Ya me contarás.

Anonimo

A las buenas, me llamo Dani y yo también tengo TOC, más bien tengo un TOC del tamaño de Marte (es que está de moda)
¿desde qué edad??? pues... a ver... no lo recuerdo, pero seguro q desde los 10 años, más o menos y tengo casí 30... Mucho tiempo...
Mis manías son más bien de acción que de pensamientos, por ejemplo... siempre bebo agua antes de irme a la cama, pero la botella tiene que estar mirando hacia la puerta más cercana, jústamente en la parte superior derecha y lo más exacto posible... es un coñazo porque a veces tardo en conseguirlo más de un cuarto de hora ... (por no decir que me lleno el buche de agua y tengo que vaciar el pajarito a mitad de noche un par de veces...)
También me toco las manos delante de la espalda y luego por detrás de la espalda siempre tres veces.... (siempre hago mis manías 3 veces y en grupo de tres)...
En el coche cuando pongo el intermitente derecho, para girar a la der. luego pongo el izquierdo aunque sólo sea una vez, y viceversa... SOY UN PELIGRO AL VOLANTE...
Cuando estoy leyendo y termino una página siempre miro el número de página y vuelvo tres páginas al libro y las numero hasta llegar a la página que he terminado de leer... Como comprenderéis leo poco, jeje.
Siempre me santiguo tres veces antes de acostarme.
Siempre me cuento los dedos del pié antes y después de ponerme los calcetines... y me los cuento 3 veces. (por si acaso he perdido alguno?)
ETC.....
Lo cojonudo del tema es que creía que era el único, hasta que un día y por casualidad hará unos 6 meses descubrí buscado "manias" por internet lo que era el TOC, y he aprendido mucho...
No, no pienso ir a un psicólogo ni a un Psiquiatra, ni me pienso medicar.
He ocultado mi enfermedad 20 años, y os garantizo que nadie se ha dado cuenta de ella.
Estoy casado y tengo dos hijos preciosos.
A veces sueño que me levanto y que soy libre, pero luego me despierto, y tengo que ponerme y quitarme el reloj 3 veces.

Anonimo

DaniToc, lo que cuentas me ha recordado una obsesión que tenía yo con los triángulos y el número 3. Si había 3 objetos encima de una mesa por ejemplo tenía que poner un cuarto para romper el triángulo. Evitaba a toda costa el número 3. También evitaba el 1 y el 2, por el peligro de que terminasen siendo 3, por lo que tenía que hacer las cosas por lo menos 4 veces. De esta forma el 3 quedaba superado.
Otra de mis obsesiones favoritas era volver a tocar a alguien que me hubiera tocado casualmente. Si no lo hacía me entraba mucha ansiedad, tenía que hacerlo a toda costa, y claro a veces resultaba embarazoso.
Y como esas cosas tropecientas. Ahora me hace un poco de gracia, aunque era bastante coñazo. Y la ansiedad que te entraba cuando no podías hacer el ritual.

moll

Me identifico, que es que no había entrado el nick.