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Iniciado por josemi90
salu2 tengo 18 años y creo q tengo fovia social pero no esoty seguro e echo unos test por internet mas de 8 deferentes y algunos oficiales y todos dicen q la padecco mia pocos amigos asi como mi hermano afirman q la tengo sin dudas explico alguna de las cosas q me pasan:
soy incapac de entablar conversacion con desconocidos anoser q ellos me hablen primero y aun asi respondo vrevemente el provlema se agrava si se trata de mujueres apenas puedo decir monosilavos no me corto al ablar pero esq me blokeo muchisimo especialmente con chicas soy incapaz de mirar a nadie a la cara nunca miro a la cara a nadie nisiquiera a mis pocos amigos ni familiares camino con la caveza agachada eveto ir a fiestas no se q hacer alli y termino por extresarme y aburrirme, soy incapaz de leer en voz alta en clase asi como de decir respuestas q se q estoy en lo cierto pero me mantengo callado por miedo a equivocarme o a q los compañeros piensn q soy demasiado "empollon" cuando no es asi ya q estudio bastante poco, me estreso mucho en estos casos me pongo muy nervioso y pienso demasiado antes de actuar en muchos de ellos, ademas evito situaciones embarazosas y me mantengo serio apesar de q muchas veces me apetece hacerlo pero no lo ago, evito comprar en sitios tinedas,cine.. ademas me cuesta mucho confiar en la jente dsconfio continuamente tanto q considero q no tengo amigos sino colegas apesar de q algunos son mis colegas desde ace casi 10 años evito saludar a conocidos a no ser q me saluden 1 no pregunto dudas en clase por temos a parecer demasiado tonto o estupido y prefiero solucionarlo por mi mismo eso y mas cosas es lo q me pasa me siento impotente soy incapac de encontrar relaciones sentimentales con una chica conocer gente nueva y acer colegas veo como compañeros lo consiguen como si nada y me parece increible me frusta y angustia me gustaria saver si padecco fobia social ya q estoy dispuesto a tratarme porq no quiero vivir asi por mas tiempo llevo como 3 años y simpre pense q se me pasaria pero ahora veo q no y q necesito ayuda q solo no puedo me an animado algunos colegas y un familiar.
muchas gracias
¿creen q padecco fobia social?
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Mas que fobia social pareceria que sos muy muy timido
Podes ir al psicologo de todas maneras, te puede ayudar un poco, pero, y es algo que tenes que saber, si no empezas a afrontar las situaciones que te provocan esas reacciones, nunca vas a cambiar
PD: Y que no te gusten las fiestas no es algo malo, la mayoria te lo hace ver como algo malo, por ejemplo, a mi grupo de amigos y a mi no nos gusta ir a fiestas, todos nos divertimos mas reuniendonos en casas o saliendo a comer, aunque si tenemos que bailar lo hacemos, y nos reimos de las cosas que hacemos
De todas maneras, yo te recomendaria que, si vos queres ir a fiestas, primero te consigas un amigo, porque en donde sea, la vas a pasar mejor con amigos (y, si no es asi, no son amigos, hablo de VERDADEROS amigos)
Ahora, bien, enfoca eso: "Quiero un amigo verdadero y quiero una novia"
Y llegas a la conclusion de que para las dos cosas, tenes que empezar a ser mas expresivo (bueno, no necesariamente en realidad, mientras seas buena persona a mi no me importaria que seas timido, igual que a otras)
Yo te diria que empieces a hacer las cosas que te dan miedo, dejes de pensar a futuro (simplemente actua, hace que las cosas sucedan), y busques a buenas personas como tus amigos
Mira, si vos realmente te lo propones, vas a cambiar drasticamente en poco tiempo
Si vas a cambiar, trata siempre de cambiar a bien, y porque vos no estas conforme con tu yo actual =) no por los demas
