Una más.

Hola a todos! Soy una chica de 20 años, estudiante de psicología, que cree tener fobia social, concretamente eritrofobia (miedo a ponerme roja). Es un problema porque genera mucha ansiedad. Siento que los demás van a ver mi más profunda debilidad, mis inseguridades, quizá mi falta de autoestima. Sobre todo me pasa en situaciones desconcertantes por ejemplo, cuando voy a conocer a alguien nuevo o estoy con gente que apenas conozco. Os pasa lo mismo? A que creeis que es debido?

jussepe

hola, psicóloga¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Sí que le pasa a más gente, mejor dicho, nos pasa. En mi opìnión no tiene nada que ver con la timidez. Esto ocurre porque tenemos lo que se llama "el umbral de activación" mas bajo, por lo que en multitud de ocasiones que no deberían generarnos ansiedad, nos activamos de una forma en que nos ponemos muy rojos (por lo meno yo) y es una putada.

Porque miras alrededor y piensas " no hay ninguna razón para que me pongo rojo, porqué me pongo como un tomate??" pero no lo puedes evitar. Aunque no seas una persona tímida, no puedes evitar esa activación fisioológica tan puñetera.

Jonatan

Hola, yo tb stoy estudiando psicologia, es mi 1º año, y la verdad tb me pongo rojo muy a menudo, en verano suelo tomar muxo el sol, me pongo rojo como una cigala para q no se me note el rubor, entonces en verano me vuelvo bastante extrovertido porq desaparece el miedo al rubor..... q curioso y q gilipollez a la vez es esto del rubor¡¡¡¡, el miedo a q te pase es lo q hace q te pase¡¡ q contradicción mas tonta¡¡, la verdad lo del rubor e ido superandolo, porq al fin y al cabo, q pasa si te pones rojo?..... no pasa absolutamente nada¡¡., hay gente q no pensara nada, otras son daltonicas y no lo notan, otras lo notan pero no le dan importancia.... muxa gente se pone roja, por muxos motivos, ay gente q le qeda bien y todo cuando se pone roja, parece como mas sensible, para curar el miedo al rubor la solucion es ponerse rojo como un tomate pero no por el sol sino exponiendote al rubor y no evitarlo, cuando te hayas puesto varias veces rojo sin evasion estaras curada...creo....., aun esty verde con lo de la psicologia, pero espero curarme y curaros a todos cuando acabe, bueno ANIMO¡¡...... aqi dejo un enlace interesante http://www.cop.es/colegiados/PV00520/fobias2.pdf

clau23

amiga yo también tengo lo mismo pero debes tratar de superarlo no es fácil pero ni modo yo taro de hacerlo dia a dia y en mis estudios me va muy bien pero en el trabajo y la vida social no tanto soy muy sensible y voluble pero con paciencia espero superarlo.