Hola a todos, mi nombre es Álvaro y he dado con este foro un poco buscando ayuda.
He estado leyendo sobre los síntomas de la Fobia Social, yo no se si realmente tengo esta enfermedad pero lo que tengo claro es que tengo si no son todos,son la gran mayoría de los síntomas.
Creo que hoy he tocado fondo, desde la adolescencia siempre he sido muy tímido , me daban vergüenza muchas situaciones concretas, pero no le di importancia.
Hoy día tengo 34 años y no se por que razón cada vez me cuesta mas enfrentarme a esa vergüenza, que ya no es vergüenza, es miedo.
Hoy me he dado cuenta que tengo poner soluciona a este problema que creo que tengo, hoy me he puesto tan nervioso ante una situación que me he puesto a sudar, no era capaz de hablar,temblaba y queria que me tragara la tierra. Y llevo mucho tiempo con este problema, pero nunca me había afectado tanto como hoy.
La verdad es que estoy muy perdido, creo que registrarme aquí me ayudará aunque sea poco.Siento la necesidad de contarlo y por ello mismo estoy aqui ahora.
Me gustaría que me dijerais o aconsejarais que camino debería seguir a partir de ahora , ya q estoy muy perdido.
Muchas gracias por vuestro tiempo y un cordial saludo.
