La_verdad

Hola, llevo mucho tiempo leyendo mensajes, pero por pereza o por cualquier otra causa, nunca me habia atrevido a escribir.
Cuento mi caso:
Creo que no tengo FS, si bien soy bastante tímido. Tengo algunos amigos, pero últimamente noto que no están tan atentos de mí como antes, no se preocupan tanto por mí, ya que hay gente más "guay" aunque se que en el fondo son mis amigos (como me he acostumbrado a que estuvieran muy atentos conmigos, sinceramente lo necesito). Lo que no sé es si la culpa es mía por ser como soy- ya que no me porto mal con ellos, lo contrario, pero quiza no sea tan divertido como los demás.
Bueno, simplemente quiero consejos, gracias a todos de antemano. Saludos.

La_verdad

También me gustaría saber qué debo pensar y si tendria q cambiar mi actitud hacia ellos o no. si enfadarme con ellos, conmigo mismo.
Gracias, y me gustaria q me respondieseis

wuebas

La_verdad, ser tu mismo y ya esta, no tienes que ser nada y mucho menos enfadarte con nadie, ellos te estan ayudando y seran como sean, y mucho menos enfadarte contigo mismo, tu tienes una enfermedad y esa enfermedad es algo que vas a superar y si te ayudan pues mejor. Se tu mismo y estaria muy bien que pensaras nada malo sobre nadie, es decir mira las cosas positivas de todo (ayuda mucho). Recuerda que no "tienes" que hacer nada, ser tu mismo es el objetivo y eliminar pensamientos irreales que te producen la fobia. Y recuerda que el problema esta en ti mismo (no por ello debes de enfadarte contigo mismo, ya que es una enfermedad y para salir de ella lo pero que puedes hacer es enfadarte contigo mismo). Tu eres una persona como los demás, ni más ni menos y que sabe decir y hacer las cosas al igual que todos los demás, alguien que encajasperfectamente en la sociedad y estate seguro que cada día vas a estar mejor.

La_verdad

Muchas gracias wuebas;)
Voy a aclarar unos puntos q creo q no los he dejado muy claro
No soy FS, casi seguro... simplemente me pienso mucho las cosas... me definiria como un poco "raro" ya que no me considero muy divertido ni soy el tipico que tiene muchos amigos, aunque creo q los tengo. Ellos no saben nada de eso, ya que yo pienso q no tengo FS. Solamente que yo en mi interior me creo muchas peliculas y a TODO le doy mil vueltas, a cualquier gesto o cosa que digo. Bueno, con esta aclaracion espero que me contesten a lo anterior que escribi.
Gracias a todos.

wuebas

¿ ytu crees que merecela pena para algo dar mil vueltas a las cosas? ¿crees realmente que la respuesta esta en tu cabeza? por que supongo además que le das mil vueltas a las cosas y al final sacas lo peor y algo que te hace sentir mal de ello no?

La_verdad

Sinceramente, pienso que no lleva a mucho pensar en algo que ya he hecho, pero claro, eso lo pienso AHORA, pero cuando le doy vueltas a las cosas, no puedo parar.
Efectivamente, cada vez que le doy vueltas a algo le saco algo malo, y además si he hecho o dicho algo (aunque sean paranoias mias) que es malo o creo q esta mal, luego estoy muy atento con la persona con la que dije eso, para ver si ella ha cambiado su actitud comigo debido a lo que dije. Y claro, eso de que cambien de actitud es una tonteria, porque a veces estaran de buen humor y cuando esten de mal humor, no sabre si es por lo que dije o hice, o porque estan de mal humor simplemente. Gracias de nuevo,e spero respuestas

wuebas

No busques respuestas ni actitudes en los demás por lo que has dicho o no has dicho, los demás pueden estar contentos o tener un mal día, pero no va a ser por tí o puede que lo sea, pero qué más da? El hecho es que lo primero todo eso que metes en tu cabeza ten por seguro que es totalmente irreal, es decir si una cosa le ha parecido bien o mal a alguien pues le ha parecido y ya esta, realmente si le ha parecido mal es su problema, no el tuyo, tu sabes que lo que dices esta bien dicho y ya esta, el problema pasa a ser del otro (si es que realmente le parecemal lo que dices). Eso sí, tu puedes decir lo que quieras siempre y cuando respetes a los demás, es decir no entrar en descalificaciones ni nada parecido .... Realmente tienen importancia todas esas paranoyas mentales? Crees que puedes sacar algo benefioso de ellas?

La_verdad

No creo que sirvan para mucho, pero ya sabes como funciona la mente, cuando se le mete algo en la cabeza es dificil de sacar, aunque detodas formas te agradezco tu apoyo y que respondas los mensajes.
Oytra de las cosas es que si hago o digo algo que a lo mejor esta mal, luego si la persona cambia de actitud conmigo yo me blokeo delante suya, porque me quedo pensando en que estara pensando de mí que no he actuado bien o lo que sea.
Gracias y podeis contestar tambien los demas.. Espero respuesta de wuebas y de todos

wuebas

la_verdad, pero es que nada de lo que dices o haces esta mal, ¿por qué dices que esta mal? ¿tu crees realmente que lo que dices esta mal? ¿o es que crees TU que esta mal? Lo que diceslo dices y punto, cada cual (los demás) luego que opine lo que quiera sobre lo que has dicho, habra gente que estara deacuerdo y gente que no, pero qué más da? Lo que tu dices tiene tanta importancia como lo que dice cualquie persona y siempre habra opiniones favorables y opiniones en contra de lo que tu digas, pero bueno para eso estamos los humanos para cada cual pensar o hacer "lo que queramos". Nada de lo que tu haces esta mal! es decir es posbile que te equivoques en algunas ocasiones como cualquier ser humano, pero nada de lo que dices esta mal dicho, con tal de que lo digas tu y no pienses en lo que juzgaran los demás de eso ..... (¿por qué adivino para saber lo que piensen los demás no eres verdad?)

Hola, yo también pensaba como vos, que se iban a aburrir de mí porque no me gusta ir a bailar o cosas asi, me fijaba en todo lo que decian ellos y yo tb, y analizaba hasta lo más minimo. La verdad es que con el tiempo me di cuenta que la amistad llega a ser más que sólo diversión, los amigos (y voy a ser muy cliché en esto) están en las buenas y en las malas. Hay muchisimas cosas que hacer con los amigos y muchisimas cosas más que se comparten, no sólo pasar un buen rato.
Asi que yo dejé de hacerme la cabeza (es más fácil de lo que crees) y lo dejé en manos de ellos, preferí dar lo mejor de mi, ser la mejor amiga que podía ser y si aún se alejaban, es porque en realidad no les interesaba lo que tenía para dar (y así para que ser amigos o no?), pero yo estoy bien conmigo, no quiero forzar lo que no soy.
Por otra parte te digo que todos siempre en alguna etapa de nuestra vida descuidamos a alguien por estar concentrados en otras cosas. Si necesitas más atención de tus amigos, la mejor manera de conseguirla, para mí, es pidiendola (siempre y cuando no vayas reprochando las faltas). Si necesitas hablar, pedilo, no es tan dificil y un amigo siempre escucha.
Bueno, espero que te sirva de algo!!. Saluditos .