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Iniciado por luchadora
Hola Epicuri, me alegra mucho que te vaya bien y Dios quiera sigas cada dia mejor. el mantra que te repites" Senior DEu. meu Jesucrist" me puedes decir como lo pronuncias porque se que los mantras se escriben de una manera y se dice de otra me lo puedes escribir como tu lo pronuncias y si te lo repistes verbalmente o mentalmente.
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Me alegro mucho de que te sirva luchadora, yo creo que el mantra es muy persona: El que menos racionalmente te haga pensar y más "te arrope" yo lo pronuncio "señó deu meu gesucrist" el libro Zen sin maestros de donde lo saqué recomendaba que fuera lo más "aséptico" posible durante años utilicé " Cielo azul nubes blancas" pero por la razón que sea la compañía de jesús, de carne i huesos sea real o imaginaria es lo que más me arropa, la verdad es que la lectura de textos sagrados, sobre todo los evangelios, por su simplicidad me reconforta en todos los sentidos incluido el puramente literario
, respecto a si verbalizarlo o no, no lo verbalizo. Aunque hay momentos de "profundización" que sí llego a verbalizarlo, aunque no es lo más habitual. En fin, a seguir luchando, y descansando lo más posible, pues no hay nada como "dejarse en paz"