Hola a todos, me gustaría saber si alguien suda por nervios, ya que a mi me pasa a menudo y no se que hacer. ., agradecería qualquier aportación, saludos
A mi la ansiedad me hace sudar mucho las manos, y es muy vergonzoso dar un apretón de manos con las palmas mojadas. Por eso odio hacer y recibir visitas, el simple hecho de encontrarme con alguien y pensar en saludarlo me inquieta mucho. A veces alerto la presencia de una persona pero sigo caminando y trato de esconderme para no saludar, eso me have quedar como alguien grosero y maleducado. ¡Qué vergüenza!
Si yo siempre sudo por la ansiedad, sobre todo en situaciones sociales, es super molesto, me bajan las gotas de sudor por la cara y la ropa se me moja, sudo en todo el cuerpo, entre mas ansioso este mas sudo
La sudoración es típica de los trastornos de ansiedad , fobia social , nervios, etc.
Yo he aprendido a convivir con ella, es un mal desagradable que tenemos que soportar. El perspirex y el control de la respiración me ayudan a controlarlo un poco.
Yo sudo la gota gorda y aunque esté tomando alprazolam (que me ayuda) sigo igual. Salir de casa, hacer cualqueir cosa, no digamos ir al trabajo, y notar las manos, el olor que sale de la ropa es un poco penoso
Yo creo que es normal incluso en la gente que ni es tímida ni tiene fobia social. Por ejemplo, ante un examen importante o una entrevista de trabajo, es normal tener nervios y sudar.
