Hola es mi primer post aquí!!
Es increíble como esta situación se sale de control muchas veces, lo mio comenzó porque me enferme hormonalemnte un tiempo y subí 7 kilos de un tiron, a partir de ese momento toda mi autoestima se desvaneció y la ansiedad completo todos los espacios de mi vida, el miedo es algo que se vendrá al menos 3 o 4 veces al dia, ahora estoy casi logrando mi peso nuevamente pero ta no hay nada que me quite el miedo, el miedo a todo, a que se rían de mi, miedo a que me miren, miedo a que si siento a dos personas hablar en la calle estén hablando de mi, y parto con un ciclo de nunca acabar, me sube la adrenalina, sudo,me doy cuenta que estoy sudando, ansiedad, sudar mas, miedo. Y así todo vuelta a empezar.
Sonrió y río por no llorar mas, me obligo a salir a mirar a las personas a los ojos sonreír, sonreir, me lo repito siempre... Pero de verdad dan ganas de tirar la toalla. Ahora que físicamente estoy mejor me quiero menos que nunca. Perdón por el desahogo jamas pensé que existiera un foro donde tantas personas quisieran no sentir este maldito miedo.
