FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 08-oct-2008  
Anonimo

weno despues de aber mirado muchas cosas sobre el tema creo ke tengo algo de mutismo selectivo o fobia social o algo de eso. Leer las historias escritas aki me a ayudado n cierta manera, mi caso no es tan grave como el de mucha gente de aki, tengo amigos pero pocos me conocen bien, todos saben ke soy muy listo (siempre e sido de los ke mas salia y sacaba buenas notas sin esfuerzo) y ademas de pequeño (tengo un 18 años) era gracioso y en clase y en tos laos tol mundo se partia la poya conmigo. Pero no se, de hace unos años para aca soy distinto asta ke e yegao un punto en el ke me e dado cuenta k no soy normal, mis unicos amigos son los k tengo desde ace años, no logro establecer relacion con los grupos de amigos k tb se juntan cn mis amigos, como la mayoria de mis amigos me tratan como si fuera inferior (no me como niñas y soy virgen) y entonces me da cosa irme a saludarles y ablarles por pensar en k impresion tendran de mi. No ablo apenas y cuando ablo casi siempre pregunto o digo cosas ke me paresen sin importancia o preguntando cosas sobre los demas, pocas veces inicio un tema yo. cuando ablan de un tema intervengo pero despues me emparanoyo cn k la gente piensa k es k me kiero acer amigo suyo pero piensan k soy tonto y entonces me kedo cayao y me aislo. no se si ira a peor, e empesao la universida y no e exo ni un puto amigo, no se si mi vida ira a peor pero espero ke no, por lo pronto escribir esto creo ke me e ayudado a desaogarme porke creo k nunca soy yo mismo completamente. no ablo apenas con mi madre ni cn mi padre y cn mi ermanos la relacion es gelida. Siempre creo k tngo puesta una mascara pa ke los demas piensen ke aunke sea cayao es porke tengo otras cosas mejores o algo pero creo ke no vale pa na casi nunca. Creo que una de las cosas ke me a yevao a sta situacion a sido fumar porros durante bastnte tiempo. Cuando stoy ciego de alcohol si me siento yo mismo, no tngo ninguna dificulta ablar cualkier cosas y relacionarme de manera completamnte normal, y cuando yego a la cama pienso enga a partir d mañana esto va a cambiar, pero aunke salga con ganas mis amigos me tratan de tonto y me acabo sin ilusion otra vez y dejo pasar, es lo mas facil aunke despues me sienta mal conmigo mismo y asi se sigue alimentando el circulo. No puedo evitar emparanoyarme demasiao y se ke si no me emparanoyara tnto las cosas me irian muxo mejor, una niña de la universida el primer dia k no me emparanoye stuvo tol dia conmigo y note k keria cnmigo, pero creo k ya lo stoy estropeando. Bueno, perdon por el toxo, me a servido para desaogarme bastante porke siempre e uido bastante de esto, aora lo e aceptado y espero ke sea el primer paso para superarlo. Si me podeis dar consejos, opinar o cualquier cosa os lo agradecere. Enga tios muxas gracias y animo a todos!
 
Antiguo 09-oct-2008  
Anonimo

hola willy
Yo no puedo ayudarte mucho. Que sepas que a mi tb me pasan muchas de
las cosas que dices y otras mucho más absurdas, pero que para mi son
importantes. Te escribo para que sepas que no estás sólo. Y no dejes
pasar el tiempo, busca ayuda. Cuanto antes mejor. Yo he perdido muchos
años. Ahora voy a una psicóloga y aunque esto va muy lento estoy mejor.
Animo
 
Antiguo 10-oct-2008  

Cita:
Y no dejes
pasar el tiempo, busca ayuda. Cuanto antes mejor. Yo he perdido muchos
años. Ahora voy a una psicóloga y aunque esto va muy lento estoy mejor.
Animo
[/quote]

Te digo lo mismo.

el resto, lo de siempre, que es por la baja autoestima.
 
Antiguo 10-oct-2008  

Asi por encima, yo creo que tu problema se resume mas a baja autoestima y miedo al rechazo que fobia social propiamente dicha.
Asi que centrate en mejorar tu autoestima, por ejemplo cuando digas algo en un grupo y te vengan los pensamientos negativos, sustituyelos por otros mas positivos, o al menos realistas. Piensa que no les vas a gustar a todo el mundo ni que tienes que ser perfecto (quizá al haber sido el chico listo de la clase, las exigencias a ti mismo son mayores), tienes que ser tú. El tópico de siempre pero es la realidad, si no les gustas a unos, les gustaras a otro. Pero si te quedas callado, la gente simplemente pasará de ti.
No sé cuanto tiempo llevas en la universidad, pero yo llevo dos años y no he hecho amistades, mas que nada porque no me he abierto. No sé, aprovecha y si ves que la chica esa te saca conversacion pues siguele en rollo,al dia siguiente la saludas y sigues hablando con ella, no tienes que hacer nada del otro mundo, sólo dejar de rayarte y hacer lo que quieras.
En cuanto a los porros, pues ni idea, pero no tiene porque estar relacionado, yo no fumo ni bebo y asi me va xD. En fin, animo.
 
Antiguo 10-oct-2008  

Es una verdadera lástima que esa inteligencia q dices tener no te alcance para escribir castellano como Dios manda y sin agraviar de estas maneras al diccionario,que al pobre hay que respetarlo que también tiene su pequeño corazoncito y no le gusta nada que lo maltraten de esta manera.Yo será que estoy mal acostumbrado,pero no he entendido nada.
 
Respuesta




La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 17:19.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0