FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Foros por Zonas > Madrid
Respuesta
 
Antiguo 18-oct-2011  

hola tngo 33 años y hoy siento como sensacion de miedo tan mala, digo hoy pq ha habido dias q no lo senti tan fuerte. esa sensacion de q no puedo salir d casa. siento observada pero para mal m siento nose como decirlo.. amenazada no se es una cosa mala mala. salgo SOLA d casa y empiezo a sudar, me empiezan palpitaciones, me llega a doler el pecho (nervios). m siento mejor cuando voy con alguien mucho mas animada... esto m pasa dsd q las amigas cada una ha hecho su vida y la verdad es q no tngo grupo de amigas para salir solo el grupo de mi marido q si hay chicas pero son las novias de... y no tngo esa relacion de amigas amigas con las q contar en todo momento. m siento sola, soy ama de casa y m siento sola, salir a la calle dnd hay gente curiosamente me hace sentir mal. quiero tener un bebe como lo voy a hacer sino m puedo ni cuidar d mi misma? se pasara solo? hay dias en ls q m siento bien pero d repente m vuelve esa sensacion. he estado 2 años sin casi salir solo para estudiar...comer con mis padres y suegros y nada mas corriendo para casa. tmpco hay dinero para ir a algun sitio a relacionarme, soy muy extrovertida quizas a veces hasta demasiado, soy muy charlatana y siempre m dicen q soy alegre pero por dentro tngo esa pena si tuviera grupo de amigas o amigos para salir seguramente se m quitaria algo pq m noto mejor cuadno stoy con gente.
 
Antiguo 18-oct-2011  

Estás casada. ¿Lo has hablado abiertamente con tu marido?
 
Antiguo 18-oct-2011  

Hola, ¿por qué no buscas ayuda? Quizás te iría bien practicar alguna afición, que te entretenga y si conoces a alguien pues poco a poco, para ir cogiendo confianza en tí misma. No tengas miedo, seguro que lo consigues. Busca tu bienestar y estoy segura que si tienes un niño sabrás cómo tratarlo, no hay duda. Seguramente, lo que no hagas por tí (salir), lo harás por él. Ánimo
 
Respuesta


Temas Similares to Sola
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Vacaciones sola Foro Timidez 21 24-mar-2011 12:42
sola Fobia Social General 14 15-jun-2010 01:46
Sola... Fobia Social General 18 07-dic-2009 21:08
Viajando sola Off Topic General 8 20-jul-2008 23:28
sola Foro Depresión 22 07-may-2005 07:11



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 12:39.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0