Anamaya

Hola, la verdad es que esto que me pasa me ha pasado toda la vida, bueno no, miento, toda la vida no. Recuerdo tiempos en los que era feliz, cuando tenía 5 años, era una niña graciosa, sin vergüenza alguna, encantadora, risueña.... Pero poco a poco fui cambiando, empece a engordar un poquito, era una niña de 8-9 años un poco grande y ancha y empece a padecer acoso escolar o bullying. Las niñas de mi clase empezaron a hacerme el vacio, se metian conmigo e incluso llegaron a hacerme un corro en el recreo maltratándome sin escrúpulos y sin compasión alguna. Sé que todo fue porque me negué a hacer lo que las demás querían pero de todas formas eso me destrozó la vida... Cambie con mi familia, cambie en mi forma de ser, inicie una actitud arisca e insoportable, soñando que llegara aquel día en que dejaría la escuela primaria...
Cuando comence con la escuela secundaria, osea el instituto, pensaba que todo iba a cambiar, pero no fue asi del todo... Mi cuerpo se formó más, me hice más esbelta, hice amigas, de las cuales ahora tengo amigas que no cambiaría por nada en el mundo, pero dentro de mi nunca volví a ser la misma. Mi autoestima estaba por los suelos, me odiaba a mi mísma y cuando me miraba al espejo no podía parar de repetir lo horrible que podía llegar a ser (cosa que aún me sigue pasando). Tal fue el extremo que llegue a pensar en suicidarme.... Tuve un cuchillo posado en mi muñeca un buen rato, paralizada por el miedo que sentía, y gracias a esa pequeña esperanza de querer ser feliz no lo hice. Mi vida fue cambiando con el tiempo. Ahora tengo 21 años, pero sigo con problemas, aun no llego a quererme realmente como soy pero lo voy superando, he tenido algunos problemas de alimentacion, pero eso no es lo que más me asusta. Ahora es cuando llega mi duda, no se lo que me pasa. No se si tengo una timidez extrema,pero no puedo sociabilizarme, me cuesta mucho. Todavía no he tenido novio a los 21 años que tengo, soy incapaz de quedar con un chico a solas, ya sea como amigo o como para algo más. Me da pánico el no gustar, el hablar yo sóla, exponer mis pensamientos o mis ideas. Cuando salgo con las amigas soy realmente simpática y encantadora, puedo hablar con quien sea, pero siempre mientras esten ellas y midiendo siempre mis palabras. Quiero vivir la vida, quiero hacer cosas que nunca hice y que me quedé con muchísimas ganas de hacer, quiero quedar con un chico a solas, que me conozca, que vea lo maravillosa que puedo llegar a ser, porque se que lo soy, pero no puedo....lo intento...pero no PUEDO!!! Quiero saber lo que es enamorarse, quiero saber lo que es hacer el amor sin ningún pudor, quiero irme de conciertos con un amigo él y yo a solas, quiero irme de fiesta en el coche con un amigo un día entero, pero soy incapaz y no se porqueeee....QUIERO SER FELIZ!!!!

Spika1984

Te entiendo perfectamente, yo también pasé por eso y me siento igual tú.
Yo tampoco sabría como defenirlo... una especie de fobia social y timidez,
pero con la contradicción de que en el fondo deseamos éstar ahí conviviendo y compartiendo con los demás, pero sin ser el centro de atención. En grupo uno se siente seguro y aceptado.

Es curioso como una mala experiencia puede marcar, hasta ir contranatura y desear la muerte, pero en el momento crítico también sale a relucir esa esperanza que nos ata a la vida, la esperanza de que nos llegue la oportunidad de experimentar y vivir todas aquellas cósas tan básicas que uno espera de la vida... pero en el colegio no nos enseñaron a como no ser esclavos de nuestra mente. Cómo se suele decir:
"Sólos y sin nada venimos al mundo, y de la misma manera nos vamos". Saludos.

bcn731

Como dice Spika1984, en ocasiones una mala experiencia puede marcarnos durante un periodo, más o menos largo. Quizás con el tiempo, no es tanto esa experiencia o etapa de nuestra vida lo que nos hace sentir mal, sino todas las limitaciones que nos ponemos para no volvernos a sentir así, para no ponernos en evidencia de alguna manera. No olvidemos que nuestros miedos, creencias o pensamientos se reflejan en nuestra manera de comportarnos y en nuestros sentimientos. Nos es igual si son reales o no, ciertos o falsos... son nuestros y los creemos con toda su fuerza.

Por ello mismo, como profesional, no puedo asegurar nada sí que trasmites unas ganas increibles de luchar y de ser feliz. Eres joven y puedes hacer realidad esos sueños, porque son reales, palpables... pero requerirá tu esfuerzo. De manera que si crees que no puedes sola, no sabes por donde empezar o cómo hacerlo, te recomiendo que busques a alguien en tu ciudad que te pueda ayudar, busca un buen psicólogo (no tiene porque ser el más caro). Quizas, ese sea el primer paso para conseguir la felicidad que tanto quieres...

usuarioborrado

Más allá de unas cuantas similitudes entre tu historia y la mía, me siento especialmente identificado cuando decís que te volvés extrovertida y simpática cuando estás con tus amigas, pero te cuesta mucho socializar cuando estás sola... yo tengo el mismo problema, y no conozco a nadie que lo tenga. Es algo desconcertante, y me muero por resolverlo de una vez.

Es difícil encasillarse a uno mismo. En el sitio está la definición de la fobia social: http://www.fobiasocial.net/ansiedad-social.php
Yo por lo menos encajo en todo lo que dice, jaja.

En estos momentos estoy haciendo terapia, no es una solución mágica pero me ha ayudado, especialmente en los momentos difíciles.

También fui a un taller psicológico para gente con fobia social, donde se hacen charlas grupales que dirige un psicólogo... te puede servir para acostumbrarte a la presencia del sexo opuesto.
Te comentó que ahí conocí a mi ex, y aunque mi experiencia no fue la mejor (por momentos la pasé muy mal), de todas formas aprendí mucho.

En fin, mucha suerte!

desdesiempre

Hola! tu situación actual es la que tenía yo apenas hace un año (ahora tengo 19). Desde luego no he vivido una experiencia ni la mitad de dura como la que tu pasaste en tu infancia, pero sí he llegado a estar sin amigos. Es algo realmente duro. Pero te voy a decir el "truco" que a mí me ha servido, y muy bien: yo antes, ante la idea de ir a una fiesta en que solo conozco a un amigo y el resto se conocen entre sí me entraba pánico. Pero aprendí a sonreír: la sonrisa es tu fachada, cuando estés conociendo a gente no la pierdas!! eso hace que se sientan a gusto hablando contigo. Pregunta por sus cosas, sus intereses, habla de los tuyos, descubre lo que os gusta a ambos y hablad sobre ello. Las bromillas que sirven para crear un ambiente de buen rollito son imprescindibles. Otra cosa que es importante cuando quieres conocer a alguien (chico/chica) es ir con la idea de que no tienes nada que perder, ellos te van a ver como una persona simpática y probablemente acabes llevándote bien con esa persona. Eso sí, siempre hay gente que no parece mostrar interés en lo que les comentes, pasa de ellos! y apúntate a actividades como el gimnasio o algun hobbie que impliquen relacionarte con otras personas, para ir practicando... Espero que esto te ayude. Un abrazo!