Pues yo esa frase la interpreto así:Solo el que ha pasado por un problema("quien ha comido ajo") puede reconfortar a otro que lo este pasando mal también, pues él/ella al haber pasado por lo mismo es la única persona que con sinceridad puede entender como se siente e intentar animarlo("palabra de aliento").Esto es lo que se me ha pasado por la cabeza al leer el título...