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Antiguo 29-jul-2011  

A mi me pasa que debido a mi timidez y de no tener experiencia en la vida por haberme aislado muchos años, cuando me enfrento con gente me siento muy incomodo con mis gestos corporales... no se cuando reir, no se donde poner los brazos, que hacer con las manos, donde mirar etc. es lo mas incomodo del mundo, estoy todo el tiempo como controlandome a mi mismo cada gesto que hago y eso me quita mucha energia, ademas que no me sirve para nada porque igual quedo en ridiculo, o al menos como un raro. lo peor de todo es que las otras personas se dan cuenta de la situacion y se ponen tambien incomodas.

he descubierto que tomando alcohol se soluciona el problema, pero uno no puede ir por la vida siempre borracho

Última edición por Mariano86; 29-jul-2011 a las 22:59.
 
Antiguo 29-jul-2011  

Cita:
Iniciado por Mariano86 Ver Mensaje
A mi me pasa que debido a mi timidez y de no tener experiencia en la vida por haberme aislado muchos años, cuando me enfrento con gente me siento muy incomodo con mis gestos corporales... no se cuando reir, no se donde poner los brazos, que hacer con las manos, donde mirar etc. es lo mas incomodo del mundo, estoy todo el tiempo como controlandome a mi mismo cada gesto que hago y eso me quita mucha energia, ademas que no me sirve para nada porque igual quedo en ridiculo, o al menos como un raro. lo peor de todo es que las otras personas se dan cuenta de la situacion y se ponen tambien incomodas.

he descubierto que tomando alcohol se soluciona el problema, pero uno no puede ir por la vida siempre borracho
Sí, a veces me siento así,... Igual voy caminando por la calle y veo a alguien conocido o a alguien que me imponga por algo... Y empiezo a moverme de una forma que yo siento que es extraña... O no sé que posición de manos poner...
Lo que más me complica es cuando veo a una persona conocida de lejos y se que la voy a tener que saludar... Pero, hasta que la salude ¿Qué postura, que gesto, que pocisión de manos adopto?...

Mi miedo a hacer el ridículo también me afecta a veces...
Puedo leer en público y dar explicaciones y todo... En la expresión oral no me afecta.
Pero en movimientos... Siempre he sido malísimo en los deportes de coordinación en grupo y en el resto de deportes cuando había gente delante.
Y el teatro siempre se me ha resistido también...
 
Antiguo 29-jul-2011  

Sólo que no sé cómo mirar a la gente cuando me habla. Les miro fijamente a los ojos y creo que les incomodo bastante XD o bien aparto completamente la mirada y sólo les miro a los ojos un segundo de cada 20 más o menos...

El resto del cuerpo pues da un poco igual, no te preocupes que la gente no se fija a no ser que realmente te pongas a hacer movimientos raros bruscos así de repente...

Una chica súper maja que conocía, que era psicóloga, me contó que en un transporte público no sabía cómo poner los brazos por lo que pensaría el de al lado 8al que no conocía de nada). Que si los cruzaba, se pensaría que estaba enfadada, que si juntaba las manos se pensaría que era postura de abuela.. (algo así me contó, no lo recuerdo bien)
Y también sé de gente que, sin tener fobia social, ha pasado complejos y miedos por no saber qué hacer con los brazos cuando caminan por la calle, o por pensar que caminan raro...

Cuanta menos atención prestes a cómo ponerte, mejor. Y sobre todo poca atención a qué les va a parecer a los demás tu postura (hombre siempre es bueno no sacarse los mocos en público y esas cosas, pero, quitando eso, lo demás está todo bien).
 
Antiguo 29-jul-2011  

Ami me pasa algo muy aburridor... cuando miro la gente a los ojos, no puedo sostener la mirada de una manera normal. Cuando me encuentro con la mirada me timbro. y no puedo sostenerla, trato de evitar el contacto visual, me siento incomodo y sé que los demás lo notan y se incomodan también al no saber como interactuar conmigo.

Además no falta el que piense que estoy ocultando algo... y la verdad es que no... simplemente me domina la ansiedad.... super aburridor, pq como conversas con alguién ?.
La verdad no se qué hacer.
 
Antiguo 30-jul-2011  

Ufff sí, me pasa que no sé qué hacer con las manos. No tengo problemas en cambio con la mirada, mantenerla, etc y no me incomodan demasiado a través de la mirada.
 
Antiguo 30-jul-2011  

Me sono a esto XD......
 
Antiguo 30-jul-2011  

Bueno lo del alcohol lo hago yo, y tambien he tomado drogas todo para ligar y no bloquearme...
 
Antiguo 30-jul-2011  

Hmm no, tengo un problema con el lenguaje oral, que nunca se que decir.

Anyway porque te importa tanto esto? ni que a la gente le importara adonde tienes los brazos o que estas haciendo con las manos.
 
Antiguo 30-jul-2011  

Por supuesto, me encantaría hacer gestos de Cristiano Ronaldo o Benzema
 
Antiguo 30-jul-2011  

Si, unas veces hasta se burlaban de mi lenguaje corporal, me decían que te pasa jajaja como te vez, como estas parada, tu cara y cosas por el estilo. Y si, en efecto lo de la mirada tampoco lo manejo muy bien.
 
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