dadodebaja16070

Hola muchachos cómo están. Hoy me levanté con ganas de abrir algún tema interesante y productivo para toda la gente q participa en este hermoso foro jo y se me ocurrió algo. Q tal si buscamos " Tips " q nos sean de ayuda para ir comprendiendo un poco en q es lo q tenemos q ir trabajando para ir cambiando algunos aspectos negativos de nuestra forma de ser. Ojalá dar un dato por persona y fundamentarlo de forma breve xD. Aquí va el mio


No pensar Tanto: Me refiero a q la cabeza siempre nos está traicionando y debemos comprender q el intelecto no lo resuelve todo. Lo peor de todo es q vivimos pensando, soñando, anhelando. etc etc etc...


Bueno me despido ojalá participen adiós

txarlie

Darnos cuenta de que no somos el centro del mundo.

A la gente le suele dar igual andamos raro, si nos falta alguna parte del cuerpo, si decimos algo no gracioso o no inteligente en algún momento... o sea que creer que todo el mundo va a estar pendiente de nosotros por estas cosas es bastante poco productivo.

Por otro lado, pensar que los demás nos tienen que telefonear a nosotros, que son los demás quienes tienen que iniciar la conversación, tener en cuenta nuestras necesidades y limitaciones, estar por nosotros al 100%.... tampoco lo es.

Buen hilo, Killme ^_^

lithium

Lo que hubiera dado para que alguien me hiciera dar cuenta de esto antes de que fuera demasiado tarde... pero en fin xD esta es muy importante

Buen hilo!

Búnker

Ya, pero cuando eres tú el que lo da todo y ves que al otro se la suda tu amistad... pues te cansas un poco de organizarlo todo para quedar y pasar un rato.

lithium

Bueno claro, siempre tiene que haber un equilibrio... Pero a mí por ejemplo me pasó que nunca proponía nada para no hacerme pesada, siempre esperaba que me llamaran y supongo que la otra persona pensó que no me interesaba quedar cuando era justamente lo contrario, sólo que no me atrevía

mito

A mí una cosa que me ayuda cuando tengo que hacer algo es dividirlo en tareas más pequeñas y pensar en hacer sólo la primera de ellas o pensar que sólo lo voy a hacer por un tiempo.

Por ejemplo cuando estaba buscando trabajo, me daba auténtico pánico ir a las entrevistas. Y me ayudó mucho, en vez de pensar en ir a las entrevistas, pensar únicamente en ir al sitio de las entrevistas. En plan voy, pero no entro.

Luego terminaba entrando, porque me era más sencillo pensar que si fallaba en ese paso era como si me hubiera quedado en el paso anterior.

O en vez de pensar en mantener una conversación, pensar en decir sólo una frase.

O si hay una fiesta, no pensar en quedarme todo el rato, sino en pasar y saludar.

solnaciente

Para los que tenemos TOC ( trastorno obsesivo-compulsivo ) : no dar tanta importancia a nuestros pensamientos ( no identificarnos con ellos ) Recordar que los pensamientos no son la realidad.

Gringo

Buen tema, me sorprende que se haya escondido tan pronto!!
A la proposición de killmeplz diré un par de cosas
Hay que aprender a ver nuestro lado positivo, nuestros logros...La gente no se empeña tanto en ver nuestros defectos como nosotros mismos.Somos muy exigentes!!Pensamos que nuestro entorno es igual de exigente...y no es así.( como dice txarly...la gente no está todo el rato pendiente de nosotros, juzgándonos)

Y al tema de las obsesiones además de coincidir con solnaciente, también diré que liberarse de estos pensamientos nos ayuda a vivir el momento presente!!El momento presente es lo único que poseemos con total seguridad...así que debemos intentar alcanzarlo.(cuesta muchísimo....pero es una meta relativamente cercana) si es que pasarse la vida pensando en posibles catástrofes tiene mucha tela...

Saludos

MorningStar

A mi una de las cosas que me ha ayudado a ser mejor es comprender que "el mundo" en realidad no es "el mundo", sino una reperesentacion de el en mi mente.

Asi pues "fulanito" no es "fulanito", sino la imagen que tengo de el. Es decir, que si un dia fulanito no se comporta como esperaba de el, no es fulanito lo que esta fallando, soy yo el que ha fallado en crear una imagen de el mas cercana a la realidad.

Aunque es algo que puede resultar obvio a simple vista, puede llegar a tener muchas implicaciones.

Gringo

Buena teoría....es muy lógica

Bienvenido